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怕冷的原因

发布时间:2019-09-1657658次收听

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中医认为阳虚则外寒。常常怕冷的人是由于体内的阳气虚弱所引起的。所谓阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气,以及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的气。它具有温养全身的组织,维护脏腑功能的作用。也就是说人体的阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉,以抵抗外来的寒邪的侵袭。
女性的天生阳气就不如男性,加之阳气虚弱就会出现生理活动不足和衰退,导致身体御寒能力下降,人就特别容易怕冷。所谓阳虚便是怕冷的真正的原因。

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特别怕冷是怎么回事
特别怕冷是临床上常见的一个症状,又分为虚和实两个方面。实症一般是由于身体的阳气循环出现障碍,也就是身体阳气不能够正常循环开,瘀阻在身体的某一个经络或某一个位置,这时候就会出现怕冷的情况。另外,还有一些虚症的情况,平常身体也比较虚弱,患病的时间比较久,出现一些日常的饮食不合理,脾阳不足或者中阳不足,得不到及时治疗以后,就会出现脾肾阳虚的情况。总之,特别怕冷有虚实两种情况,实症是病的时间比较短,身体比较强壮,虚的情况身体比较瘦弱,得病的时间比较长这两种情况。
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阳虚体质的症状
阳虚则寒,会出现怕凉怕寒冷的表现。阳虚体质的怕寒凉,是一种虚寒,是发作于久病虚损之后,或者是慢性病迁延难愈,或者是得了大重病之后继发虚弱的表现。除了怕冷之外,患者还表现在面色比较苍白、乏力、语声低微、气息微弱,整个人比较疲倦,总容易躺着,手脚也冰凉,甚至会有浮肿的表现,可以是脚肿,也可以是脸肿,舌是淡的,往往比较胖,甚至边有齿痕,胎也比较淡,脉比较沉而没有力量。阳虚以心阳、脾阳和肾阳阳虚为多见,如果心阳不足,包括伴有胸闷、气短,甚至咳喘,还有面部的浮肿等症状。如果是脾阳不足,会出现患者的腹胀,甚至呕吐清水,还有大便泄泻,天不亮就去上大便,甚至大便里有不消化的食物等等。如果肾阳虚患者有一些男科的问题,比如说阳痿、早泄、不孕不育,还有些腰膝的酸冷等等。
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男人为什么会肾寒
肾寒指肾阳不足,阳不足生内寒,阳气主温煦的,阳气不足,阳虚则生内寒,就会出现一些阳虚症状,出现肾阳不足。阳虚症状有先天因素和后天因素,天生肾不足可以看到个头比较小,身体比较瘦弱,男子性器官发育也不太突出,如喉结、胡子不突出,部分患者年纪较大,年老体衰后,肾阳气也会出现不足,除年龄因素,后天问题也可以导致阳气不足。如说久病、大病或房事太过、不良生活习惯等多种原因,都能导致肾阳衰微和命门火衰,主要是表现在肾功能的影响,如男子生殖功能减退,出现阳痿、早泄、精子质量下降和水液代谢方面变化等。
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阳虚体质可能会出现四肢双手怕凉、冬天不耐寒、机体功能下降、容易腹痛腹泻、性欲下降、阳痿、早泄、宫寒、不孕不育的表现。阳虚体质也叫虚寒体质,表现常常是四肢或双手怕凉、冬天不耐寒,另外还有机体的功能下降,比如乏力不正、精神不振。另外就是特别容易腹痛腹泻,怕冷症状比较明显。还有就是在性功能方面也表现比较明显,比如性欲下降、阳痿、早泄,女同志还会出现宫寒、不孕不育的症状。
阳虚的症状
阴虚症状包括尿频,男性出现性欲减退,腰酸、腿痛、腰膝寒凉,女性出现痛经、白带清稀,量偏多的表现,以及体质的衰弱和舌苔的偏白和齿痕。阳虚症状最典型的第一个是尿频,主要表现在晚上的夜尿尿频,而且尿频的量不会很多,尿比较清,颜色比较淡,他憋不住尿,一晚上要跑好几回。另外一个大便可能也会出现问题,比如吹了冷风、吸了冷空气、或者受了凉、吃了寒凉食物之后,就可能要去跑厕所,就要拉肚子。阳虚时间久了,还有可能出现一些体质衰弱,表现为记忆力减退,头发脱落变白,体质衰退,相对正常人群,阳虚人群可能腰背部会特别的怕冷,然后小腹部也会特别怕凉,稍微受了点凉气,可能会症状比较重。此外,阳虚的人的舌相与正常的人舌相也是不太一样的,它的舌齿往往都是比较淡的,舌苔是比较偏白的,甚至舌相上可能会有一些齿痕的表现。
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手脚冰凉,它是一种常见的症状体征,主要是心血管系统的障碍所造成的。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会出现影响血液运行输送,造成手脚冰凉的情形。可以通过药物、饮食以及运动来进行调理,多见于老年人以及妇女群体。中医上认为手脚冰凉是阳虚的表现之一,它是指四肢至腕、踝。冷的程度较轻者,称为“手足不温”,程度较重者,称为“四肢厥逆”。手脚冰凉与气血运行不畅有关。长期的手脚冰凉,伴有乏力、胸痛、呼吸困难、咳嗽,还会提示有心肺疾病的可能。
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阳虚体质的人如何养生
总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松软不实,平素怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。
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疾病会给我们的身体带来很大危害,为了不被这样的疾病所困扰,大部分人都会选择合适的方法来进行治疗,因为这样身体才会好的更为快速。阳虚这样的疾病在生活中也与不少人患有,那么阳虚是什么意思?
阳虚究竟该咋办
阳虚体质的人有什么表现:总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征:肌肉松软不实,平素怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。
女人阳虚和阴虚的区别有哪些
女人阳虚和阴虚的区别是症状不同,女人阳虚一般有怕冷的症状,而阴虚往往有干燥,烦燥,有热的症状。女人阳虚主要有畏寒、怕冷、四肢不温、腹泻、顽固不化、精神不振、舌淡胖有齿痕、脉沉细等症状。阴虚主要表现为阴津不足,身体处于缺水状态,以至咽干、鼻干、口干、皮肤粗糙、头发干枯等,典型的症状是心烦易怒、失眠多梦、头晕眼花、腰膝酸软、小便次数多量少,心跳偏快,夜间盗汗、手足心发热、耳鸣等。阴虚体质容易上火,易怒、情绪波动。
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女性阴虚和阳虚的区别
患有肾阴虚和肾阳虚这种疾病的人群有很多,但是这两种疾病的症状是完全不同的,患有这种情况之后,人们的睡眠质量容易变差,也会出现尿频,易怒,出虚汗等症状,给日常生活等都会带来困扰,而还有一种肾虚是肾阳虚,症状表现为容易发冷,手脚冰凉,失眠多梦等等。