痰湿体质的表现

发布时间：2019-10-1462565次收听

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痰湿体质的表现常见体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。

发病倾向为易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨以及湿重环境的适应力差，应以燥湿化痰为治疗大法，平时注意调护改善痰湿体质，防止痰湿病证的发生。

痰湿体质是指人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴的表现。

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痰湿咳嗽主要表现为咳嗽痰多、痰液黏稠、胸闷气促等症状，可通过化痰止咳、健脾祛湿等方式治疗。痰湿咳嗽通常由外感湿邪、饮食不节、脾胃虚弱、痰湿内蕴、肺失宣降等原因引起。

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痰湿体质如何调理

痰湿体质可通过饮食调节、运动锻炼、中药调理、起居调摄、穴位保健等方式改善。痰湿体质多与脾胃运化功能失调、水湿内停有关，常表现为体型肥胖、舌苔厚腻、肢体困重等症状。

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痰湿体质怎么调理

痰湿体质可通过调整饮食、适度运动、中药调理、穴位按摩、起居调摄等方式改善。痰湿体质多因脾虚失运、水湿内停所致，常表现为体型肥胖、舌苔厚腻、胸闷痰多等症状。

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痰湿体质的症状主要有身体困重、口中黏腻、皮肤油腻、大便黏滞、舌苔厚腻等。痰湿体质多与饮食不节、缺乏运动、环境潮湿等因素有关，可通过调整饮食、加强运动等方式改善。

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什么是痰湿

中医讲痰湿是人体内水液代谢障碍出现的一个问题，因为湿气产生，气虚而不能化湿，就水聚成湿。湿再有阻碍，经过体内火的提炼，就变成痰，就湿聚生痰。这痰湿往往合在一块，人体内也有一种代谢产物的堆积，一些累积产生痰湿。看痰字下面的两个火，体内有一些瘀结，有一种火，有代谢毒副作用的产物，堆积就形成痰，聚而成痰。从另一个角度也反映身体内有气虚和阳虚，所以有句话叫流水不腐，这个水流动它就不会腐烂。痰湿就是气血流动已经有所阻碍，就停聚在某个点上产生，也是身体的病理产物出现的一种反应，现在很多疾病像高血糖症、高尿酸症、高血脂症都是这一类，多数都会看到有痰湿背后的影子。

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痰湿体质表现

痰湿体质常见体型肥胖，腹部肥满，胸闷痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。发病时同时并见痰湿留滞部位不同，而出现不同的症状，易患消渴，中风，胸痹等疾病，对梅雨以及湿重环境适应力差。痰湿体质的发生，多由于各种病因导致脏腑气化的功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑的功能。主要是寒湿侵袭，饮食不节，素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿成痰，年老久病，缺乏运动等原因导致的。

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