孕妇吃什么钙片好

发布时间：2019-10-2367302次收听

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现在市面上有很多钙片，其实各种钙片区别不大，没有临床上的显著差异，我们更重要的是每天要补够足量的钙。而不是选择哪一种钙片。一般一天建议一天孕妇要补充1200毫克的钙片。对于喝牛奶的，喝牛奶比较多，晒太阳比较多，没有抽筋的孕妇，我们可以适量的少补一点。

钙片目前市面上主要有钙尔奇D，迪巧，斯利安钙片等几种。钙尔奇D比较传统，它的药片相对大一点，导致便秘等不良反应略微多一些，但是它价格便宜，可以报销。迪巧片相对药片小一些，也比较容易吸收，带有甜味，但是不能报销，价格贵一点。斯利安钙片跟迪巧片类似，也是比较好吃，但是不报销。我们在挑选钙片的时候，主要还是要看剂量的补充，对于各种钙片可以亲自试一下比较一下它的作用以及导致便秘等不良反应的程度，选择一种不良反应小的钙片。

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