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阳虚和阴虚的区别

发布时间:2019-10-2856147次收听

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阳虚和阴虚的区别很大,因为阳虚是指人体内阳气亏虚。阳虚则寒,机体表现的就是一种温煦功能失调,一般来说就会表现为怕冷、手脚冰凉、口淡不渴,或者是即使想喝水,也喜欢喝热水,那么阳虚它也是一种虚损,但是它的虚损是表现为坐在那之后,不运动情况下,可能就微微的出汗,身体体质衰弱,小便比较量多,也比较长,就是小便尿频,但是它比较清常,它不是说是有内热的那种小便的发黄或者热痛,或者是小便量少,但是不通畅。

大便表现为稀薄、溏泻,脸色是晃白的,总是一片寒相,舌齿也一般比较淡、比较胖,舌苔白滑,脉是一派阳气推动无力的表现比较迟,比较沉,或者是比较无力。那么是一派阳气不足,温煦推动气化力量不足表现,甚至还会有下肢浮肿、眼睑浮肿等等。而阴虚虽然也是虚损,但它的虚损是指体内阴液亏少虚损,阴虚则热,所以它的虚损其实是一种虚热表现。它表现为这个病人虽然也是疲惫无力、形体消瘦,但是他不会说是口淡稀饮、口淡不渴或者喜热饮,它是一种口燥咽干、五心烦热,也就是说会感觉到口咽干燥,手足心发热,甚至还会有一些两颊潮红,表现为一种热相,但这种热相就是一种虚热的表现。虽然出汗它不是像阳虚那样自汗,它往往是盗汗,就是睡着之后醒来的时候出一身大汗,然后小便也会有些异常,但他的小便的异常往往不会是阳虚那种清长,而是一种虚热的小便尿热、尿痛、或者小便偏黄偏少,大便往往干结。舌相上往往是舌红的,不像阳虚,它是舌淡。舌红少精表现为一种阴精匮乏,同时舌苔比较少,甚至舌面上会有裂纹,脉也是比较细数的。

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女人肾阳虚是什么原因引起的
大家知道男性患有肾虚的情况比较多,其实女性也会患有肾虚,并且一些女性肾虚的危害要比男性还要更严重,所以一旦发现患上肾虚一定要及时正规治疗。那么,现在我们可以先来了解一下女人肾阳虚是什么原因引起的?
阳虚火旺怎么调理
阳虚火旺可通过饮食调理、中药调理、运动调理、起居调理、情绪调理等方式改善。阳虚火旺可能与先天不足、久病体虚、过度劳累、饮食不当、情志失调等因素有关,通常表现为畏寒肢冷、口干咽燥、失眠多梦等症状。
阳虚一般多久能补过来
阳虚的恢复时间通常需要1-3个月,具体时长与体质、调理方法及病情严重程度相关。阳虚是指人体阳气不足,常表现为畏寒肢冷、精神不振、面色苍白等症状,需通过综合调理逐步改善。
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阳虚可以治疗好吗
阳虚能否治疗要视情况而定。阳虚有以下几种情况:一是先天阳虚体质,二是后天受寒以后引起的阳虚,三是年龄大的时候代谢减慢。如果是先天阳虚体质,阳气虚弱,这种既然是先天禀赋,就是不可能得到彻底的根治。先天身体正常,因为受了寒之后,出现了一过性的阳气虚弱,这类患者通过药物治疗可以得到彻底的根治。老年人阳虚是为了年纪大之后,肾阴肾阳皆虚,代谢减慢,这一类阳虚通过药物可以暂时缓解,但是药物的作用也会逐渐逐渐减弱。
阳虚体质如何治疗和调理
阳虚体质者多出去晒晒太阳,多看励志的故事,听令人振奋精神的音乐。饮食上不要吃寒凉的食品,多吃温补的食物,如鸽子汤、羊肉、鸡汤,多吃虾、带鱼、鳗鱼具有滋补肾气的作用的食物。枸杞子、核桃仁、红枣、韭菜具有补肾助阳的作用的食物可以酌情选用。要多在温暖的环境中生活,不要在潮湿阴冷的环境中工作和生活,做好身体的保暖,多喝热水,少熬夜,也不要睡懒觉,每天要在阳光充足的环境下适度地进行体育活动。冬天注意保暖,加强运动,提高身体的素质,可以有效的防治阳气虚。阳虚体质的患者往往精神萎靡,对任何事情都没有兴趣,思维比较迟钝、缓慢,甚至记忆力减退,患者不要吃苦瓜、凉菜、西瓜、香蕉、梨、螃蟹、冬瓜比较寒凉泄阳气的食物,夏天也少吃冰冷、冰冻的食物,夏天要注意提升阳气,冬天可以熬当归生姜羊肉汤温补驱寒。
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2020-03-17

63257次收听

阳虚体质表现
阳气是我们人体物质代谢和生理功能的一个原动力,它是人体生殖、生长发育以及衰老和死亡的一个决定的因素。我们中医有一句话叫得阳者生,失阳者亡,就是说人体是需要正常的功能,是需要阳气的一个温养和支持的,阳气越充足人就越强壮,寿命也就越长久,阳气不足人就会生病,如果阳气消失耗尽了,人就会消亡了。所以阳气它能够温养全身的脏腑组织,维护脏腑的功能,如果阳气不足,就会出现一些生理功能减退的症状,导致身体的御寒的能力下降,脏腑出现一些虚寒的征象,常见的阳虚的,可以有脾胃的一个阳虚,可以见到有腹胀、畏寒,这种人他的畏寒的特点特别突出,一点凉的都不敢吃,有的人到什么程度,说水果的那种温度,他都觉得很寒,吃完了他都会胃不舒服,比如说冰箱这项东西,他连碰都不敢碰,还有像面色苍白,大便是稀的,有一些人有,我们中医叫做下利清谷,这什么意思?就是病人给我们的主诉,就是说我要吃米饭,我排出来的都是有米粒,吃的是菜叶排出来的就有菜叶,就食物的原型,就在肠子里排出来了,这也是一个阳虚的反应。另外一种人,他有五更线,就是说五更,也就是说在大约在早晨3:00~5:00的时候,就会去拉肚子,这也是一个脾肾阳虚的反应。还有肾阳不足,可以见到有一些畏寒、四肢发凉,然后有一些男科和妇科的问题,不孕不育等等。总之阳虚之人,是可以见到各种生理活动减弱和衰退,身体的御寒能力下降症状的。
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2020-02-27

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男性肾阳虚要怎么办
男性的肾阳虚,如果说有这样的腰酸、怕冷、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退,或者注意力不集中,有阳痿、遗精、出汗、疲劳、脱发、尿频、无力这些症状,多半就是属于一个肾阳不足的情况导致的。首先我们可以用一些艾灸的方法自我保健,比如说我们可以选到关元穴、气海穴、太溪穴,用它来温养我们的阳气补肾。同时我们也可以选用一些具有温阳补肾的中药,最常用的可以见到有金匮肾气丸、等等,像这样的两个药,它都具有温阳补肾的作用。适用于肾阳虚所导致的腰膝酸软、四肢发凉、怕冷、小便不畅,再一些前列腺的问题、尿频、排尿不畅这些情况,可以用到肾气丸和。另外有个叫金锁固精丸,这个药是补肾固精的,它是适用于一些男性肾虚,导致的一些遗精、滑精、乏力,伴有腰膝酸软、耳鸣、腰疼这些症状。如果有这些病的人,要在男科医生的指导下选择用药,不要盲目的用药,毕竟每个中药,它都有它自己的适用范围。另外除了我们的合理用药,还要保持一个良好的饮食和运动习惯,这样才能达到一个良好的补肾的效果。另外除了合理用药以外,一定要保持一个良好的饮食和运动习惯,像现在有很多年轻人,都是经常静坐不动的,所以好多年轻人会有这种精子质量不高,精子成活率低等等这些情况,其实增加一些运动,能达到一个很好的效果,所以要想达到温阳补肾,这样的运动也是一个很重要的因素。
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2020-02-27

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男性荷尔蒙失调该怎么办
男性荷尔蒙失调,严重影响日常生活,首先精力不足、容易疲劳、注意力不集中、表情淡漠、记忆力减退、工作能力下降;另外会有身体早衰症状,如大量脱发、视力下降、皮肤没有弹性,情绪波动,容易急躁、发脾气或者焦虑、抑郁、自卑、睡眠也比较差;夫妻生活质量下降,性功能降低,会有阳痿、早泄等情况发生。可以选用腧穴做保健按摩或者按揉、艾灸。控制夜生活,保证充足睡眠、饮食注意多样性,少吃油腻、刺激性食物,保持愉悦心情,乐观情绪,保持平和心态,注意克服日常生活中的紧张、焦虑,对保持身心健康、调节内分泌失调非常重要。
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阳虚体质有哪些症状
阳虚体质主要是在怕冷和手脚凉的基础上,还会出现机体的功能下降,比如腹痛、不能吃凉东西,后背发凉的感觉比较明显,另外就是阳虚的肾内寒,患者会出现性欲下降、阳痿、早泄的症状。阳虚,比如心慌气短、心悸,中医说的这种气短乏力,因为吃点凉东西就拉肚子,同时有腹痛大便不成形的症状,这往往是脾阳虚的表现。另外阳虚如果同时有怕冷、下腰部冷坠感、阳痿早泄、月经稀少等这些都是肾阳虚的表现,还有有阳虚发热、精神不振也是阳虚发热的情况。
权威科普:女人阴盛阳虚的表现?
现在很多人缺乏正确的锻炼,变得静多动少,阴气过剩,很容易导致身体呈现出病理性的阴盛阳虚状态,尤其是一些女性朋友,女人一旦出现阴盛阳虚,一般表现为:畏寒肢冷、精神不振、阳虚体质、腹泻等症状。
气虚血虚该如何调理
气血两虚的人,多吃补益气血的食物,如各种肉类、海产品、猪血类以及补益气血的药膳。建议多吃阿胶、芝麻、核桃、红枣、红糖、黄芪,可气血双补,调整体质。中成药方面,可以选择四君子汤、四物汤、八珍汤、人参养荣汤。
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2018-09-30

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阳虚吃什么
阳虚患者在饮食上需要注意以下几点:一、避免吃生冷食物,如冰淇淋、冰棍等其它从冰箱里拿出的食物,以及水果沙拉、蔬菜沙拉等;二、多吃温性食品,比如羊肉等;三、做菜时可多加一些温补作用的调料,如干姜、花椒、小茴香,肉桂等。
语音时长 01:58

2018-09-29

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医学健康权威科普:30多岁女人阳虚怎么办?
女人要比男人衰老得快,尤其阳虚侵袭以后,身体不仅会受到影响,容颜也会更容易老去,这个时候,一定要注意保养,为了自己与家庭幸福。30多岁女人阳虚怎么办?就这个问题,我们来看下相关介绍,希望会对大家有所帮助。
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阴虚和阳虚的区别
阴虚和阳虚的区别,阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现,会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别,一个以寒为主,一个以热为主。
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阳虚的症状
阳虚是指的阳气的功能减退,一方面是温煦功能减退,出现怕冷、手脚冰凉的情况。另一方面是脏腑功能减退,如心阳虚会出现心慌、气短、喘憋等症状;脾阳虚会出现腹泻、肚子胀、不易消化等症状;肾阳虚男子会精冷不育,女子会宫寒不孕等。