喝普洱茶会上火吗

发布时间：2019-11-2262924次收听

语音内容：

过量喝普洱茶可能会上火。
普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，普洱茶本身因为的制作工艺，导致茶本身是有一定的火性。但是喝普洱茶实际上是不存在上火这件事的，上火是中医或者老百姓对于火邪、热邪、燥邪的一种统称。
上火之后会有一定的表现，比如生口疮、流鼻血，还有的人小便黄等等，这些都是上火的表现。而一般来说我们喝茶，虽然茶本身，像红茶偏温，绿茶偏凉等等，但是喝茶本身是去火的一种方式，因此喝普洱茶不会上火。
但是普洱茶本身，因为对于人体的油脂有一定的去油作用，因此喝完茶有可能小便会多，有可能会伤及我们的脾胃，因此喝茶也要控制量，虽然不上火，也要控制量。尤其是北方人，可能不太适合喝这些过于浓的茶，因此喝普洱茶大家不用纠结上火的问题，只是把茶当作一个日常的饮料来喝。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

03:05

降火的方法

上火了吃什么降火最快一般来说，如果出现了上火的情况，那么在平时应该多喝开水，还可以适当地吃一些凉性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等，这些水果都有清热解毒，帮助消化，促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重，那么也可以在医生的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，绿茶等。平时一定要多注意休息，不能太过于劳累，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外要有适当的运动。降火的水果去火最常见的水果有苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等，这些水果多为凉性，能很好的清除人体内的热性。梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，其汁水非常多，而且能够补充人体的水分，在人体肺热偏重的情况下，多吃梨可以有效的缓解上火的情况。上火喝什么可以降火喝决明子、蒲公英、野菊花、绿豆饮等，也可喝石斛、麦冬、枸杞子等代茶饮。决明子、蒲公英、野菊花、绿豆饮等适用于体内阳气太过旺盛的上火，一般会有壮热烦躁、胸腹满闷、大便秘结、小便淋漓涩痛，舌苔黄厚等表现。石斛、麦冬、枸杞子等适用于体内阴液不足引起的上火，通常会有潮热颧红、五心烦热、口燥咽干等表现，还可以吃些药食同源的食物比如百合、桑椹、黑芝麻、银耳等。上火也与外部环境相关。比如夏秋季节太过炎热干燥，应注意防暑。除此之外还与饮食因素有关，比如过食辛辣的食物也会引起上火。小孩上火吃什么降火孩子上火后可以给孩子吃一些清热解毒类的食物，比如黄瓜、菊花、芹菜、绿豆、豆腐等，这类食物比较适用于实火症候。也可以给孩子多吃一些银耳、小米、荞麦、乌鸡、猪血、南瓜等食物，能够起到滋阴降火的效果。除此之外也可以多给孩子吃水果，比如甜瓜、西瓜等，尽量不要给孩子吃过多的热带水果，比如菠萝蜜、榴莲等。

2022-08-12 79363次播放

02:04

婴幼儿上火怎么办

婴幼儿上火需要根据具体情况进行对症处理。若宝宝出现大便干结、咽喉肿痛、口舌生疮等情况，家长可以在医生的指导下，给孩子喂点小儿中成药，如金银花露。金银花露的主要成分是金银花，是单方制剂，成分安全，适合婴幼儿。还要适当让宝宝多喝水，促进新陈代谢。也可以给宝宝吃一些新鲜的水果，但不要吃太多，以免导致胃肠不适。另外，有些婴幼儿上火，还可能出现体温升高，可以给宝宝进行温水擦浴，帮助降温。但要注意及时擦干，避免着凉。

2021-07-28 114140次播放

上火起痘痘怎么治疗好的快

上火起痘痘的人，多见于热性体质的人；或者是平时喜欢吃辛辣，甜腻食物的人，如辣椒、羊肉、巧克力、甜点心、油炸食品等；还有的就是长期熬夜，生活不规律的人；另外，长期待在空调房间里面，不容易出汗，又喜欢喝冰镇饮品的人，都容易上火起痘痘。所以上火起痘痘的人，要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、甜腻的食物，少喝冰镇饮品，要保证有足够的睡眠，还要多运动，多运动适当的出汗，对痘痘的消除很重要。另外可以用中药加热外敷，可以起到见效快，副作用小的作用。中药可以用生地、赤芍、丹皮、桃仁、川芎、生侧柏叶来煎汤，用毛巾的热敷。煎的时候注意要加一点食盐，至少要加30g。加热以后外敷，每次20分钟左右，凉了以后还可以再加热，反复使用，每天进行1-2次就行。

语音时长 01:50

2021-07-09

72953次收听

春季上火了降火的饮食

从中医来讲，春季是主风的，在春天还说北方风比较大，空气比较干燥，同时肺是喜湿物燥的，所以当空气比较干燥的时候，就容易伤肺，尤其是伤肺的津液。如果这时候再吃的比较辛辣，更容易出现干燥上火的症状，可能会见到有鼻腔干燥，呼气的时候有热气，有灼热的感觉，鼻子内有结痂、渗血，甚至于有的人会有流鼻血，这时候可以吃一些梨、百合、银耳、荸荠，或者用这些水果来煮水。如果出现了嗓子干、嗓子肿疼的情况，也可以用一些桔梗、生甘草、麦冬泡茶代茶饮。中医讲春天是万物生发的时候，阳气萌动，而且春天是跟肝相应的，所以在这个季节，特别容易出现肝火旺的症状。肝是开窍于眼睛的，所以在这个时期，会见到有眼睛干、眼睛红、眼屎多，如果有这些症状可以用菊花泡水。中医说肝又是主情志的，如果春天特别容易出现烦躁易怒，有的人脾气特别大、有失眠，有这些情况，也可以适当的吃一些加味逍遥丸，疏肝解郁的小中成药。如果有大便干燥的，可以加一些猕猴桃、火龙果、白薯、木耳、芹菜等等。

语音时长 01:52

2021-07-09

55494次收听

胃上火用什么药

胃上火，经常会见到牙龈红肿、疼痛，或者厉害了还会有发烧，口唇也是红赤的。而且胃上火以后经常会喜欢喝冷的，吃凉的，大便也是干燥的，可以见到舌头是红的，甚至于红得发紫，舌苔黄或者白厚，脉比较快。这时候可以用清胃、泻火的办法，比如用到三黄片、黄连上清片、牛黄解毒丸、牛黄清胃丸、牛黄上清丸、黄连上清丸等等。含有黄连、牛黄都是具有清胃泻火作用的这些中成药是可以吃的。同时也可以按摩曲池、内庭、上巨虚这些穴位来治疗，曲池是全身清热的大穴，内庭穴是胃经的行穴，行穴是专门有清热作用的，所以有胃热的话，可以用内庭穴按摩达到清热的效果。上巨虚穴有通便的作用，通过大便的通畅以后，也能够泻掉胃上火。同时这样的人平时要注意不要吃辛辣的，少吃鱼、虾发物，饮食清淡、忌烟酒，规律的生活。

语音时长 01:36

2021-06-25

88043次收听

02:29

冬天上火怎么办

虽然冬天天气比较寒冷，但是人们的御寒措施得到极大的改善。暖气、空调、电暖气造成室内的干燥，加上冬季食用辛辣、辛温的食物较多，所以在冬季也易造成上火。冬季干燥可室内用加湿器，摆放绿色的植物，拿盆接些水放在室内，增加空气中的湿度，多喝水及有滋阴作用的食物，少吃辛辣、羊肉。儿童要注意不要给孩子过度保暖。小孩都是爱动的，活动后易出汗，穿的较多，捂着热散不出来也容易上火。冬季要顺应自然、少熬夜、合理的作息、规律的生活，还有运动，保持大便通畅等，都有助于安全的过冬，不上火。

2021-05-10 79366次播放

02:20

经常上火是阴虚还是阳虚

上火一般是因为身体的免疫力下降，引起病原微生物的感染，这种感染一定是轻度的感染，往往是局部的感染，而不是全身的感染，这种感染一定是具有热象。该情况下，身体是处于一种阴虚、火旺的状态，大部分上火的状态都是阴虚。但是，如果一个人平常身体的体质较虚弱，经常身体消瘦、四肢冰凉或经常大便不成形，该种人也可能会引起病原微生物的感染，出现疼痛，但无热象表现。该情况一般不算上火范围，是一种阳虚状态，即阳虚实际上也可上火，但所谓的上火，是指阴虚状态。

2021-05-10 99565次播放

胃火旺的表现是什么

胃火旺的症状，主要是跟是饮食还是关系挺大的。比方，现在愿意吃一些容易上火的东西，油煎食物或者火锅这种辛辣的东西，吃得过多都引起胃火的症状。胃火的症状表现两方面：第一个，本身引起的胃弯部，上腹部的灼热感、引痛或者说烧灼那样的感觉，这个是也是比较多的；另外就是说，如果出现了胃火了，它会沿着我们说的胃经上循，可以引起这种口臭、口气大，另外有一些，比方脸面部的痤疮还有比较严重一些；第二个，我们是胃火，如果循经下传，引起胃肠的便秘、大便不爽，这个也是经常见的。所以我们胃火的症状从胃本身的这种灼热、疼痛，还有胃火上循的口臭、痤疮，还有这种胃后下循引起的便秘、大便不爽都有几方面的表现。

语音时长 01:33

2019-12-18

119526次收听

02:16

葡萄干上火吗

葡萄干是拿葡萄经过烘烤或者日光暴晒之后，把水分蒸发掉，形成的一种干果。葡萄干因为水分含量较少，里面富含的大都是糖分，吃糖吃多了，自然会引起上火。从中医上讲，上火是热邪和燥邪、火邪在人体内的一种反应，会出现嗓子干、嗓子疼、咽干、咽痛、口舌生疮、小便短赤、头发蒙、头发沉、流鼻血等这些情况。因此，葡萄干这种干果是不适合多吃的，过量食用不仅会导致上火，还会导致胃部反酸、大便干燥、食欲不振等。建议每天最多食用30克，差不多30粒左右。葡萄干含有铁，白藜芦醇，多酚，味甘，食用葡萄干可有效降低血中胆固醇，但是由于其糖分含量高，不建议糖尿病患者食用。

2019-11-22 65019次播放

秋梨膏去火吗

秋梨膏味道香甜，是很多人爱喝的止咳药膳。秋梨膏是以雪梨为主，配合其他药材制成的止咳佳品，味道适宜，除了止咳以外，还具有清热降火的疗效。秋梨膏的功效主要是治疗阴虚肺热所致的咳嗽，具有润肺止咳的作用。但是秋梨膏并不是适宜所有人服用的，风寒咳嗽患者不宜服用，另外脾胃虚寒、糖尿病人也不易服用。

2018-12-07 54364次浏览

橘子吃了上火吗

橘子吃多了会上火，橘子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量，人们吃多橘子后会产生大量的热量，不能及时转化为脂肪贮存，人们活动时消耗不掉时就容易造成上火的出现，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象。

2018-05-21 59645次浏览

早上起床舌苔发黄是什么原因

常言道：每天照一照，有病早知道。一个健康的人，面对镜子看自己的舌头，应当是舌体柔润，舌质淡红，舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔，此谓“舌淡红，苔薄白”。但是，患病后，舌质与舌苔就会发生变化。因此，经常观察舌象，可以了解健康状况，及时进行自我保健与调理。

2018-05-21 58463次浏览

上火症状有哪些

说到上火相信大家都是非常熟悉的，这种情况在我们生活中特别的常见，不管是老幼妇孺，几乎都出现过上火的情况，虽说上火不是什么严重的疾病，但是也需要引起大家的重视，下面我们来具体的了解一下上火的症状有哪些呢？

2018-05-21 56908次浏览

上火喝什么茶？

首先应该判断引起上火的原因，如果偶尔出现口舌生疮、咽干、咽燥、咽痛的情况，考虑是由风热或热邪引起的实火，可以喝绿茶、金银花茶、菊花茶、竹叶茶、白茅根茶、莲子心茶、白茶或是秸梗甘草茶、芦根茶。如果口舌生疮和咽喉肿痛反复发作，应该判断引起上火的原因。大多数上火存在虚热的情况，服用或者饮用清热解毒类的茶饮不太合适，但是否由于虚热引起的口舌生疮，自我判断不是特别明确，建议由医生判断，指导使用合适的茶饮，缓解相关症状，避免误用寒凉，造成上火症状不能消除。

语音时长 01:32

2018-03-30

51572次收听

红枣吃多了会上火吗

红枣是一种很好的女性滋补食材，众所周知红枣有补中益气，养血安神的作用，而且红枣的口感也很好，虽然它的好处多多，但是在日常生活中我们也需要节制，不能毫无限度的进行使用，因为食用的多了，也会造成不好的影响，那么，红枣吃多了会上火吗？

2018-03-29 53452次浏览