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龙眼吃多了可能上火吗

发布时间:2019-11-2273454次收听

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龙眼吃多了会上火。

龙眼是南方的一种水果,北方可能很多人会叫做桂圆,和荔枝还不一样。龙眼和荔枝,既然是南方水果,北方吃性是甜的,含水量比较多,很爽口,但龙眼吃多了可以上火,龙眼、桂圆一天吃三五个就行,吃多了容易上火。

主要表现是流鼻血、大便干,表现在这方面。有的人还会出现长口疮、小便黄,这样的表现。上火了之后可以多喝水,喝一点柠檬水来去除这个火气。

同时因为龙眼偏甜,会影响我们的脾胃功能,甜的碍胃,影响脾胃功能后吃东西就没有胃口,脾胃功能消化不良、腹胀,有时还腹泻,因此龙眼不适合多吃,尤其是这种秋季、冬季比较燥的时候,更容易上火。

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