龙眼吃多了可能上火吗

发布时间：2019-11-2273452次收听

语音内容：

龙眼吃多了会上火。
龙眼是南方的一种水果，北方可能很多人会叫做桂圆，和荔枝还不一样。龙眼和荔枝，既然是南方水果，北方吃性是甜的，含水量比较多，很爽口，但龙眼吃多了可以上火，龙眼、桂圆一天吃三五个就行，吃多了容易上火。
主要表现是流鼻血、大便干，表现在这方面。有的人还会出现长口疮、小便黄，这样的表现。上火了之后可以多喝水，喝一点柠檬水来去除这个火气。
同时因为龙眼偏甜，会影响我们的脾胃功能，甜的碍胃，影响脾胃功能后吃东西就没有胃口，脾胃功能消化不良、腹胀，有时还腹泻，因此龙眼不适合多吃，尤其是这种秋季、冬季比较燥的时候，更容易上火。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

嘴上长泡的原因

嘴上长泡最常见的是有两种原因，民间讲是上火，确实嘴上长泡大部分是由单纯疱疹病毒引起的。第二种情况比较少见，长期节食、维生素、不吃水果、食物过精、B族维生素缺乏，这种也可以理解。嘴上长泡可能是以口角炎为主，如果是比较严重的情况下，可以来涂一些外用药，例如红霉素软膏，就是抗病毒的软膏。必要的时候，很重的时候，可以吃抗病毒的药物，但是一般不需要，中药可以吃牛黄解毒。还有一些可以吃些感冒的药，抗病毒的感冒药，比如板蓝根冲剂，还有感冒退热冲剂也可以应用。同时，可以补充一些维生素，维生素C、复合维生素B，这样有利于康复。如果家里面有鱼腥草，用新鲜的鱼腥草叶贴上，因为鱼腥草是清水解毒的，对病毒有一定的抑制因素作用，要鲜的。饮食方面，主要是多吃一些清淡的饮食，多吃一些青菜、水果，保持足够的睡眠，这样可以让单纯疱疹好。如果是病毒感染引起的，一般大家也不要着急，一星期可以自己好，大部分在一周可以治愈，调养是一部分，但是也可以自愈的。

语音时长 02:06

2021-06-25

69770次收听

02:14

哺乳期上火严重对宝宝有什么影响

哺乳期上火是会影响宝宝的，会通过乳汁喂养把热毒传播给孩子，使孩子的体内阳热偏盛或者上火。若哺乳期上火，还可能会导致奶量分泌的减少、奶的品质下降。新生儿若出现了便秘、消化不良或者眼睛分泌物增多以及小便量少、小便色黄，甚至于疮疡等上火症状，妈妈要注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果，可以喝一些莲子汤、绿豆汤、雪梨水或者菊花茶等，这些都有利于改善上火的症状。

2021-05-10 96575次播放

02:09

身体容易上火是什么原因

容易上火的原因有很多，除了体质因素之外，还要注意以下几个方面：第一，饮食不节，比方吃多了辛辣刺激性强的食物，可以造成身体的上火。第二，过服补药，吃多了有时候也会出现上火。第三，缺觉，长时间的熬夜、缺觉容易导致心肝火盛，出现口疮、咽痛、脾气急等上火的表现。第四，情绪不畅，长时间的脾气暴躁或精神打击，精神压力过大，抑郁、焦虑等，也会转化为火热之邪，出现上火的表现。第五，抽烟、喝酒，过多的使用也容易上火。

2021-05-10 75431次播放

02:10

西瓜子上火吗

西瓜子上火吗？西瓜子一般不会上火，但是不可以多吃。一、因为西瓜子油脂含量较多，对人体的消化系统会造成影响，甚至会造成腹泻。二、西瓜子还会造成患者的胃部不适感，会觉得腹胀，影响饮食。三、市场上卖的西瓜子含糖或者含盐量都比较高，吃多了会对身体造成不好的影响。而吃葵花子容易上火，主要表现为长口疮、小便黄、嗓子疼、牙肿，这些都是上火的表现。同样量的西瓜子一般是不会引起上火的，但是不适合多吃。

2019-11-22 50261次播放

葡萄干上火吗

葡萄干是一种天然的干果美食，营养价值很高，口感也很棒，葡萄干性质平和，吃了不会上火。不过由于它所含的糖分比较高，糖尿病人是不适合吃的，常吃一些葡萄干，可以预防心脑血管疾病，也可以帮助消化，预防贫血和感染，还能够保护我们的眼睛、牙齿以及口腔健康。

2018-12-29 56483次浏览

喝酒会上火吗

喝酒对于每个人来说都不陌生，是很多人都喝的，少量饮酒对身体会有一定的好处，那么喝酒会上火吗?如果喝太多，自然会上火的。所以如果爱喝酒，也不要喝太多，而且喝酒也要选择质量好的酒来喝，要做到爱喝也要适当的喝。

2018-05-21 64493次浏览

上火可以汗蒸吗

从中医的角度讲，汗蒸是一种排汗的方法，让人体内邪气去除，汗蒸的过程是一个提升血气的过程，血气的增加能够提升五脏六腑各个器官的自卫能力。但人们在上火的时候是不适合汗蒸的，上火本来就是阴经虚亏，津液不足。汗蒸时人会损失大量水分，更增加了阴虚，导致阳火更盛。

2018-05-21 51935次浏览

吃橙子上火么

橙子是很多人都非常喜欢的水果，吃橙子不会上火，但不要吃太多。我们都知道桔子吃多会上火、而柚子又大凉，橙子界于两者之间，它们都富含丰富的维生素C，对身体有好处，所以可适当吃些。

2018-05-18 54642次浏览

甘蔗吃多了会上火吗

甘蔗食用过多后会出现口干舌燥、口舌生疮的症状，但实际上甘蔗并不会引起上火。甘蔗本身性味甘，属性寒凉，所以冬天吃甘蔗，本身是为了滋阴润燥清热，防止冬季发生上火的症状。甘蔗本身具有清热解毒、生津止渴的作用，小便不利、大便秘结，都可以食用甘蔗。很多人在食用大量的甘蔗后，出现的口舌干燥、起口疮、咽干咽痛是因为在嚼甘蔗时，粗纤维造成了黏膜的损伤；另一方面嚼甘蔗时出来的甘蔗液，它的黏度非常高，会造成体液的失津和脱水，所以会出现口舌干燥的症状。如果要进食甘蔗，一般建议的方法有两种，一是榨汁、稀释后饮用；另一个是把甘蔗削皮剁段，上火煮，饮用煮过的甘蔗水，则不会出现上火的症状。

语音时长 01:45

2018-03-30

72170次收听

喝啤酒上火吗

啤酒是很多人夏季常备的饮品，具有清凉解暑、生津止渴的作用。啤酒虽然酒精度数不高，但也是一种酒精类饮料，很多人饮用啤酒后，便会出现毛细血管扩张、水液脱失的表现。啤酒里含有的麦芽度及酒精度，会增加液体的浓稠度，所以身体在消化过程中是需要更多的液体去稀释它，才不会造成水液脱失的感觉。平时我们常把啤酒当成一种清凉饮料去饮用，饮用后会造成水液脱失，从而诱发潮红发热、口舌干燥等上火的症状。临床上不建议饮用啤酒，尤其是水湿寒湿的人群，虽然啤酒有液体面包之称，但是啤酒的酒精浓度不高，而且还容易造成水液脱失，从而会引起人体生湿、生痰的情况。

语音时长 01:40

2018-03-30

64236次收听

经期上火怎么办

女性朋友经期时上火，常表现为口干舌燥、咽痛、面部潮红、手足烦热、手足心热，不明原因的燥热、心烦等表现，均与失血相关。经期时血液流失，体内血液存在量减少，会造成阳气亢盛，出现上火的症状。所以针对经期上火一般以养阴养血为主，并不是以清热解毒为主。养阴养血以补充汤水类食物为主，如莲藕汤、莲藕排骨汤、莲藕棒骨汤，此外也可补充一些胶质类食物，如皮冻、蹄筋都可以适当食用；养血类食物，包括动物肝脏、动物血；另外治疗经期上火还应润肺，常食各种水果，但体质偏寒的人群，不适合食用寒性水果，应以温性水果为主，如苹果、大枣，除了有养阴补血的作用外，还可起到抗抑郁、平静的作用，食用苹果后心情顺畅，有利于缓解焦虑抑郁的症状。除此之外还可适度的吃些糖类，如糯米丸子、糯米团、醪糟，醪糟在补气养血方面效果较好，很适合经期食用。此外平时在家可以食用醪糟酒酿、酒酿圆子、酒酿鸡蛋，另外还可以煮一些银耳百合汤、银耳荸荠百合汤均有利于应对经期上火。

语音时长 02:43

2018-03-30

50729次收听

老是上火怎么办

一个人总是上火，首先要明白，引起上火的原因是什么。针对体质健壮火气旺盛的人群，可以采取清热解毒的方式进行治疗，此外还可通过食用长叶纤维类蔬菜或寒凉性水果进行治疗，如橙子、柚子、香蕉、芒果、山竹、西瓜，食疗后若上火症状还未改善，还可饮用金银花茶、菊花茶、竹叶茶、莲心茶、薄荷茶、秸梗甘草茶；针对阴血不足引起的上火，应以补血为主，平时可食用固元膏、阿胶类制品、肉类、血类制品以及红颜色的食物，红颜色食物包括花生、大枣、桂圆、枸杞，针对上火情况严重的人群，此时需要食用补血类药物，如四物汤、生血宝、坤宝丸、坤泰胶囊；针对肾阴不足引起的上火，可服用六味地黄；针对阴虚火旺导致的上火，需服用知柏地黄；针对阳气不足、气虚、肾气虚所导致长久性上火人群，需通过温补肾阳，上火的症状才可消失。因此针对上火，要明确原因，对症治疗。

语音时长 02:42

2018-03-30

63793次收听

上火了吃什么

夏季炎热会让人们出现上火的症状，虽然上火这种情况对于身体来说，并不是特别严重，但是上火之后症状很难消除，对于患者身体健康的影响比较大，尤其对于工作以及生活上的一些改变，上火之后可以吃一些能够降火的食物，可以很好的改善。

2018-03-29 58540次浏览