血糖偏高要注意哪些
发布时间：2019-11-2751889次收听
语音内容：
血糖偏高要注意饮食的控制、药物的治疗，多运动等。
一，饮食的控制。每天摄入总热量要控制在一个理解的范围之内，既要保证足够的营养基础上，避免血糖餐后的升高。
二，运动。在饮食运动综合管理基础上才能保证身体的营养的平衡。
三，药物的治疗。无论是哪种类型的糖尿病，在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物，像口服药物等。除了药物治疗，部分极端的患者，甚至可以通过手术的方式来控制血糖。
长期的高血糖会引起全身的各种并发症，所以糖尿病患者血糖升高要注意；1、进行生活方式的注意。2、要进行一个合理的治疗方案。3、重要的一条是血糖监测，因为只有在规律的血糖监测情况下，才能明确自己的血糖是否处于一个比较理想的状态，是否需要更严格的生活方式调整，是否需要去调整降糖方案。
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血糖偏高要注意饮食的控制、药物的治疗，多运动等。
一，饮食的控制。每天摄入总热量要控制在一个理解的范围之内，既要保证足够的营养基础上，避免血糖餐后的升高。
二，运动。在饮食运动综合管理基础上才能保证身体的营养的平衡。
三，药物的治疗。无论是哪种类型的糖尿病，在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物，像口服药物等。除了药物治疗，部分极端的患者，甚至可以通过手术的方式来控制血糖。
长期的高血糖会引起全身的各种并发症，所以糖尿病患者血糖升高要注意；1、进行生活方式的注意。2、要进行一个合理的治疗方案。3、重要的一条是血糖监测，因为只有在规律的血糖监测情况下，才能明确自己的血糖是否处于一个比较理想的状态，是否需要更严格的生活方式调整，是否需要去调整降糖方案。
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01:20
胰岛素正常但血糖高能治愈吗
如果是生理性因素导致的胰岛素正常但血糖高，一般能治愈，如果不是，可能不能治愈。1.能：短期内食用较多糖果、蛋糕等糖分较高的食物，容易引发胰岛素正常但血糖高的情况。过度肥胖也会影响身体血糖，这两种生理性因素造成上述情况，通常可以治愈，建议通过调整饮食结构、适当减肥进行治疗。2.不能：如果是遗传、高血糖引起的上述现象，可能不能治愈，但是患者可以积极进行治疗，通常可以控制病情。患者应当在医生建议下使用格列吡嗪片、盐酸二甲双胍片、格列美脲胶囊等药物进行改善。患者平时需要控制糖分的摄入，建议食用白菜、瘦肉、西红柿等新鲜的食物，用药后避免剧烈运动，按时监测血糖数值，有益身体健康。若是出现严重不适症状，建议患者及时就医。
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血糖为啥空腹高餐后低
大部分情况下进餐后血糖浓度高于空腹状态的血糖浓度，造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有：第一，饮食和运动因素的影响，餐后血糖受饮食的影响较大，进食量过少或进食碳水化合物的比例过少，可能会造成餐后血糖比餐前血糖低，不过这时的餐后血糖应该是进餐3小时后监测的。健康人群进餐后血糖变化曲线是有规律的，餐后半小时到一小时血糖水平逐渐升高，2小时达到峰值，餐后3-4小时血糖恢复到空腹状态。如果进食较少，运动量又比较大，消化的体能比较多，可能餐后3小时血糖浓度会低于空腹血糖，甚至出现低血糖状态。第二，激素变化因素，早餐前血糖受激素的影响较大，清晨这一段时间体内升糖的激素分泌量较多，这些激素可能造成早餐前的一过性高血糖状态，进餐后一段时间，体内升血糖激素水平逐渐下降，胰岛素不断分泌增加，可能会造成血糖下降较快，餐后血糖水平低于空腹状态。第三，药物影响，这种情况见于糖尿病患者治疗期间。糖尿病人应用一些速效的降糖药或胰岛素时，也容易造成餐后血糖比餐前低，如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰岛素，这些药物起效快，作用时间短，药物用量偏大或进食量偏少的情况下，都可以出现餐后血糖比餐前低的情况。糖尿病患者空腹血糖很难控制的情况下，需要调整降糖药物，可以将速效的药物换成长效的药物；另外可以考虑把部分药物挪到睡前服用，或者睡前使用长效的胰岛素等，控制好早上空腹血糖，能够避免餐后血糖比空腹血糖低的情况。
血糖尿酸偏高能不能根治
分开来讲，先说糖尿病，到现在为止还没有根治的办法，一旦诊断了糖尿病，胰岛功能还会不断的减退，所以需要饮食控制、运动、生活方式干预，甚至于还要加药物，甚至于到最后还要用胰岛素等降血糖的药物。糖尿病人由于很多病人也是有肥胖或者超重的，现在尿酸高的病人也比较多，所以糖尿病人，尤其肥胖超重的病人确实有不少，尿酸也是偏高的，尿酸偏高要处理的话，一个就是要通过饮食控制，就是肥胖超重的把体重降下来，是一个很好的办法。另外还有高嘌呤的食物就不要吃了，所以糖尿病人合并的尿酸偏高一点，还是能根治的，能够把尿酸控制到正常范围的。但是这里一定要注意，尿酸下来了以后还可能会反弹，就是如果体重又长上去了，超重肥胖了许多尿酸又会升上去。
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血糖稍微高一点可以喝蜂蜜吗
血糖稍高一点就是糖尿病前期的情况，糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到小于7mmol/L，餐后两小时血糖在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，饮食上需要控制，甜的东西尽可能不吃。但是真要吃的话，可以少吃一点，将蜂蜜在牛奶里，酸奶里面稍微加一点，也是可以的。但是加了蜂蜜以后，其他的主食，如馒头或者米、面等就适当的减少一点。总之，为了口味好一点，可以吃一点，不能多吃，还要减少一些其他能量的摄入。
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血糖高头晕吗
血糖高很有可能会出现头晕，大概有几个情况，首先血糖特别高确实可能有头晕的情况，此外血糖高的病人容易发生动脉硬化，尤其颈动脉或颅内的动脉硬化，供血有障碍就会头晕，还有些人有脑梗也会头晕，所以如果是动脉硬化，应经常去查颈动脉的超声。再者糖尿病人容易有高血压，高血压也会头晕，所以糖尿病人血糖高以后会有头晕等症状。一旦出现头晕应找原因，第一是否血糖太高，第二是否脑动脉的硬化，第三是否高血压。当然，还有非糖尿病病人的头晕需要到神经内科、耳鼻喉科进行检查才能找到原因。
血糖高能吃鸡蛋吗
临床上，血糖高的患者可以适量的进食鸡蛋，具体鸡蛋的摄入量需要根据患者的病情来具体分析。主要见于以下几种情况:第一血糖高的糖尿病患者合并高脂血症患者如果存在着高胆固醇血症，建议进食鸡蛋，每天不宜超过一到两个。如果患者进食鸡蛋过多，可以使血内的胆固醇升高，会加重血脂代谢异常，不利于患者的病情控制。二、血糖高的糖尿病患者如果合并冠心病，脑梗塞存在着动脉粥样硬化，建议每天进食鸡蛋一到两个。此类患者如果进食鸡蛋较多，仍然会使血内的胆固醇升高，会加重动脉粥样硬化，不利于患者病情的控制，甚至有诱发心绞痛、心肌梗死、新发脑梗塞的风险。第三、血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病肾病，存在着肾功能不全，需要严格的优质低蛋白饮食。摄入的鸡蛋量不宜过多，建议每天进食鸡蛋一个。糖尿病肾病如果进食鸡蛋较多，摄入的蛋白类的食物过多，会加重肾脏的负荷，不利于患者病情的控制。
血糖高能吃草莓吗
在血糖高的时候，很多人都表示要少吃一些甜的食物，但其实有一些甜的食物中，含糖量并不是很高，并不会对血糖造成很大的影响。所以在血糖高的时候，还是可以吃一些甜的，但是低糖分的水果，例如草莓。草莓热量较低，并且具有丰富的维生素，可以起到降糖的效果。
血糖高有什么坏处
在日常的饮食中，如果经常性的选择一些高油脂的食物，自然也会导致血糖逐渐的升高，血糖如果比较高，自然也会产生危害，人体免疫能力也同样会危害血管，更加可能危害神经系统，导致危害代谢系统产生影响，还是非常严重。
饭后2小时血糖多少为正常
餐后两个小时的血糖如果超过7.8也说明血糖偏高，但是如果是中老年人群，血糖可以控制在11.1以下，如果出现明显的偏高现象，也可以选择控制饮食，坚持餐后运动又或者是监控血糖等等，在经过针对性的处理之后，自然也有好的效果。
血糖高吃哪些水果好
血糖高的人群可以常吃山楂等含糖量较低的水果，也可以经常进食橙子，或者榨制成橙子汁饮用。同时鳄梨也是十分不错的选择，常吃有助于控制血脂和血糖含量。除此之外，多吃柚子也有助于改善血糖较高的病症，还可以选择进食菠萝一类新鲜水果。
多少算血糖高
如果空腹血糖超过六点一毫摩尔每升，或者餐后2小时超过七点八毫摩尔每升，就可认为是血糖高。高血糖有诊断标准，即如果空腹葡萄糖超过六点一毫摩尔每升就算升高，如果餐后2小时血糖超过七点八毫摩尔每升也算升高。而空腹血糖在六点一至七点零毫摩尔每升之间，就界定为空腹葡萄糖受损。且餐后2小时，其血糖在七点八至十一点一毫摩尔每升之间，界定为糖耐量异常，也叫IGT。如果空腹血糖超过七点零毫摩尔每升，或餐后2小时血糖超过十一点一毫摩尔每升，可择日复测。如果还是超过上述标准，就可诊断为糖尿病。血糖升高原因不同，处理方式也不同。所以血糖升高要根据应急性血糖升高还是长久的血糖高。
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空腹血糖正常值
正常人的空腹血糖数值是在三点九到六点一毫摩尔每升之间。空腹血糖是指在隔夜空腹8到10小时未进食任何食物。这种情况下测得的血糖一般是采用静脉血来检测指标，反映人体的血糖，同时也能间接地反映β细胞功能。空腹血糖最好是在6到8点的时候采取，采血之前不要用降糖药物，保持空腹状态，空腹抽血时间不能太晚，比如空腹时间超过12小时，那么对血糖的真实水平也会造成影响。血糖值大于六点一毫摩尔每升而小于七点零毫摩尔每升，称之为空腹血糖受损；两次空腹血糖大于等于七点零毫摩尔每升，就考虑糖尿病诊断；血糖低于了二点八毫摩尔每升，称之为低血糖。
血糖高的症状有哪些
轻度的血糖增高是没有明显的症状的，重度的血糖增高可以有典型症状，也是我们常说的三多一少的症状，多饮，多食，多尿和体重下降，这是血糖高典型的症状。但是如果血糖进一步的增高，可能会引起糖尿病的急性并发症，可能会出现恶心，呕吐以及腹泻，还有神经系统的改变，比如说烦躁，精神注意力不集中。甚至瞻望、昏迷。有一部分患者可以血糖慢性长期的增高，可会出现慢性并发症的出现，比如说视力的下降双手，双脚就有袜套样改变，下肢感觉的减退，温觉障碍，痛觉障碍，痛觉过敏或者有手脚的冰凉，另外可以会出现心慌，还有出现皮肤瘙痒，还会出现皮肤溃烂，外阴瘙痒，尿道感染等等，经久不愈这些症状。
餐前血糖比餐后血糖高要怎么办
我们正常人餐前血糖和餐后血糖相比肯定是偏低的。对于糖尿病的患者，无论是一型还是二型糖尿病，往往出现餐后血糖比餐前血糖升高的这一种现象，这是和我们胰岛功能和摄入热量相关的。但是有一部分患者又出现餐前血糖比餐后血糖升高，这种情况出现原因比较复杂，像有的患者以空腹血糖升高，而早餐后血糖下降，这种情况以黎明现象最为常见，这也是糖尿病患者血糖升高的一个特点。黎明现象的原因往往是由于激素分泌的异常，尤其像抵抗胰岛素的激素，比如说糖皮质激素、甲状腺激素等等，他们在早上6到9点钟是分泌的高峰。所以引起空腹血糖升高，我们糖尿病患者如果服用降糖药物，比如说像阿卡波糖、诺和龙等等这一降低餐后血糖药物的时候，可能会出现餐后血糖比餐前血糖降低的一种现象，这种现象是药物，同时饮食控制一个综合因素导致的，对于这部分患者只要在没有出现低血糖风险的情况下是可以接受的。如果餐后血糖出现偏低的一种现象，我们要及时进行调整降糖的方案，避免使用像诺和龙这种促进胰岛素分泌的药物，导致餐后的低血糖，同时我们在摄入的饮食方面可以适当地调整，增加碳水化合物的摄入，可以避免出现餐后低血糖的这种出现。
血糖高能吃柿子吗
血糖高指的是血糖值高于正常范围，一般空腹的时候正常数值是6.1mmoL/L，饭后两个小时的血糖正常值不超过7.8mmoL/L。如果高出这个数值就属于血糖高，所以血糖高的人应减少高糖分食物的摄入，现在正值吃柿子的季节，那么血糖高能吃柿子吗？
