血糖高能吃芒果吗
发布时间:2021-04-2078813次收听
语音内容:
临床上血糖高的患者是否能够进食芒果,需要根据血糖升高的程度来定。患者如果血糖明显偏高,比如空腹血糖大于十一点一毫摩尔每升不建议进食芒果。如果此种情况下进食芒果会使血糖升高会使病情加重,不利于患者血糖的控制。患者血糖如果轻微高于正常,可以适量的进食水果,但进食量不宜过多。
芒果为低升糖指数的水果,经过消化吸收速度慢,对餐后血糖的影响较缓慢,不会引起血糖的剧烈飙升。芒果含有碳水化合物的量少,所以对餐后血糖的影响相对要小,所以糖尿病患者如果血糖控制达标,可以在两餐之间适量的进食芒果,可以使患者的血糖控制平稳,不会出现血糖剧烈的搏动。但进食芒果的量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在水果的选择上,要选择低生糖指数并且含碳水化合物量少的水果。
芒果为低生糖指数,并且碳水化合物的量少,可以适量的选择,但避免进食量过多。
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临床上血糖高的患者是否能够进食芒果,需要根据血糖升高的程度来定。患者如果血糖明显偏高,比如空腹血糖大于十一点一毫摩尔每升不建议进食芒果。如果此种情况下进食芒果会使血糖升高会使病情加重,不利于患者血糖的控制。患者血糖如果轻微高于正常,可以适量的进食水果,但进食量不宜过多。
芒果为低升糖指数的水果,经过消化吸收速度慢,对餐后血糖的影响较缓慢,不会引起血糖的剧烈飙升。芒果含有碳水化合物的量少,所以对餐后血糖的影响相对要小,所以糖尿病患者如果血糖控制达标,可以在两餐之间适量的进食芒果,可以使患者的血糖控制平稳,不会出现血糖剧烈的搏动。但进食芒果的量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。糖尿病患者在水果的选择上,要选择低生糖指数并且含碳水化合物量少的水果。
芒果为低生糖指数,并且碳水化合物的量少,可以适量的选择,但避免进食量过多。
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