肩胛骨酸痛怎么缓解
发布时间：2019-12-0551379次收听
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对于肩胛骨处的酸痛要对病因进行治疗，如筋膜炎，慢性的无菌炎症引起的肩胛骨处的酸痛可以采用热敷、理疗等物理治疗方式，同时指导患者改变日常的生活不良姿势，避免肩胛骨处的局部劳损；可以采取放射式冲击波治疗，减轻局部的疼痛的治疗，必要时可口服非甾体抗炎镇痛药物，以及缓解肌肉紧张的药物进行治疗。平常可多增加一些体育活动，如耸肩，尽量的多活动颈肩部的肌肉等。
肩胛骨酸痛以肩胛骨的肌肉，以及筋膜炎的一种无菌性炎症为主要病因。主要由于长期的劳损所致。常表现为肩胛骨的疼痛以及活动受限等表现。
一些颈椎病，肩甲部的牵扯疼痛，如内脏的疾病，胆囊炎以及心脏疾病会引起肩胛骨处的疼痛。肩部的局部软组织损伤、骨折、甚至是肩关节脱位等均可引起肩胛骨处的疼痛。一些肩周的其他慢性疾病，如肩周的肿瘤以及肩周炎等会引起肩胛骨处的酸痛。
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对于肩胛骨处的酸痛要对病因进行治疗，如筋膜炎，慢性的无菌炎症引起的肩胛骨处的酸痛可以采用热敷、理疗等物理治疗方式，同时指导患者改变日常的生活不良姿势，避免肩胛骨处的局部劳损；可以采取放射式冲击波治疗，减轻局部的疼痛的治疗，必要时可口服非甾体抗炎镇痛药物，以及缓解肌肉紧张的药物进行治疗。平常可多增加一些体育活动，如耸肩，尽量的多活动颈肩部的肌肉等。
肩胛骨酸痛以肩胛骨的肌肉，以及筋膜炎的一种无菌性炎症为主要病因。主要由于长期的劳损所致。常表现为肩胛骨的疼痛以及活动受限等表现。
一些颈椎病，肩甲部的牵扯疼痛，如内脏的疾病，胆囊炎以及心脏疾病会引起肩胛骨处的疼痛。肩部的局部软组织损伤、骨折、甚至是肩关节脱位等均可引起肩胛骨处的疼痛。一些肩周的其他慢性疾病，如肩周的肿瘤以及肩周炎等会引起肩胛骨处的酸痛。
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肩胛骨突出是怎么回事
肩胛骨突出的原因有很多，包括先天性的发育，或者姿势不良、外伤，后背上部的肌肉比较薄弱损伤，脊柱的伤痛等相关疾病。具体来说，第一是先天性的发育，或者姿势不良的原因，双侧的肩胛骨翼状突出，同时还有含胸驼背等情况，而不对称的双侧突出则常与脊柱侧弯有关系。第二种是外伤，外伤多数是由于局部的牵拉，或者是碾压所造成的，会表现为肩胛骨的压痛明显，有肿胀。同时要做放射线检查确认一下，必要时需要做三维CT重建，这样可以准确的看到肩胛骨有没有骨折。第三是由于肌肉无力，或者薄弱等原因所导致的，比如内侧或者外侧凸起，与前锯肌或者斜方肌无力所导致的。在局部会有表现为炎性症状，而局部肌肉的慢性牵拉而造成的疼痛，或者局部神经损伤、软骨瘤、骨折愈合不良等原因，也有可能导致，要进行逐一的鉴别诊断。
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肩胛骨骨折多久能好
肩胛骨骨折属于肩部骨折的疾病之一。一般骨折以后，需要进行局部的自制动休息，骨折的愈合时间大概在2个月左右。肩胛骨骨折的愈合时间，需要结合骨折的情况和严重程度进行综合判断。如果裂缝骨折移位不太明显，通过一些制动休息，大概1个月到一个半月就能够有明显的愈合。如果骨折有一定的移位或者是粉碎性骨折，可能需要采取手术治疗的方法解决问题。在进行骨折复位和牢固固定以后，一般经过2-3个月，病人的病情能够得到逐渐的愈合。
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肩胛骨错位什么症状
对于肩胛骨错位，通常表现为局部高度肿胀，剧烈疼痛，并且局部会有突出，甚至会出现明显畸形，按压会有明显骨擦音或骨擦感，并且肩关节抬肩的功能受限，会有很大程度的活动受限。考虑主要是因为姿势不当，或者是有扭伤等因素所出现的情况，通常需要拍一个普通的X光片，做一个局部CT或三维重建CT，就可以明确病情、治疗方法。保守治疗主要是选择复位治疗，同时也可以选择配合针灸理疗等方式进行配合，在必要的情况下可选择应用口服消炎镇痛、活血化瘀的药物。如果保守治疗不太理想，也可以选择进行手术治疗。
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肩胛骨一边突出怎么办
在临床上病人出现肩胛骨一边突出的现象，同时会伴有病人双侧肩膀有高低不平的临床表现，主要是病人可能患有脊柱侧弯的疾病，在治疗时可针对脊柱侧弯采用对症治疗的方法。儿童、青少年患有疾病，在治疗时可采用保守治疗，也可采用悬吊牵引法或过伸牵引法，同时配合传统中医手法，给与脊柱部位的按摩处理，同时促进肌肉的新陈代谢。佩戴脊柱侧弯矫正支具给与固定，亦可做下肢的物理治疗方法，比如低频电刺激，中药的熏蒸等。成人患疾病，在治疗方法上多数选择手术治疗，在术后佩戴脊柱侧弯的矫正支具给与固定。
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肩胛下肌起止点
肩胛下肌是位于肩胛骨的前面呈三角肌的肌肉，起自肩胛下窝，肌束向上外方向，逐渐移行为扁腱，经过肩关节囊的前方，属于肱骨小结节。它的主要作用是收缩时，使肩关节内收、内旋。肩胛下肌、岗上肌、岗下肌和小圆肌共同组成肩袖，对于肩关节的稳定性起十分重要的作用。肩胛下肌会由于上肢突然内收、内旋而造成损伤，也有可能是长期持续的上肢内收、内旋活动、来回多次收缩、舒张肩胛下肌，从而使止点处的肌肉纤维撕裂、小血管破裂，一般不会有突出的明显症状，在早期不为人们所注意。
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肩胛骨错位能按回去吗
肩胛骨一般不会错位。如果出现错位，问题就比较严重，一般有两种情况可能导致。一是胸长神经损伤后形成异状肩胛，这种情况是不能按回去的。还有其他情况，比如外伤了、肩胛颈骨折、肩胛骨骨折导致的错位，这种情况也是很严重的，但是一般病人不是这种情况。如果是这种情况，往往需要手术治疗，病人大多数问这个问题的时候，可能就不是这种情况，就不存在能不能按回去的问题。如果病人怀疑自己肩胛骨已经错位了，要到医院找骨科医生先明确诊断，到底是不是错位了。
肩胛骨酸痛怎么缓解
如果病人出现了肩胛骨部位酸痛的情况，怎么治疗要看是什么原因导致的酸痛。如果说是颈椎病导致的，这种情况平时一定要避免长时间地低头活动，并且要多注意保暖，避免受凉，并且加强颈肩背部肌肉力量的锻炼，来缓解肩胛骨部位酸痛的症状，症状明显时可以应用针灸，理疗，同时配合非甾体类抗炎药物治疗，一般症状就能够恢复。如果说肩胛骨部位酸痛的情况是劳损，损伤，受凉导致的，这种情况平时一定要避免患侧肢体部位过度的受力活动，并且要多注意保暖，避免受凉，酸痛期间可以行热敷，理疗治疗，以及应用活血化瘀药和非甾体类抗炎药物来缓解症状就可以。如果说是骨质退变增生骨质疏松引起的酸痛情况，平时可以应用热敷，配合非甾体抗炎药物和钙片治疗就可以。
后背肩胛骨处疼是怎么回事
后背肩胛骨疼痛是一种笼统的说法，有的病人是肩关节周围的疼痛，有的是颈肩部的疼痛，有的是背部的疼痛，在临床中较常见。常见的原因有四类：1、肩背部外伤，如：肩背部软组织损伤、肩胛骨骨折、肋骨骨折、锁骨骨折等；2、肩关节本身疾病，如肌筋膜炎、肩周炎、肩峰下撞击征、肩峰下滑囊炎、肩袖损伤、关节盂唇损伤、钙化性冈上肌腱炎等疾病；3、肩关节以外的骨科疾病，如颈椎间盘突出、颈椎病、肩胛上神经卡压、胸廓出口综合征等骨科疾病；4、内科内脏疾病，比如心绞痛、心肌梗死、肺梗死、肺癌、纵膈上下的疾病、胆囊炎、肝脏疾病等。出现肩胛骨疼痛以后，如果病程短，症状轻，休息后可缓解，无需特殊治疗。如果病程长、症状较重、反复发作，则建议去医院就诊，检查明确疼痛原因，早期治疗，避免带来不良后果。
肩胛骨突出是怎么回事
肩胛骨突出主要是后背部的肌肉比较羸弱，以及含胸驼背动不良姿势所造成。一些脊椎的伤痛等疾病，也可以造成肩胛骨的突出。另外，在临床上还可以见到肩胛骨高突症。由于发育不全导致的肩胛骨高突，若畸形比较明显，通过功能锻炼的方式无法得到纠正，这时我们往往需要进行肩胛骨高度的矫形术进行治疗。而对于由于姿势性原因，以及局部的肌肉力量等原因所造成的肩胛骨突出，我们可以指导患者进行适当的功能锻炼，以减轻肩胛骨突出的症状。肩胛骨突出是指身材偏瘦的人，两侧背后的肩胛骨由肌肉的稳定度或者神经受损的关系，造成自然状态下，或者是手臂做某些动作时，可以见到明显突出的状况。一般是指肩胛骨翼的突出，可分为单侧与双侧。
肩胛骨痛是怎么回事
肩胛骨痛主要是局部的筋膜炎，局部的外伤，一些肩胛骨的肿瘤性疾病引起。由于局部的筋膜炎造成，即肩胛部由于长期维持某姿势，慢性的肌肉、以及筋膜的劳损导致的一种无菌性炎症改变造成，本病一般都发生于四十岁以上的中老年人，有长期的颈肩部的过度劳损史。常常可以引起肩胛部的酸痛，甚至活动受限等表现，局部存在着广泛的压痛，长时间会导致痉挛，以及肌肉的萎缩。肩胛骨处的疼痛不排除是局部的外伤，如软组织损伤、骨折等造成。一些肩胛骨的肿瘤性疾病，也可以引起肩胛骨处的疼痛，一些颈椎病也会引起肩胛骨处的疼痛，另外，一些肩部的牵涉痛会引起肩胛骨处的疼痛，如一些心脏疾病以及肝脏疾病等。会引起肩胛骨处的牵涉痛，还有间肩胛骨处的疼痛，不排除是一些其他的慢性疾病，比如肩周炎等所引起。
女性左肩胛骨下方疼痛怎么办
因气滞血瘀所致的肩胛骨疼痛，需要服用大活络丹和四物颗粒；身心状态差所致的，需要调整心态避免劳累；纤维组织炎所致的，需要涂抹活血化瘀药物；颈椎病需要进行牵引理疗；肩周炎需要贴膏药。
肩胛骨连着胳膊后背疼怎么办
肩胛骨连着胳膊后背疼的这种情况，可以选择通过服用药物来进行治疗，一般情况下会选择吃止痛类的药物，也可以通过按摩的方式来进行治疗。在按摩的时候也可以热敷或者是冷敷，病情严重的时候建议手术治疗。
背部肩胛骨下方疼痛如何治疗
如果背部肩胛骨下方出现疼痛的症状，必须要先找到病因，然后针对病因进行治疗。再就是要进行药物治疗，包括服用消炎止痛药和舒筋活血的中成药，再就是外敷膏药。另外还可以应用一些理疗方法，比如热敷和按摩。
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