糖尿病人吃什么
发布时间：2019-12-0957784次收听
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糖尿病人每日三餐要均衡，富含维生素以及纤维素的食物，还有矿物质高的食物可以适当增加。
糖尿病人的吃是很重要的，糖尿病人治疗的饮食是治疗的基础，也是最重要的一个环节。
糖尿病患者在吃上，既要注意均衡的营养，还要注意避免摄入过多的能量，使体重发生改变，血糖不容易控制，需要量是根据患者的身高、体重以及活动量来制定每天所需要的总量，定时定量，三餐按照患者的饮食习惯进行三餐分配，也可以三餐均衡分配，可以早上少一点，中午和晚上多一点，在主食方面就要注意粗细搭配，可以吃五谷杂粮。按照1：1或者2：1的比例进行分配的，碳水化合物占50%~60%来提供全天的能量，如果参加体力劳动的可以适当增加它的能量供应，另外蛋白质25%~30%，尽量可以吃优质的蛋白，也可以补充豆制品，保证植物蛋白和动物蛋白的比例，各种营养物质的摄入达到均衡，那就是要尽量的避免油炸的油汤，这些含油脂高的食物。
糖尿病人的吃是很重要的，糖尿病人治疗的饮食是治疗的基础，也是最重要的一个环节。
糖尿病患者在吃上，既要注意均衡的营养，还要注意避免摄入过多的能量，使体重发生改变，血糖不容易控制，需要量是根据患者的身高、体重以及活动量来制定每天所需要的总量，定时定量，三餐按照患者的饮食习惯进行三餐分配，也可以三餐均衡分配，可以早上少一点，中午和晚上多一点，在主食方面就要注意粗细搭配，可以吃五谷杂粮。按照1：1或者2：1的比例进行分配的，碳水化合物占50%~60%来提供全天的能量，如果参加体力劳动的可以适当增加它的能量供应，另外蛋白质25%~30%，尽量可以吃优质的蛋白，也可以补充豆制品，保证植物蛋白和动物蛋白的比例，各种营养物质的摄入达到均衡，那就是要尽量的避免油炸的油汤，这些含油脂高的食物。
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糖尿病吃什么药
糖尿病是一种代谢性疾病，首要症状是高血糖，常伴随高血压、高血脂、肥胖、微量蛋白尿等多种代谢异常。治疗糖尿病，可服用津力达颗粒、二甲双胍、阿卡波糖等药物，以控制血糖，减轻症状。糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗或二者同时存在引起的，患者可能会出现口干口渴、尿频尿多、疲劳乏力、近期消瘦、皮肤瘙痒等症状。随着病情的发展，糖尿病还可能诱发糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、心脑血管病变等并发症，对患者身体健康造成严重影响。临床上，盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、胰岛素等为糖尿病基础用药，中成药常用治疗药物有津力达颗粒，有平稳调糖、全面调脂、减轻体重等多重作用，能促进血糖达标，不增加低血糖风险，可有效改善糖尿病相关症状。与上述基础用药联合使用，可增强疗效，减少不良反应，降低西药用量。
糖尿病病人经常会出现症状是什么
糖尿病是一种人们常说的富贵病，常常会引发很多并发症，所以及早的发现糖尿病很重要。首先要先了解糖尿病的症状，这样才能进行对症治疗。那么糖尿病的早期症状有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。一、遗传。研究表明，糖尿病有明显的遗传倾向，若父昂中有一人患病，其子女的发病率比正常人高34倍。二、手足麻木。如
血糖偏高怎么治
面对血糖偏高的情况，一定要及时采取方法来进行调节，通常可以应用中医中药疗法以及推拿疗法来达到降血糖的目的。最关键的是要增加身体对于维生素c的摄入，但摄入量一定要精确控制。如果个人此时体内的血糖值依旧较高，则可以考虑服用西医药物。
糖尿病的分类
一般情况下糖尿病主要分为4类：一型糖尿病、二型糖尿病、继发性糖尿病、以及妊娠糖尿病。一型糖尿病属于自体免疫疾病，多发病于儿童人群；二型糖尿病就主要发病于35~40岁以后的成年人。二级糖尿病具有更强的遗传性。而继发性糖尿病一般是由于其他疾病引起的并发症，妊娠糖尿病主要发病于孕期的女性。
糖尿病慢性并发症有哪些
糖尿病如果血糖长期控制不达标就很容易并发各种慢性并发症。糖尿病的慢性并发症有微血管病变、大血管病变以及神经病变。微血管病变，包括视网膜病变和糖尿病肾病，视网膜病变表现为视物模糊、视野缺损、甚至失明。大血管病变包括外周动脉的病变以及冠状动脉的病变。因此大血管病变容易导致心脑血管疾病。神经病变，包括周围神经病变以及中枢的神经病变，临床上最为常见的就是周围神经病变，表现为肢端的麻木、针刺感、袜套感等等。糖尿病还有一些特殊的慢性并发症，比如说糖尿病眼病、糖尿病足、皮肤病变等等。因此我们说糖尿病的慢性的并发症是遍布全身的。我们身体的所有大的器官组织都容易受到累及。
糖尿病肾病怎么治疗
糖尿病肾病是糖尿病病人最重要的合并症之一，随着发病率的上升，目前成为终末肾病的一个原因，那么一旦发展为终末肾病往往比其他疾病治疗更加棘手，因此预防大于治疗。糖尿病肾病的病因主要是遗传，以及高血糖，高血压等一些活性物质的代谢的异常引起的。分为三期，它的治疗主要是从几个方面，第一，控制血糖及其控制血压和饮食治疗，在早期高灌注期，高蛋白饮食可以加重高灌注、高滤过，所以说主张以优质蛋白为主，如果是肾功能已经衰竭，要求降低到每公斤体重零点六克的蛋白质摄入，早期可以控制在零点八克每公斤体重每天，那么终末期肾病可以进行替代治疗。血糖控制良好的情况下可以透析治疗，也可以进行器官移植和活体移植，或者是其他移植来源都可以。
打胰岛素的副作用是什么
打胰岛素副作用主要有过敏、皮下水肿、皮下硬结以及低血糖、体重增加等。一、胰岛素是治疗糖尿病常见药物，有些患者会对胰岛素过敏。如出现局部皮疹、瘙痒等，全身皮疹患者非常少见；二、患者出现皮下硬结，尤其长期注射胰岛素，硬结会更多见。再注射时没有避开硬结部位，会影响胰岛素吸收；三、比较少见患者，注射胰岛素之后出现下肢水肿，往往和胰岛素特点、作用相关联。部分患者经过延长时间使用后，水肿症状自然缓解，部分患者通过药物治疗，如使用很小剂量利尿剂，症状也会消失；四、作为降血糖的药物，胰岛素最常见是低血糖。使用胰岛素患者，要根据对胰岛素不同敏感性，调整胰岛素剂量，避免出现低血糖。胰岛素作为一种合成激素，有增加体重作用。长期使用胰岛素往往带来体重增加等问题。
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糖尿病能吃什么水果
需要根据水果的含糖量，结合自身情况或血糖情况合理的选择水果。优先选择：李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。因水果的含糖量不同，被分为三大类：第一类，含糖量大于20%，这类水果尽量少选或者是不选。如雪梨、红果、枣、芭蕉、菠萝蜜、香蕉、椰子等。第二类，含糖量在10%到20%的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、葡萄、石榴、桑葚、黑加仑、无花果等。第三类，含糖量小于10%的水果，优先选择。如李子、杏、小叶桔、柚子、柠檬、芒果、木瓜、西瓜等。
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2型糖尿病如何预防
2型糖尿病是生活方式病，通过日常的健康管理和不良生活方式的干预，可以有效预防2型糖尿病。首先是控制体重和减肥，因为超重和肥胖会导致胰岛素抵抗。第二、监测血糖，对于年龄大于45周岁，有糖尿病的家族史、有糖尿病的高危因素，还有高血压、高血脂，代谢综合征的患者，要密切监测血糖。第三、情绪的管理，工作和生活压力过大会导致内分泌激素异常，导致糖尿病。第四、饮食疗法尤为重要，要有选择的合理分配营养，控制饮食，定时定餐。第五、适当运动，可以增加胰岛素的敏感性。
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低血糖晕倒怎么办
低血糖导致的昏迷，主要见于以下两种情况：第一种是非糖尿病人的胰岛素瘤引起的低血糖。可以给患者喂一点糖水，患者可能会缓过来。第二种是糖尿病人低血糖引起的昏迷。昏迷说明患者的低血糖情况比较严重，患者的脑功能暂时性丧失。所以这时候，最好的办法是给患者静脉注射葡萄糖，如果没有这个条件，可以注射胰高糖素，可以升高患者的血糖。如果患者晕倒时，没有输液的条件，也没有药物，一旦患者晕倒，旁人可以给他喂糖水，但是要注意不要误入气管。要给患者侧着喂糖水。这个时候可能患者就会缓解。
胰岛素副作用
低血糖，体重增加，视物模糊，水钠储留。胰岛素是目前控制血糖最强有力的药物。如果所有的口服药都不能使血糖下降，胰岛素就是最后的选择。但是它的第一个不良反应是会引起低血糖，而且胰岛素引起的低血糖非常严重，甚至会使患者出现昏迷。低血糖会导致心脑血管疾病，造成患者昏迷，甚至死亡。因此低血糖是胰岛素最大的一个不良反应。胰岛素引起的第二个不良反应是体重增加。因为胰岛素是促进合成、代谢的激素，长期使用胰岛素会促进蛋白质、脂肪和碳水化合物的合成，因此患者的体重会增加，这不可避免。体重增加是胰岛素引起的一个很严重的不良反应，因此患者需要控制好饮食，再配合胰岛素治疗才能够减少体重增加。胰岛素引起的症状还包括视物模糊、注射部位的皮下脂肪萎缩、双下肢水肿，水钠储留等不良反应，但这些症状比较少见。
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低血糖的原因
低血糖是临床上非常常见的一种症状，分为两种情况：一种就是对于糖尿病患者而言，血糖低于3点9mmol/L就称为低血糖。对于没有糖尿病的患者，如果血糖低于2点8mmol/L，才称之为低血糖。引起低血糖最重要的第一个因素是体内胰岛素分泌过多，使血糖低于正常值。第二个因素是缺乏升高血糖的激素，比如垂体功能减退、肾上腺皮质功能减退、生长激素的缺乏，会造成血糖升高减慢，造成低血糖症状。第三个因素是患者合并有很严重的基础疾病，包括肝衰、心衰，会导致患者血糖利用率减低，产生低血糖症状。第四是胰岛素瘤。
怎样预防糖尿病
糖尿病的发生与不良的生活习惯不无关系，因此，想要预防糖尿病，生活中要注意控制饮食，高脂肪、高热量食物应尽量避免，以清淡饮食为主，还要注意坚持运动，控制体重，并随时监测血糖，一旦出现血糖高的现象，应及时通过饮食和运动稳定血糖。
糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，与血糖的水平以及进食时搭配的食物有关系。在血糖控制不理想的情况下，建议不要选用含葡萄糖和果糖比例都超过70%的蜂蜜来食用。但如果控制平稳，也是可以选择食用的，必要时要听从医生的建议。
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