民间老中医降血糖的小方法

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一般情况下，没有“民间老中医降血糖的小方法”一说，想要降血糖应当采取科学的方式，例如控制饮食、加强锻炼、口服降糖药等。具体分析如下：

1.控制饮食：长期吃高糖、高脂肪类食物便可导致血糖升高。所以想要控制血糖，就应当控制饮食，减少此类食物的摄入，平时以生菜、胡萝卜、鸡蛋等清淡且营养较高的食物为主。

2.加强锻炼：在进食后久坐，运动量过少，胰岛负担就会加重，进而血糖升高。所以平时可以适当进行慢跑、游泳、跳操等锻炼，有利于消耗体内葡萄糖，还能增强胰岛功能。

3.口服降糖药：如果血糖升高比较严重，建议患者遵医嘱服用瑞格列奈片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药物进行治疗。

除以上方法外，还可以选择其他方法改善，比如在医生的指导下注射胰岛素。建议患者平时定期检测血糖，若是身体出现不适，需要及时就医。

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