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糖尿病人不能吃什么

发布时间:2019-12-0960930次收听

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糖尿病人饮食控制的原则,就是要控制饮食的总量以及饮食每天定时定量,那么降血糖的目的主要是少吃或者是不吃那些容易升高血糖的食物,比方说加糖的一些食物,可乐汽水、糖果、水果、蜜饯、加糖饮料,还有各种中西式的甜点等等,这些都可以少吃,可以用甜味剂,比如阿斯巴甜来代替调味。
淀粉含量高的食物,比如说土豆,红薯,芋头,玉米等等这些当成主食也要限量,还有油炸的,含脂肪高的食物,那么这种情况也要尽量的控制,保证全天的热卡均衡。

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