眼睛干涩怎么调理
发布时间：2019-12-1057472次收听
语音内容：
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。
合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
语音内容：
保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。
合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
相关推荐
眼睛流泪是怎么回事？
眼睛流泪可能是精神因素、环境因素、过度用眼导致的，也可能是异物刺激、眼部疾病、泪液排泄不畅或受阻等导致的，可分为生理性因素和病理性因素两类。1.生理性因素：悲伤、抑郁等情绪变化，冷空气或风的刺激眼睛，毛发或沙尘等异物侵入眼部，过度用眼等都会导致流泪。这种情况在恢复平静、去除刺激因素和异物、休息双眼后，可很快恢复，多无须治疗。2.病理性因素：包括结膜炎、角膜炎、睑缘炎、泪道狭窄或堵塞、眼部外伤、鼻窦炎等疾病。在日常生活中注意用眼卫生，避免熬夜，大风天气减少室外活动等，可以缓解或控制流泪症状。如果反复流泪无法缓解，建议及时到医院就诊，明确诊断。
眼部肿瘤知多少？结膜鳞状细胞癌患者手术治疗经历
一位29岁患者因“右眼结膜肿物切除术后1个月”来我院复查，了解到患者之前的情况后，我让他完善了各项常规检查，为了彻底切除可能残留的病变组织，我决定行右眼结膜残留肿物切除联合羊膜移植术。术后6个月回院复查，可见右眼颞侧球结膜切口愈合好。
02:30
眼睛下面肌肉一直跳怎么回事
眼睛下面肌肉一直跳是眼下睑的轮匝肌痉挛。轮匝肌痉挛的原因大部分因为眼睑的炎症比如结膜炎症、角膜炎、干眼症等导致。这些眼表的疾病它都会让眼睛干涩，还有异物感和刺激感会比较强烈，持续有这种不适的刺激感的时候，它经常会引起眼睑轮匝肌的异常的反应，这种兴奋就表现为不时的收缩，这种收缩痉挛，就是引起眼皮的外观上或者自我感觉眼睑一跳一跳的。造成这种情况的其他原因可能是眼睑内翻、睫毛倒睫。面神经的一些疾病也会导致轮匝肌兴奋。眼睛下面肌肉一直跳患者需要及时就诊，明确原因对症治疗。
02:34
眼睛肿了一个包怎么办
眼睛肿包要及时就诊，确定病变原因并选择相应治疗方式。眼睛肿包原因常见的是睑板腺炎或睑板腺囊肿，是由于体表的化脓性细菌引起的感染性的炎症。它会局部红肿，有硬结，而且有明确的压痛，还有一种就是疼痛不明显，相对来说不那么疼，但是会形成一个界限比较明确，然后是圆圆的囊性的一个小肿物，那就是睑板腺的囊肿。其他比如一些特殊疾病，泪腺脱垂，或者是泪囊的一些肿瘤，它也会在病变起源的部位发生肿胀。患者明确了病变之后就选择相应的治疗方式，有的是消炎，有的可能还需要做手术摘除。
隐形眼镜变干了怎么办
如果隐形眼镜变干了，最简单的处理方法就是直接扔掉，然后换上一副新的隐形眼镜，这样不容易影响眼睛的健康。如果不舍得扔掉，可以先用护理液浸泡，并检查是否完好。如果完好无损，需要用新的护理液冲洗干净再佩戴。
常用的白内障眼药水有哪些
目前对白内障的治疗没有特殊的药物，手术才是治愈白内障的唯一方法。最常见的白内障是老年性白内障，一般是50岁以后得了的白内障，我们叫老年性白内障。老年性白内障目前为止药物治疗方面没有特效药，有一些眼药水，最常用的、现在市场上有的白内停眼药水、卡林优眼药水、莎普爱思眼药水，还有中药的障翳散滴眼液。不管是哪一种眼药水，能起到的作用是推迟白内障发展的时间，缓解症状，但是不能治愈。白内障对视力或者视觉质量影响较大，或者晶体膨胀、白内障过熟有青光眼风险的患者，建议尽早手术治疗。
眼皮跳是什么原因
眼皮跳是由于眼部炎症、眼睑神经刺激、神经系统炎症引起。眼皮跳的学名是“眼睑震颤”。一般是指眼睑肌肉在不自主的收缩跳动。眼皮跳的原因较多，最常见有：一、炎症刺激引起眼轮匝肌痉挛会出现眼皮跳，比如沙眼、结膜炎、干眼症、视力差的患者等。二、支配眼睑的神经受到意外刺激，也会形成眼皮跳。三、神经系统炎症，支配眼睛的神经系统受到炎症的刺激会引起眼轮匝肌的痉挛。如果眼睛没有红肿、疼痛，可以排除炎症。对于神经性引起肌肉痉挛，可采取热敷、按摩。如果精神紧张、睡眠不好或者是因为贫血、烟酒过度的因素，应尽快改善。眼皮刚刚跳动时，要多注意休息，放松精神，保持良好的心态；同时，加强局部热敷，注意观察一下，眼皮跳是逐渐减少还是增加，有没有向下扩大的趋势和牵拉感。如果调整后症状没有好转，就应该到专业医疗机构进行诊治。
阿托品散瞳多久恢复
散瞳为医学名词，指散大瞳孔，包括快速散瞳和慢速散瞳，阿托品散瞳恢复时间各有不同。快速散瞳，是作为成人常用的检查项目，通过外点药物几分钟瞳孔即可散大，恢复时间较快，3~4个小时左右可以恢复正常。慢速散瞳，适用于13岁以下的小孩，验光前多选择阿托品散瞳，散瞳次数较多，时间较长，在3~5天时间内每天外用2次散瞳药，20天左右可恢复。阿托品散瞳只是眼睛局部用药，副作用很小，瞳孔散大后孩子看近的东西会模糊，可能出现头晕，所以在这段时间里尽量少看近的东西，避免不良的用眼习惯，注意眼睛休息，以免导致近视度数进行性加深。散瞳后一定要注意儿童安全。
02:31
干眼症是什么原因造成的
干眼症有以下几个原因：第一个是年龄因素。尤其是女性，随着年龄的增长，体内雄激素和雌激素水平破坏，会引起泪腺损伤，导致泪液分泌减少，容易形成眼表的炎症，引起干眼症。第二个因素，人们在看手机和电脑屏幕的过程中，眼睛的眨眼频率会降低，会导致泪液蒸发过快、眼表干燥，长此以往之后会造成恶性循环，引起干眼症。第三个因素，空气污染。比如比较常见的雾霾，都可能是导致干眼症的原因之一。一些其他的免疫病，比如干燥综合征、系统性红斑狼疮、结缔组织病等，都可以导致干眼症的发生。
01:50
过敏性结膜炎症状
春夏交替的季节，是过敏性结膜炎的高发季节。过敏性结膜炎的主要症状是严重的眼痒，而且这种眼痒最好不要去揉，一旦揉了之后会更加痒。一旦眼睛痒之后，患者一般会使劲挠，一直挠到眼部有损伤，才觉得不痒，但是会产生一些疼痛的感觉。其实这时候眼表已经被揉到有了损伤，所以尽量不要去揉眼睛。过敏结膜炎的其他症状，比如眼睛红、结膜水肿，眼睛肿，还有流眼泪、怕光、眼睛的眼屎特别多，这些症状都是过敏性结膜炎的主要症状，大家要多加注意。
高血压眼底出血该怎么办
高血压眼底出血一定要及时就诊，有少量出血的时，就给予口服止血药；当血很多不能吸收，可能就需要手术治疗。高血压眼底出血是高血压对眼底血管的累及造成的病变：从全身来看，一定要控制血压，不只让血压控制到正常，而且血压要平稳；当本身有高血压疾病之后，除全身要检查血管之外，眼部也要定期的进行检查。如果眼底出现反复的出血，也需要进行手术治疗，防止出血造成视网膜牵拉，引起视网膜脱离，造成视力进一步的下降，甚至眼球丧失。
为你推荐
语音答疑
短视频
语音答疑
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
专家答疑
生活问答
- 1 眼部疾病有哪些
- 2 常见的眼部疾病有什么
- 3 眼部疾病都有什么
- 4 比较严重的眼部疾病有什么
- 5 男性可能患有哪些眼部疾病？
- 6 男性眼部疾病的症状有哪些？
- 7 哪些症状提示出现了眼部疾病？
- 8 眼部疾病眼睛类型
健康资讯
更多>-
2026-03-02
-
2026-03-02
-
2026-03-01
-
2026-02-26
