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冠心病吃什么水果好

发布时间:2019-12-1853077次收听

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对于冠心病患者而言,几乎所有水果都可以吃,比如猕猴桃、苹果、香蕉、梨等。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病简称,是一种最常见、危害最大心血管疾病,是由于冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉狭窄引起。水果中含有丰富维生素、抗氧化成分以及膳食纤维,对于高脂血症和高血压患者都是很好的食材,而且水果都有润肠通便功效,可以防止冠心病患者便秘。便秘对于冠心病患者来说是比较危险的情况。

有患者可能会由于便秘而发生心肌梗死甚至猝死。需要注意是如果冠心病患者合并有糖尿病,水果的摄入量就应该严格控制。糖尿病患者在血糖平稳控制情况下,可以在两餐之间进食少量水果,而且要相应减少下一餐的主食量,以防止发生血糖波动。对于冠心病患者来说,在饮食上还应该注意低盐、低脂饮食、杜绝烟酒、按时规律服药、适当运动锻炼等,有利于防止冠心病发作,也有助于冠心病患者心脏功能改善。

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预防冠心病
一般情况下,对于冠心病的预防主要包括以下几点:第一,在日常生活中,要注意控制吸烟,对于冠心病患者,一定要注意戒烟,只有戒烟,才能够对于冠心病的危害,起到一定的逆转作用;第二,如果患者本身,就患有高脂血症、高血压以及糖尿病等疾病,就一定要积极地进行治疗,要注意防止进一步诱发这种情况出现;第三,在平时的时候,一定要注意增加运动,要注意提高心血管的功能,才能够预防冠心病的发生;第四,如果想要预防冠心病的发生,就要注意在日常生活中,情绪不要有过大的波动。因为工作压力过大、情绪激动和波动,以及情绪抑郁等情况,都可以潜在地对血管内皮造成一定的损害,也可以造成这种疾病发生;第五,除此之外,也要注意,不要吃过多的垃圾食品,否则就会导致血脂突然增高。
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