小儿贫血的饮食要注意哪些
发布时间:2020-01-0356159次收听
语音内容:
小儿贫血的饮食主要是针对营养不良性贫血所说的,这样,我们新生儿刚生下来三个月内,他体内的铁是来自于母亲储存的铁,可以满足他的生理发展的需要。
三到六个月的时候,孩子容易出现生理性贫血,这时候我们应该注意饮食的添加,如果母乳喂养的孩子要注意妈妈的饮食,妈妈多吃一些含铁的食物,多吃些新鲜的蔬菜、水果,保证母乳充足,避免生理性贫血的发生。
另外人工喂养的孩子要选择含铁丰富的牛乳,因为市面上奶粉也很多,如果孩子贫血要选用那种含铁丰富的,再有就是大的孩子,我们可以补充辅食,辅食像动物蛋白含血比较多,可以吃一些动物的肝脏、瘦肉,这些含铁比较多,可以多吃一些,但是也根据宝宝的年龄适当添加。
另外,宝宝的辅食,一般是四到六个月开始增加辅食了,增加辅食的时候我们也是循序渐进的,加蛋白可以少量的,先从少而多,像米粉也加一些含铁丰富的米粉,另外新鲜的蔬菜含维生素比较多的水果、果汁,就这些东西逐渐添加,这是孩子饮食应该注意的一些情况。
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小儿贫血的饮食主要是针对营养不良性贫血所说的,这样,我们新生儿刚生下来三个月内,他体内的铁是来自于母亲储存的铁,可以满足他的生理发展的需要。
三到六个月的时候,孩子容易出现生理性贫血,这时候我们应该注意饮食的添加,如果母乳喂养的孩子要注意妈妈的饮食,妈妈多吃一些含铁的食物,多吃些新鲜的蔬菜、水果,保证母乳充足,避免生理性贫血的发生。
另外人工喂养的孩子要选择含铁丰富的牛乳,因为市面上奶粉也很多,如果孩子贫血要选用那种含铁丰富的,再有就是大的孩子,我们可以补充辅食,辅食像动物蛋白含血比较多,可以吃一些动物的肝脏、瘦肉,这些含铁比较多,可以多吃一些,但是也根据宝宝的年龄适当添加。
另外,宝宝的辅食,一般是四到六个月开始增加辅食了,增加辅食的时候我们也是循序渐进的,加蛋白可以少量的,先从少而多,像米粉也加一些含铁丰富的米粉,另外新鲜的蔬菜含维生素比较多的水果、果汁,就这些东西逐渐添加,这是孩子饮食应该注意的一些情况。
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