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阴道松弛的原因

发布时间:2020-02-1455796次收听

语音内容:

阴道松弛是由于妊娠,分娩,衰老,慢性咳嗽,频繁的性生活等原因导致的。

一、产钳或胎吸下困难的阴道分娩,盆腔筋膜、韧带和肌肉可能因过度的牵拉而被削弱了其支撑力量。若产后过早的参加体力劳动,特别是重体力劳动,将影响了盆底组织张力的恢复而增加了对阴道的压力,会出现阴道松弛。

二、随着年龄的增长,特别是绝经后出现的支持结构的萎缩,在盆底松弛的发生和发展中也起着重要的作用。

三、腹腔积液,腹型肥胖,持续性的负重或者便秘,而造成腹腔内压力的增加,可导致腹压增加,以至于对阴道压迫。

四、阴道内有很多纤维组织所形成,频繁性生活会导致阴道内纤维组织的断裂,断裂的多了从而导致了阴道的松弛。

盆底肌肉群、筋膜、韧带及其神经,构成复杂的盆底支撑系统,其互相作用和支持以维持盆腔器官的正常位置。

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阴道修复手术适应症
阴道修复手术主要适用于阴道松弛、阴道前后壁膨出、盆底肌功能障碍等患者。阴道修复手术的处理方式主要有阴道紧缩术、阴道前后壁修补术、盆底重建术、会阴体重建术、阴道成形术。
为什么会阴唇肥大
会阴唇肥大可能由遗传因素、激素水平异常、慢性炎症刺激、局部反复摩擦或外伤、先天性发育异常等原因引起。会阴唇肥大通常表现为外阴形态改变、局部不适感、摩擦疼痛等症状,可通过局部清洁护理、药物治疗、手术矫正等方式改善。
生产后阴道松弛怎么治疗
生产后阴道松弛可通过产后康复锻炼、外科手术等手段治疗。阴道本身有一定的修复功能,一般产后出现的阴道松弛会在产后3个月即可恢复。生产过程中阴道如有损伤则需要更长的时间。产后可以通过一些锻炼来加强阴道弹性的恢复,改善阴道松弛的状况。1.通过在小便的过程中,人为的短暂中断排尿的过程,反复锻炼阴道周围肌肉的张力。2.有意识的多做提肛运动,可以很好地锻炼盆腔肌肉。可以有时有地进行,以收缩五秒、放松五秒的规律,在步行时、乘车时、办公时、睡觉前都可进行。3.在专业康复师的指导下进行康复训练。产后42天可以到盆底康复科进行盆底肌肉评估,看是否需要在医院康复训练或者在家练习。4.外科治疗。保守治疗无效或严重的阴道松弛阴道者,需要改善产后性生活质量者,可行阴道修复手术。
语音时长 01:44

2022-07-29

11336次收听

如何让阴道变紧
一个是损伤,损伤最常见的是产伤,像大多数经阴道分娩的女性,在分娩之后产道或多或少会有一些损伤。如果这个损伤出现了之后没有及时恰当地予以缝合,这样可能就会导致出现陈旧裂伤的存在。除此之外,随着女性的年龄的增加,然后组织的弹性、韧性可能会有所下降,这个也会导致出现阴道的逐渐松弛,甚至出现膨出的情况。目前使阴道变紧的办法主要取决于引起阴道松弛的原因是什么。如果阴道松弛是由于损伤或者是产伤导致的,通常可以采用修补的办法,把损伤之前没有很好对合的地方可以重新对合,这种手术通常效果是比较明显的。如果阴道松弛是由于随着年龄的增加或者是激素水平的变化而导致的松弛,在这种情况下采用手术的办法可能取得的效果就不会特别明显,而且可能随着时间的延长手术的效果会逐渐地消退。所以,对于这种情况还有一些其它的办法,比如相应的锻炼可能能使阴道会变得更紧或者是使松弛的速度会变得更慢。除此之外,还有像盆腔的或者是阴道的电刺激也会适当的改善这种情况。
语音时长 02:17

2021-06-25

84312次收听

02:41
缩阴运动真的会变紧吗
困难的阴道分娩,产后过早参加体力劳动,长期慢性的咳嗽、便秘等都有可能引起盆腔筋膜、韧带和肌肉过度的牵拉。而被削弱其支撑的力量造成盆底松弛子宫脱垂,阴道前后壁脱垂等。所以,从产后开始,长期的进行缩阴运动可以使盆底肌肉不断的得到加强和锻炼,达到阴道缩紧的目的,并且能够预防子宫脱垂,阴道前后壁膨出,还可使轻度的子宫脱垂和阴道前后壁脱垂得到缓解。但是缩阴运动不是一两次就能够解决问题,而是长期持续的运动,贵在坚持,才能起到一个紧缩阴道的作用。
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缩阴运动怎么做
阴道过度松弛十分影响性生活体验,还容易发生子宫脱垂等。缩阴运动可改变盆底肌肉张力,改善阴道周围肌力。缩阴运动有如下方法:一、运动方式:人体可靠床的边缘平躺,臀部在床的边缘上双腿伸直,合拢悬空向上抬起,双手扶住双腿,尽量靠拢上身,再缓慢放下,恢复原位。二、小便中断练习:在小便过程中,有意识中断排尿,几秒钟后再继续排尿。三、缩肛运动:可在深吸气后紧屏住气,用力收缩肛门,同时收缩阴道,三秒钟后放松,每次可以10-15分钟。
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缩阴运动有哪些
缩阴运动可改变盆底肌肉张力,改善阴道周围肌力,长期持续运动,会达到紧缩阴道的目的。缩阴运动有如下几种方法:第一,运动的方法来进行缩阴。紧靠床边平躺,臀部在床沿上,双腿伸直,合拢悬空,然后向上抬起,双手扶住双腿,尽力的靠拢上身,再慢慢的放下,恢复原位。第二,小便中断练习。排尿过程中有意识的中断排尿,几秒钟之后再继续。第三,缩肛运动。先深吸气后紧闭入气,同时用力收缩肛门,同时收缩外阴阴道,3秒钟后放松。另外,还有一些瑜伽的缩阴和按摩的缩阴等。
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产后松弛如何缩阴
产后想要完全恢复到分娩之前的样子是非常困难的。但是可以通过做一些运动,盆底康复甚至于手术治疗,来提高阴道的紧致性。临床上比较常用且有效的方法,就是凯格尔运动。通过不断的收缩和放松盆底的肌肉来增加会阴的弹性,从而预防盆腔脏器的脱垂和尿失禁。运动的强度是每次收缩时间最少要有5秒,运动的频率是每天最少200次。除此之外,还可以到正规的医疗机构,借助盆底康复的仪器进行盆底肌肉的锻炼,效果也可以。
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怎么让阴道变紧
导致阴道变松的原因主要是由于以下几方面:一个是损伤,最常见的是产伤。此外,随着女性的年龄的增加,组织的弹性、韧性可能会有所下降,也会导致阴道变松。目前使阴道变紧的办法主要取决于引起阴道松弛的原因。如阴道松弛是损伤或产伤导致的,通常可以采用修补的办法,手术通常效果比较明显。如果阴道松弛是由于随着年龄的增加或者是激素水平的变化而导致的松弛,手术的办法可能取得的效果就不会特别明显,可以进行相应的锻炼,还有像盆腔的或阴道的电刺激也会适当的改善松弛情况。
哪些人群适宜做阴道紧缩术
阴道松弛的人可以做阴道紧缩术,让阴道变得紧致,比如因先天性阴道松弛,或者再婚、生产后所致的阴道松弛,如果担心影响夫妻生活和谐,可做阴道紧缩术。会阴出现损伤时,也可做阴道紧缩术。
阴道松弛怎么办
由于女性阴道松弛的严重程度不同,以及产后的时间也不同,所以其处理治疗的方法就会有一定差异。如果女性是在顺产后三个月出现阴道松弛,那通常就可以考虑用物理治疗来进行恢复,一般建议要每天做缩肛运动,来锻炼收缩盆底肌,同时还可以专门去医院妇科做盆底肌的康复治疗,用电刺激的原理来促进阴道壁肌肉的收缩恢复。对于阴道松弛的女性,如果已经是产后一年以上,而且松弛特别严重,并导致张力性的尿失禁,这时通常没有任何的保守治疗方法,哪怕是做盆底肌康复治疗,其效果也不是特别明显。因为产后时间太长,阴道壁肌肉能够自主恢复的可能性太低。那这时就只能够考虑进行阴道缩紧术来修复,而阴道缩紧术通常都是比较安全的。
语音时长 01:31

2020-01-03

53200次收听

阴道松弛有什么症状?看看你有没有中招吧
阴道松弛后对女性会有一些影响,同时也会有一些症状表现出来,比如说会有阴道松弛的表现,同时在性生活中还会发出噗嗤噗嗤的声音,有的女性还会有外阴瘙痒的感觉出现,并且阴道也会非常干。阴道松弛的程度不同,表现的也会有所不同,根据程度不同分为了轻度、中度、重度松弛等。
产后阴道松弛怎么办
女性产后阴道松弛可以行产后盆底肌康复理疗及修复,效果不佳时可以行阴道紧缩术收紧阴道,是女性为提高夫妻生活质量的一种方法。目前,经阴阴道紧缩术是很多顺产后阴道松弛的女性较为关心的话题。因为很多女性在阴道分娩后会出现阴道松弛,从而影响到正常的夫妻生活,目前在国外,由于性观念的开放和对生活质量的要求提高,阴道紧缩术已成为人人皆知的事情。然而在国内,阴道紧缩手术还是一个很敏感的话题,有的女性夫妻生活不满意,也不愿意到医院检查治疗,属于个人的隐私行为,而且随着这一观念的兴起与发展,阴道紧缩手术和缩阴生活用品会得到一定的发展,使很多女性为了提高夫妻生活质量,有了新的选择方向。总而言之,阴道紧缩术是女性为提高夫妻生活质量的一种方法。
语音时长 01:34

2019-12-31

54006次收听

阴道收缩术术后该怎么护理
阴道紧缩术后卧床12~24h,避免下床活动。要遵照医嘱服用抗生素等消炎药,用清水洗净会阴部,保证局部清洁,穿宽松、棉质内裤,不要用卫生巾和卫生护垫,建议口服2到3天抗生素预防感染。可以进行淋浴,淋浴后保持阴部干燥清洁,术后2到3天可以稀释后用高锰酸钾洗液进行清洗、冲洗阴道和外阴。术后轻微疼痛或有腰疼的感觉也是正常,可以自行缓解,一般疼痛感在3到5天就会自行消失,对疼痛敏感的可以口服常规的止疼药缓解症状。注意观察患者术区是否胀痛、血肿出现,6周内禁止性生活,术后早期应避免体力活动,1个月内不骑自行车,不做剧烈运动,一般1~2周可恢复工作,4周恢复体育锻炼。术后清淡饮食,不吸烟饮酒,多吃蔬菜水果,给予高蛋白、少渣饮食等。
语音时长 01:15

2019-11-14

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阴道下垂怎么办?专家科普最新治疗方案
如果出现了阴道下垂的情况,但病情并不严重,则可以采取保守治疗、盆底肌肉锻炼,通过这种治疗方法,可以避免病情加重。此外,还可以进行子宫托治疗,是最常用的治疗方法,适用于不同程度的引导下垂,如果病情比较严重,且通过以上治疗方法无法改善,则需要进行手术治疗。