维生素AD的作用与功效
发布时间:2020-03-0366371次收听
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维生素A的作用是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能,维生素D其主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收,促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝,其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等,在肝脏胡萝卜素转变为维生素A,维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中。皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。
维生素A缺乏时可引起小儿骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全,上皮组织结构受损,免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
维生素A缺乏时可引起小儿骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全,上皮组织结构受损,免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。
维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
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