维生素AD的作用与功效

发布时间：2020-03-0366371次收听

语音内容：

维生素A的作用是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能，维生素D其主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A，维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。

维生素A缺乏时可引起小儿骨骼发育迟缓，影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全，上皮组织结构受损，免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

相关推荐

不发烧能吃大青叶片吗

不发烧时一般不建议服用大青叶片。大青叶片主要用于风热感冒引起的发热、咽喉肿痛等症状，若无相关适应证随意服用可能引起胃肠不适等不良反应。大青叶片是中成药，主要成分包括大青叶、板蓝根等，具有清热解毒、凉血消肿的功效。该药适用...

60626次浏览

吃中药能吃枇杷吗

服用中药期间一般可以适量食用枇杷，但需避免与特定药性冲突的中药同服。枇杷具有润肺止咳、生津止渴的功效，若中药方剂以寒凉性质为主或用于清热解毒，与枇杷同食可能增强药效；若中药属温补类，则需间隔2小时以上食用。枇杷含有维生素...

61201次浏览

黄连素是中药还是西药

黄连素属于西药，是从中药黄连中提取的生物碱成分，化学名称为盐酸小檗碱，具有抗菌消炎作用。

63827次浏览

丹参的功效

丹参具有活血化瘀、通经止痛、清心除烦等功效，主要用于瘀血阻滞、胸痹心痛、心烦不眠等病症。丹参的功效主要有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心安神、改善微循环。

66964次浏览

01:39

吃百合能帮助睡眠吗

吃百合能够帮助睡眠。百合除了润肺止咳，还有养心安神的功效。在《金匮要略》里有记载，用百合为主组方，治疗百合病。百合病就是精神恍惚、烦躁失眠，身体老觉得某些地方不舒服，但是也说不上来，就是全身不适，用百合地黄汤、百合知母汤治疗效果很好，所以说百合具有养心安神的功效。作为食疗，也可以喝一些百合汁，是一种辅助的治疗方法，百合常用剂量是30g，鲜百合可以用到60g，榨汁服用。使用禁忌一般来讲就是阳虚的患者，比如说畏寒肢冷的人，不适合服用百合。

2021-09-26 84218次播放

水蛭的功效与作用

水蛭有止痛，活血通经，散瘀消瘕的功效，吸血消肿，用治痈肿、丹毒等的作用。水蛭，为水蛭科动物蚂蟥、水蛭或柳叶蚂蟥的干燥全体，味咸、苦、性平、有小毒，归肝经，有止痛，活血通经，散瘀消瘕的功效，用治瘀血蓄积，经闭腹痛，癥瘕积聚等证，常与虻虫、三棱等同用，如抵当汤；若兼体虚，可配伍人参、当归等补益气血药同用，如化癥回生丹。取其破血逐瘀之功，也可与苏木、自然铜等药配伍，以用治跌打损伤之瘀痛；若用治瘀血内阻之心腹刺痛，则配以大黄、牵牛子等同用。本品为破血逐瘀之峻药。活水蛭外用能吸血消肿，用治痈肿、丹毒等。如：治伤骨损折疼痛用水蛭、白绵、没药、乳香各等分，血余炭适量，将以上5味中药研成细末，每服零点三克～一点五克，温酒送服。如治背部痈肿，活水蛭数条，水蛭放于痈肿处，令其吸出毒血。

语音时长 02:25

2020-03-03

51115次收听

艾蒿的食用

艾蒿全草入药，在中医看来，有温经、祛湿、散寒、消炎、止血等等功效。古代医籍称它为止血药，还是妇科常用药。艾蒿在中医经常是外用，但是它也可以口服，有暖宫的效果。在岭南地区有实用艾蒿的传统。在端午节的时候，喜欢用糯米粉磨细以后，掺杂艾草，再加上一些芝麻、花生、猪油、白糖等等一块做成应季的艾饭食用。还可以将艾草、白茅草、石菖蒲等药悬挂在门口，认为有驱邪避秽的用途，这是有一定医学道理的。艾蒿在中医使用的时候，除了煎汤服用以外，还可以将它晒干、捣碎，做成艾绒、制成艾条，来艾灸使用。另外民间还有将这个艾蒿点燃熏烟，在房间里避秽消毒、杀蚊虫等等的作用。艾蒿的嫩芽和幼苗是可以作为果蔬、蔬菜进行使用的。艾蒿晒干以后，艾蒿粉也可以作为禽畜的饲料添加剂，效果也不错。

语音时长 01:36

2020-02-18

66000次收听

白芷的副作用

白芷具有兴奋中枢神经系统的副作用，还可能导致皮肤发黑。白芷是中药的一味常用药，性温、味腥、气芳香、微苦。一般白芷是中药的一味祛风、除湿、活血、排脓的药，还有一定的生肌止痛的作用。对于治疗头痛、牙痛等病症效果不错，对于鼻窦炎、妇科带下病、皮肤瘙痒、疮疡痈疽的久不收口有一定的效果。另外古人认为白芷有一定的美容功效，一般是用大的色纯白的白芷，碾成细末外敷有一定的增白功效。现代医学发现白芷有扩张动脉血管的作用，外敷能扩张面部的血管，促进面部气血的循环，自然会使面部的色泽比较润化、有光泽。但白芷是偏温性的，阴虚血热的人群就不适合服用白芷，比如皮疹、脓疡、血热患者，需配合其他药物一起来使用。此外现代医学研究具有光敏性，虽然有良好的美容和增白的效果，但会吸收紫外线。如果外敷白芷后暴晒会引起紫外线损伤，造成皮肤发黑，所以在使用白芷时要灵活使用，而且白芷有兴奋中枢神经的作用，如果让患者服用过多会出现呼吸加深、吐的现象，所以要在大夫的指导下进行使用。

语音时长 02:26

2020-02-18

61405次收听

02:23

酸枣仁的功效与作用

养肝、宁心、安神、敛汗。酸枣仁味平性甘主要是入肺入肾入肝经的，具有养肝、宁心、安神、具有敛汗的作用。它的功效主要有治疗虚烦不眠、经济重症还有汉克虚汗等。本金里说酸枣仁具有主心腹寒热、邪结气聚、四肢酸疼、湿痹。第一，临床上主要用酸枣仁的宁心安神的作用，对于治疗由于常年的失眠或者是精神上面的一些抑郁症引起的虚烦，用枣仁和一些像知母、像这个黄芪，配合在一起治疗虚烦的这种病人可以起到非常好的效果。第二，用这个酸枣仁治疗一些汗多还有就是平常脾气容易急躁这一类病人。那因为他有养肝敛汗的作用，口服酸枣仁可以进行调肝神、收敛汗液，让病人的汗尽量出的少一点。此外就是酸枣仁长期口服的话还能对身体比较弱的孩子可以起到这种强筋健骨的功效。

2019-11-22 56165次播放

02:19

酸枣仁的副作用

如果有实邪或者郁火，不宜服用，可能会加重病情。酸枣仁，味甘酸，有甜味、有酸味，性质平和，中医归肝经、胆经和心经，属养心安神药物。由于其味甘、酸可以收敛津液，起到补益肝胆的作用，还可宁心安神，有非常好的敛汗生津作用，适用于虚烦不眠，烦躁、不想睡觉，惊悸多梦；还可以治疗体虚汗多、津少口渴等症状。生用和熟用均可。尤其是炒熟后，酸枣仁还可以起到醒脾的作用，是一味非常好的中药。酸枣仁好处较多，但如果有实邪或者郁火，不宜服用，可能会加重病情。不建议单独长期大量服用，但如果确实是心阴不足，也可以做成酸枣仁膏来治疗睡眠障碍；如果有口干口苦、咽喉干燥等症状，不要单独服用酸枣仁，一定要搭配使用。

2019-11-13 64149次播放

02:14

鱼腥草能治尿道炎吗

鱼腥草可以治疗尿道炎。鱼腥草除了泻肺火、治痰热、治肺痈咳嗽以外，还可以清热化湿、利水通淋。令症古代就是小便不通畅、小便颜色是黄的或红的，甚至查尿常规有血。小便疼、小便灼热黄赤，一般这类患者都认为是膀胱炎、尿道炎。这时就可以用鱼腥草来清热化湿、利水通淋。当然这个药有点弱，一般还可以配上车钱子、白茅根、海金沙、滑石、生地、竹叶、通草来治疗泌尿系的感染、膀胱尿道的感染。中医叫湿热淋、热淋、淋症。这时候单一使用鱼腥草的效果不好，但是可以在复方中用，患者有痰火、肺热、咳嗽，又有泌尿系感染，这个药就首选，而且治疗尿道炎效果还不错。

2019-10-31 65180次播放

02:36

鱼腥草能治痛风吗

痛风主要表现在四肢末梢的红肿疼痛，它是痛风结节在局部的一些表现。鱼腥草药性偏寒、偏腥，腥可以散结、可以消痈排脓、可以清热解毒，若在野外突然疼又没别的药，只能找到鱼腥草，应该是有效的。用法是把它捣烂再敷在局部，消肿散结。同时可以再找点通络，活血止疼，因为它活血止疼、消肿散结的力量偏弱。如果有其他药可以配合，可配点忍冬藤、红花、牛膝、琴脚、独活、羌活、黄芩、黄柏、薏米等清热化湿的药，中医说痛风的患者还是湿热，湿热、痹痛用清热化湿、通络止疼的药配合治疗是非常好的。单一的用不首选，但在没找到合适的药时，手头又正好有这个药，可以用采一些鲜品，把这个鱼腥草捣烂局部使用，还是有效的。

2019-10-31 57558次播放

中药神曲的功效与作用

中药神曲有消食和健胃的功效。《药性论》神曲有“化水谷宿食，症结积滞，健脾暖胃的作用。作用用于饮食积滞症。有消食健胃，和中止泻的作用。用于治疗食滞、脘腹胀满、食少纳呆。肠鸣腹泻者，可以与山楂、麦芽、木香等药物相须为用。药神曲兼解表之功，外感食滞可用。凡丸剂中有金石、贝壳类等药物者可用糊丸助消化。中药神曲又名方曲，为面粉和其它药混合后经过发酵成的加工品。性味甘辛温，归脾、胃经。

语音时长 01:35

2019-07-23

57528次收听

中药杜仲的功效与作用及禁忌

补肝肾、强筋骨、安胎。杜仲性味甘、温。归肝、肾经。功效：补肝肾，强筋骨，安胎。主要作用：第一，用于肝肾不足的腰膝酸痛，下肢痿软以及阳痿、尿频症状。能补肝肾，强筋骨，暖下元。治腰痛脚软，常配补骨脂、胡桃肉。治疗阳痿、尿频，可与山萸肉、菟丝子，覆盆子等药物相须为用。第二，用于肝肾亏虚，下元虚冷的妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产等。能补肝肾，调冲任，固经安胎。治胎动，腰痛如坠，可配续断研末，枣肉为丸服。现代临床用于治疗高血压症，有明显的降压作用。对于老年人肾虚而又高血压者，可与淫羊藿、桑寄生等药物配合相须为用。药物也有相对的禁忌症，阴虚火旺者慎服。恶蛇皮、元参，肾虚火炽者不宜服用。与黄柏，知母同入。内热，精确燥二者禁用。

语音时长 01:45

2019-07-23

56614次收听

在家怎么熬中药

一般情况下，在家熬中药需要选好熬药的器皿、浸泡中药、加水煎煮、掌握煎煮的时间、过滤和提取。具体分析如下：

71358次浏览