肾结石注意些什么

肾结石是容易复发的疾病，尿路结石十年内复发率非常的高，因此推荐有结石病的患者，术后要定期的复查，如果有复发，需要及时的治疗，术后复查有没有肾积水，是否缓解。如果没有缓解，是否需要再次手术治疗。对于双肾结石，尤其是结石术后再发的这种患者，建议患者进行代谢评估，并给予个体化的干预来预防结石的复发。

一、饮水量，建议所有的结石患者，每日保持尿量二点五升以上，对于胱氨酸结石，尿量每天可以达到三升以上，来减少结石的形成。

二、含钙，食物中钙摄入量达到每天一到二克，如果草酸钙结石的患者需要补充钙剂，应该是与食物同服。

三、维生素D缺乏的草酸钙结石的患者，应补充维生素D，但需要建议随访监测，二十四小时尿钙排泄以及及时发现高钙尿症。

四、动物蛋白，复发性草酸钙和尿酸结石的患者，建议摄入适量，不超量的动物蛋白，避免高嘌呤食物。

五、复发性含钙结石的患者，每日摄入的目标是一点五克，不能超过二点三克盐。水果和蔬菜，对于肾结石的患者而言，富含水果、蔬菜、高纤维的饮食，可以起到轻微的保护作用，避免结石形成。