早上高血糖怎么治
发布时间：2020-03-1659882次收听
语音内容：
早上高血糖，需要控制早餐进食量，必要时用药降糖。
对于早餐后血糖的升高，需要控制早餐进食量，调整合理的早餐结构，必要时调整降糖的药物方案，使用阿卡波糖、DPP-4抑制剂等重点控制餐后血糖的药物。
早上高血糖包括两方面，一是空腹血糖的升高。空腹血糖升高有三个原因：
一、夜间基础胰岛素不足。整体晚夜间血糖均较高，提示胰岛功能不足，需要加强夜间饮食控制，适当调整降糖药物方案。
二、苏木杰现象，是由于夜间低血糖引起的早上空腹血糖反跳性升高，这种情况首先需要解决夜间低血糖问题，减少晚夜间降糖药用量或夜间加餐等。
三、黎明现象，由于凌晨升高血糖的激素不恰当的分泌，使得空腹血糖升高。可以使用二甲双胍等减少夜间肝糖输出和一些药物抑制升糖激素的分泌。
语音内容：
早上高血糖，需要控制早餐进食量，必要时用药降糖。
对于早餐后血糖的升高，需要控制早餐进食量，调整合理的早餐结构，必要时调整降糖的药物方案，使用阿卡波糖、DPP-4抑制剂等重点控制餐后血糖的药物。
早上高血糖包括两方面，一是空腹血糖的升高。空腹血糖升高有三个原因：
一、夜间基础胰岛素不足。整体晚夜间血糖均较高，提示胰岛功能不足，需要加强夜间饮食控制，适当调整降糖药物方案。
二、苏木杰现象，是由于夜间低血糖引起的早上空腹血糖反跳性升高，这种情况首先需要解决夜间低血糖问题，减少晚夜间降糖药用量或夜间加餐等。
三、黎明现象，由于凌晨升高血糖的激素不恰当的分泌，使得空腹血糖升高。可以使用二甲双胍等减少夜间肝糖输出和一些药物抑制升糖激素的分泌。
相关推荐
03:07
早上空腹血糖6.2正常吗
早上空腹血糖6.2mmol/L是否正常，需要针对不同的人群进行分析。如果是健康人群，早上空腹血糖6.2mmol/L属于略微升高的状态，临床上可以认为是正常的状态；如果是怀孕期女性，空腹血糖6.2mmol/L是不行的，需要将空腹血糖控制在5.1mmol/L以内。对于糖尿病患者，空腹血糖控制的要求适当放宽，药物控制下空腹血糖6.2mmol/L算是比较理想的一种状态。对于大部分健康成年人来说，目前空腹血糖的参考值范围是3.9-6.1mmol/L，因为受到饮食结构的影响，情绪的影响，其他药物干扰因素等，空腹血糖略微高出参考值上限一点点的情况下，不要太过于紧张。检查前几天高糖饮食，或者处于比较紧张焦虑的状态，睡眠质量差等情况下，血糖会有一定波动，可以通过调整饮食，休息2周左右再复查一次空腹血糖看一下。如果空腹血糖还是高于正常参考值范围，需要进一步进行糖耐量检查、糖化血红蛋白的检查等来明确目前血糖代谢状态。妊娠期是一段特殊的生理时期，妊娠期的血糖控制要求比较严格，空腹血糖参考值范围是3.1-5.1mmol/L，如果妊娠期空腹血糖6.2mmol/L，需要进行OGTT检查，一定早期发现妊娠期糖尿病的情况，积极进行干预，控制好血糖水平，保障母婴健康。糖尿病患者的血糖控制和使用药物情况有关系，用药期间空腹血糖能够在7mmol/L以内的水平，说明最近血糖控制的比较稳定，这种情况不用过于担心，按照医嘱继续药物控制血糖就好。
02:15
血糖高与熬夜有关系吗
血糖高和熬夜应该说是有一点的关系的。一、经常熬夜的人晚餐吃的较晚且多或是加餐。二、熬夜后会比较紧张，属于疲劳、工作紧张，紧张后血液中有些激素会升，如肾上腺素、肾上腺皮质激素、肾脏激素这些激素会增高，血糖也会升高。熬夜时可能这些因素有多方面的原因，对血糖是有一定的影响，所以现在一般不提倡熬夜，尤其长期熬夜，血糖升高是有一定的关系的。当然，要除外一些特别情况，有些人是白天或者说上午睡觉，下午才开始工作，熬夜就是和常人不一样了，改变了生活习惯的这个关系就比较小了。
02:17
血糖高能喝羊汤吗
血糖高能不能喝羊汤，可以喝羊汤的。但是注意羊汤里面有可能有些油，因为糖尿病人除了用药物治疗以外，饮食控制是一个基础。糖尿病人要规定每天吃多少蛋白、多少脂肪、多少碳水化合物，有一定比例的。如果羊比较肥、油比较多，可能就形成脂肪，所以有脂肪喝了以后，就要把它算成一种能量，算成油、脂肪的含量。所以糖尿病人喝点羊汤，这个是没有什么问题的。如果多喝一点，可以把上面的油给去掉，喝羊汤的味道，这样多喝一点没什么关系。
02:18
血糖高牛肉能吃吗
糖尿病人可以吃牛肉。牛肉一般比较瘦，主要是蛋白，蛋白质对糖尿病是很合适的。现在规定糖尿病人一天中间，饮食包括碳水化合物，即米、面、杂粮以及蛋白，包括鸡蛋、牛奶、各种肉类，牛肉属于蛋白质的一种，比猪肉好一点。另外是脂肪。脂肪有一定的量，尤其是猪肉以及肥肉等皆有一点脂肪，包括油属于此类的，蛋白质、碳水化合物和脂肪，牛肉属于蛋白质一类，规定每天蛋白质的摄入量，所以糖尿病人吃大概是1.5g左右。若体重是60kg的，需90g蛋白，相当于二两是熟的，若是生的要多一点。
血糖高的人可以吃海鲜吗
临床上血糖高的患者如果不伴有高尿酸血症或痛风，可以适量的进食海鲜。海鲜具有较高的营养价值，含有丰富的蛋白质，同时含有的碳水化合物的量少，脂肪的含量少，对患者餐后血糖以及血脂代谢影响小，所以血糖控制达标的患者可以适量的进食海鲜。血糖高的患者往往同时伴有高尿酸血症，甚至痛风的发作。在痛风急性发作期，要避免进食高嘌呤类的食物，比如避免进食海鲜。对于高尿酸血症的患者来说。如果存在着尿酸明显偏高，仍然避免进食海鲜,海鲜为高嘌呤类的食物，通过机体代谢往往可以使尿酸升高，往往有诱发痛风发作的风险。海鲜作为优质蛋白质的选择，如果血糖高的糖尿病患者合并了糖尿病、肾病，可以适量的进食海鲜可以提供给优质蛋白，但进食量不宜过多，否则也会引起肾功能的负荷加重，不利于患者病情的控制。
血糖高能吃花生吗
临床上，血糖高的患者可以适量的进食花生，花生的种类不同，含有的碳水化合物以及脂肪的含量不同，对环境的影响不同。主要见于以下几种情况:鲜花生含有的碳水化合物每一百克为五点三克，同时脂肪的含量为二十五点四克，为低碳水化合物的食物可以适量的进食，但是进食量不宜过多。炒花生以及花生仁儿含有的脂肪含量就鲜明显升高，同时碳水化合物的量衍生高。血糖高的糖尿病患者需要控制炒花生以及花生仁儿、炒花生等食物的摄入过多。如果摄入过多，可以引起热量的摄入过多脂肪的摄入量过多可以引起血脂的异常会增加体重，会加重胰岛素抵抗需要糖高的糖尿病患者在食物的选择中，要选择含碳水化合物低升糖指数低的食物，同时避免进食含脂肪高的食物。血糖高的糖尿病患者可以适量的进食花生，尤其禁食鲜花生对患者的血糖影响较小。如果进食花生仁炒花生往往摄入的热量高，避免摄入量过多。
血糖高能吃阿胶糕吗
血糖高不能够吃阿胶糕，阿胶属于高热量食物而且有的阿胶糕会加糖，会导致血糖明显升高所以一定要控制饮食对于糖尿病患者来说，控制饮食甚至控制总热量既要避免高蛋白含量食物摄入也要避免高糖含量食物摄入，还要避免高碳水化合物食物摄入太多而且要做好日常的血糖监测情况。避免血通波动太大，当然也要避免低血糖的发生。所以选择合适的运动也非常重要，也有利于血糖控制。临床上一般指导患者多进行有氧运动，比如游泳、骑自行车、慢跑、快步走、打羽毛球的还有就是要在专业医生指导下选择合适的药物，把血糖控制下来让血糖波动越小越好只有把血糖控制平稳，才能够延缓并发症的发生这也是治疗糖尿病的目的。当然，根据糖尿病的类型不同，选择药物也有区别一型糖尿病只能口服药治疗不能选择口服药治疗，二型糖尿病可以选择胰岛素或者口服药治疗，或者口服药联合胰岛素治疗。如果是妊娠糖尿病，必须胰岛素治疗。
正常人血糖范围是多少
正常人的血糖健康范围，其实没有一个绝对的数值定论，如果非要用具体的数值来进行参考的话，可以依据随机血糖值来界定，也可以进行专业的测量，根据空腹和服糖之后的血糖水平来作为诊断标准。
糖尿病午餐后血糖高怎么办
如果出现餐后血糖比较高，首先就应该在日常的饮食中注意起来，比如尽可能减少摄入甜食，另外也一定要正确的去选择主食，必须要正确的挑选烹饪的方式，除了这些之外也应该选择一些柔和的运动，最终能够有效达到控制血糖的效果，也不容易会出现并发症。
孕期餐后血糖高怎么办
在孕期餐后血糖偏高时，首先要注意合理饮食，比如可以适当的吃一些苦瓜、黑木耳、玉米须、绿豆芽等降糖的食物；还要注意少食多餐，控制饮食等。其次要注意适量的运动，比如孕妇瑜伽等，提高胰岛素的敏感性，也可以很好的控制餐后血糖。
尿中有泡沫是怎么回事
尿中有泡沫主要需要寻找病因，分为生理性原因和病理性原因，并不一定是肾脏有问题，也有可能有尿路感染、尿液浓缩等情况。具体如下：1、当饮水量减少或脱水时，尿液浓缩，尿液中杂质浓度增高，可引起泡沫；2、尿路感染时，如尿路感染会引起尿蛋白、尿白细胞和感染坏死物质增多时，可引起尿液中有泡沫。3、糖尿病患者血糖升高时，尿糖增多，会出现尿中泡沫增多；4、糖尿病、高血压、慢性肾炎等慢性病可出现尿蛋白增高，小便泡沫增多；5、青春期男性遗精、经期妇女可出现小便泡沫增多；6、其他疾病导致的小便中杂质增多尿液中有泡沫时还是找原因，同时多喝水、多排尿，观察小便形状的变化。必要时到医院去进一步的检查。
治疗高血糖有没有好方法
治疗高血糖通过以下五个方面：饮食、运动、健康教育、药物治疗和血糖监测，除此之外还有中国传统医学：中医药、针灸、学位等辅助治疗。正规药物治疗外，需要同时做到以下几点，才能把血糖控制在理想范围。运动以有氧运动为主，避免剧烈运动。适量运动可以减轻体重，改善胰岛功能，增加药物治疗效果。饮食控制是降糖治疗的基础，合理的饮食需要在糖尿病专科接受医师的指导，制定个体化的饮食方案，保持降糖过程的平稳。糖尿病也属于代谢类疾病，常存在血脂、血压异常，在降糖的同时，也需要关注血脂、血压水平，需要控制在正常范围。因高血糖、血脂、血压均会增加心脑血管风险，因而所有治疗都应围绕降低各种心脑血管危险因素。
