糖尿病能吃什么水果
发布时间：2020-03-1663340次收听
语音内容：
首先，要了解自身血糖如何。在血糖过高的情况下是不适宜进食水果的。在自身血糖比较平稳的情况下，可是适当进食。但也要计算在每日热量总摄入里，不能超量。其次要了解水果糖分的含量情况，要选择低糖的水果如柚子、苹果、猕猴桃等，杜绝高糖分水果如香蕉、甘蔗、荔枝、桂圆、冬枣等。
再次，选择了低糖的水果，也要适当的控制摄入量，不能过度，要在每日总热量的限制内，一般每天两次，每次小半个苹果等。进食水果的时间有讲究，要在餐前或两餐之间吃，避免餐后立刻进食水果，以免餐后血糖迅速升高。
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首先，要了解自身血糖如何。在血糖过高的情况下是不适宜进食水果的。在自身血糖比较平稳的情况下，可是适当进食。但也要计算在每日热量总摄入里，不能超量。其次要了解水果糖分的含量情况，要选择低糖的水果如柚子、苹果、猕猴桃等，杜绝高糖分水果如香蕉、甘蔗、荔枝、桂圆、冬枣等。
再次，选择了低糖的水果，也要适当的控制摄入量，不能过度，要在每日总热量的限制内，一般每天两次，每次小半个苹果等。进食水果的时间有讲究，要在餐前或两餐之间吃，避免餐后立刻进食水果，以免餐后血糖迅速升高。
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尿比重1.030是什么
尿比重1.030，可以见于生理情况，也可以见于病理情况。正常人尿比重每天都是有波动的，范围可以波动在1.003~1.030。第一，生理情况，正常人如果喝水量很少，出汗很多，可以出现尿液浓缩的情况，尿比重就会升高，是可以达到1.030的，这其实属于正常现象。另外，夜间不喝水，早晨尿液也是呈现浓缩的状态，尿比重也会有所升高，可以达到1.030，这也属于正常现象。如果增加饮水量之后，尿比重会下降到正常范围。第二，病理情况，当患者患有糖尿病或者各种肾脏疾病，比如各种肾炎或者肾病综合征的时候，也可以出现尿比重的升高，主要是因为尿液中存在葡萄糖或者蛋白质等成分，这些成分的混入会导致尿比重的升高。另外，还有一些其他疾病，比如感染、发热、心衰等情况的时候，也可以出现尿比重的升高。所以，如果发现尿比重升高，建议大家先检查一下尿常规，看是否存在有葡萄糖或者蛋白质等情况。如果没有任何的不舒服，一般问题不大，饮水后会有所好转。如果确实存在问题，及时就诊，明确诊断。
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空腹血糖11是糖尿病吗
正常人空腹血糖小于6.1mmol/L，6.1mmol/L到7.8mmol/L以下是糖尿病前期，大于等于7mmol/L是糖尿病。所以空腹血糖11.1mmol/L肯定是糖尿病。但是血糖应该说中等程度升高，因为餐后血糖是11.1mmol/L就是糖尿病。空腹血糖大于11.1mmol/L会出现多饮、多尿、多食，体重下降，就说明是血糖比较高的糖尿病，需要尽快及时的治疗。可以通过饮食控制、运动、药物，或者住院用胰岛素治疗，尽快把空腹血糖给降下来。
糖尿病患者发病的内因和外因
糖尿病的发病原因多种多样，包括内因和外因，如遗传、病毒感染、自身免疫、继发于其他疾病等。大多数糖尿病患者的病因并不明确，可能是遗传因素和环境因素共同作用而导致疾病发生发展的。
糖尿病晚期的症状
糖尿病晚期的症状有很多，比如酮症酸中毒、高渗昏迷、乳酸酸中毒、眼底病变等。糖尿病是一组以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病群。血糖长期升高可以导致身体多系统损害，出现眼、肾、神经系统、心脏、血管等慢性进行性病变，严重的引起功能缺陷及衰竭。糖尿病晚期症状主要是以糖尿病严重并发症为主要表现，也是因为血糖控制不佳而有糖尿病本身的表现，急性并发症有酮症酸中毒、高渗昏迷、乳酸酸中毒。晚期典型的表现有糖尿病眼底病变，出现视网膜病变、黄斑病变，严重的可能出现失明。还有糖尿病肾病：长期血糖控制不佳，损害肾脏血管，可能出现肾功能减退，严重的会导致尿毒症。糖尿病神经病变：常见的是周围神经病变，四肢麻木、双足刺痛或剧烈疼痛等。糖尿病大血管病变：糖尿病足、心脑血管疾病包括冠心病、高血压、脑卒中等。
糖尿病足的治疗
糖尿病足是因为糖尿病患者足部出现感染、溃破，以及伴有缺血神经病变导致的综合征，一般会有足部的明显的分泌物有感染，严重的影响骨骼甚至发生骨髓炎，或者变黑坏死也就是常说的糖尿病足坏疽，这种情况就有可能需要手术治疗糖尿病足首先需要查下肢血管彩超，一般下肢血管会出现动脉硬化有斑块，严重的出现动脉闭塞所以下肢缺血导致的溃疡这种。回去以后必须手术清除坏死组织，如果局部感染比较明显需要做细菌培养，也就是培养局部伤口的分泌物，来确定敏感的药物选择合适的抗生素抗感染治疗，当然局部清创换药非常重要需要找专业医生进行。如果下肢血管只是狭窄可以让血管外科进行手术治疗一般可以选择支架球囊扩张等治疗效果非常好。
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糖尿病怎么治疗
糖尿病的治疗包括糖尿病的饮食治疗、运动治疗、药物治疗、糖尿病监测和糖尿病教育，俗称为五驾马车。其中糖尿病教育要作为贯穿整个糖尿病管理的核心因素。除了这五大方面之外，现在更倾向于加上糖尿病的心理治疗。第一，糖尿病饮食治疗，多在于总热量控制，而不在于某一大营养元素控制。第二，糖尿病运动治疗，不建议患者进行剧烈的运动，而是中等强度的体力活动。第三，糖尿病的药物治疗，经典药物包括口服降糖药和胰岛素治疗。第四，糖尿病的监测。监测指标因人而异，要进行个体化管理。
糖尿病有哪些临床表现
糖尿病患者有慢性并发症的表现以及急性并发症的临床表现，那么急性病发症主要是表现为糖尿病酮症酸中毒以及高血糖高渗，也就是有典型的三多一少的症状，而多尿，多饮，多食以及体重下降，这症状在短时间内加重或者以前没有症状，在短时间内出现多尿，多饮，多食的症状，口渴比较明显，或者是正在出现一个神经精神行为异常，或者出现意识障碍，昏迷危及生命。慢性并发症可能会出现一些视力的模糊，视物模糊，乏力，精神差，皮肤瘙痒，手脚麻木或者一些感觉减退或者是痛觉敏感，甚至有异形感或者是有刀割样的感觉，或者针刺样的感觉，闪电样的感觉等等一些感觉的异常，那么还可能出现一些，比如说心慌，乏力或者头昏，一些脑梗塞或者是心肌缺血的一些临床表现，就是心脑血管并发症的一些表现。
1型糖尿病
糖尿病分类非常复杂，主要就包括1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他类型糖尿病，其中1型糖尿病在中国发病率相对来说比较低，更多见于欧洲，青少年发病率比较高，患者经常是因为病毒感染以后引起人体的免疫反应，直接损伤胰岛β细胞，导致胰岛β细胞功能丧失，分泌胰岛素的能力减退，这个时候就需要长期的依赖于胰岛素来维持生命，这一类病人经常因为糖尿病酮症酸中毒引起昏迷而来就医，看病以后检查胰岛功能，胰岛素分泌的功能已经非常差，这个时候就是1型糖尿病。1型糖尿病的患者经常需要长期、终生的用胰岛素来维持生命，所以它是胰岛素绝对分泌不足，也就是说以胰岛细胞严重损伤作为病理基础的一类糖尿病。
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糖尿病饮食禁忌
糖尿病的饮食禁忌主要是低热量饮食以及注意禁烟限酒。一、糖尿病首先强调的是低脂饮食，也是能吃蒸的、拌的、煮的食物，不吃煎炸烧烤食物，能吃清蒸的食物、不吃红烧的食物，除低脂饮食以外，要求蛋白质和碳水化合物适当摄入，同时强调高纤维素饮食，清淡饮食，不适合进食太甜、太咸、太辣、太油腻的食物。二、烟特别容易加重动脉硬化，酒也特别容易导致代谢紊乱，有口服降糖药如果跟酒在一起特别容易出现低血糖反应，危害非常危险。
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