高脂血症是什么
发布时间：2020-03-1672271次收听
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高脂血症常被称为高血脂，医学上又称为血脂异常，通常是指血浆中的甘油三酯和胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低，其可见于不同的年龄及性别的人群，随着年龄增加，患病率逐渐升高，发病的高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性，50岁以后，女性随着绝经雌激素水平的变化，它的发病率高于男性，某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。
高脂血症一般多无典型的症状，一般在体检或者有并发症的时候才能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病的患者，易发高脂血症，经过生活方式的改变及药物的治疗，预后是非常良好的。
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高脂血症常被称为高血脂，医学上又称为血脂异常，通常是指血浆中的甘油三酯和胆固醇升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低，其可见于不同的年龄及性别的人群，随着年龄增加，患病率逐渐升高，发病的高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性，50岁以后，女性随着绝经雌激素水平的变化，它的发病率高于男性，某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。
高脂血症一般多无典型的症状，一般在体检或者有并发症的时候才能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病的患者，易发高脂血症，经过生活方式的改变及药物的治疗，预后是非常良好的。
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高脂血症手术以后吃什么
高脂血症手术后需要调整饮食结构，术后早期可适量食用燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果、脱脂牛奶等低脂高纤维食物，后期遵医嘱逐步恢复正常饮食。术后饮食需避免高胆固醇、高饱和脂肪食物，同时配合医生建议使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药物控制病情。
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孕妇可以吃薯片吗
孕妇可以吃薯片，但需注意避免大量吃薯片，以免造成胃肠负担，引发身体不适。薯片是由马铃薯炸制而成的零食，所以薯片含有维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适量食用薯片可以为孕妇身体提供热量，对身体有一定的好处。少量吃薯片一般不会对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响，因此孕妇一般可以吃薯片。但薯片需要油炸，属于高油类食物，油脂含量较高，过量吃大量油脂可能堆积在胃肠道，进而可能会导致肥胖甚至高脂血症，不利于孕妇健康。此外，还可能导致阴虚火旺，出现口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。日常生活中，孕妇需要注意避免大量吃零食，会导致营养摄入单一，不利于补充胎儿发育所需的营养。适当吃新鲜的蔬菜水果可以提供身体所需的营养。
低密度脂蛋白4.8算严重吗
低密度脂蛋白4.8mmol/L是比较严重的，可以诊断为高脂血症。低密度脂蛋白是人体内非常重要的一种胆固醇，低密度脂蛋白和动脉粥样硬化关系非常密切。低密度脂蛋白的作用主要是运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，可被氧化成氧化低密度脂蛋白。特别是被氧化修饰的低密度脂蛋白过量时，携带的胆固醇容易积存在动脉管壁上，长期这样的危害就容易引起动脉粥样硬化。相关研究也表明，低密度脂蛋白水平如果超出正常范围，心脏、脑组织的血栓性疾病的危险性大大增加，所以低密度脂蛋白是心脑血管疾病的高危因素，被人们称为“坏的胆固醇”。血脂四项包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，对于大多数健康人来讲，没有任何心脑血管的危险因素，没有器质性心脏病和高血压等，低密度脂蛋白控制在3.4mmol/L以下，但是如果低密度脂蛋白达到4.8mmol/L，是显著的升高，此时提示高脂血症状态，属于一种比较严重的情况。低密度脂蛋白4.8mmol/L的患者，要进行积极地降血脂治疗。一、要严格注意饮食的控制，日常生活中进行低脂饮食，尽量不要吃各种油炸食物、动物内脏、高脂肪类的食物等；二、肥胖造成的高脂血症人群一定要运动健身，减轻体重，对于降低血脂是非常有帮助的。三、在医生指导下使用药物降血脂，目前最常用的是他汀类降脂药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等。四、按照医生要求定期检查血脂，根据病情变化适时调整药物使用剂量。
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总胆固醇6.5严重吗
总胆固醇是血液中所有的脂蛋白所含胆固醇之总和，包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸。检查结果如果总胆固醇6.5mmol/L属于中度升高，还不是非常严重的情况。总胆固醇正常参考值范围值是〈5.17mmol/L，如果检查的结果是5.17-6.47mmol/L属于轻度升高，总胆固醇≥6.47mmol/L属于中度升高，此时可诊断为高胆固醇血症，如果总胆固醇〉7.76mmol/L，为重度升高，是严重的高胆固醇血症。总胆固醇6.5mmol/L是中度升高，一定要进行饮食的管理、体重的管理和药物降血脂的治疗。因为长期的总胆固醇升高状易引起一些并发症，胆固醇在血管内淤积会破坏血管内膜，使血液黏稠，容易增加高血脂、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生概率，严重地危害人体的健康。建议高胆固醇血症的患者低脂低盐饮食，避免各类油炸类的食物、烧烤类食物入，脂肪含量高的食物一定要限制摄入量，从饮食结构和饮食习惯方面进行调整，对于降低胆固醇的水平很关键；建议该类患者加强体育锻炼，控制好体重，对于降血脂、预防各类并发症也是非常有帮助的；此外建议在医生指导下使用他汀类的药物，如辛伐他汀、瑞舒伐他汀进行降脂治疗，定期进行血脂四项的复查。
高脂血症的并发症有什么
多数血脂异常的患者早期没有任何异常的症状和体征，而在健康体检常规血液生化检查时才被发现。血脂异常可表现为黄色瘤，最常见的就是眼睑周围扁平的黄色瘤。严重的高甘油三酯血症，可导致血脂沉积在眼底，导致眼底的病变。当脂质在血管内皮沉积的时候，可以引起动脉粥样硬化，可引起早发性和进展迅速的心脑血管疾病和周围血管的病变。某些家族性的血脂异常可青春期前发生冠心病，甚至出现了心肌梗死。高脂血症还可作为代谢综合征的一部分，长于肥胖症、高血压、冠心病、糖耐量异常或糖尿病等疾病同时存在或先后发生，严重的高油高脂血症可以引起急性的胰腺炎，应给予足够的重视，甚至可能危及生命。
高血脂吃什么好
高血脂患者可以吃牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡鸭肉、豆腐、蔬菜和水果等。对于一般高血脂患者的合理饮食结构，有关专家将其归纳为两句话，即“一、二、三、四、五“和”红、黄、绿、白、黑”。第一句话为“一、二、三、四、五”：“一”是指每日饮1袋牛奶，内含250毫克钙，既补充了钙和蛋白质，又减少了高血脂的发病机会。“二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组方茶，长期饮用可以起到很好的防治效果。“三”是指每日进食3份高蛋白质食品，每份可为瘦肉50克，或鸡蛋1个，或鸡鸭肉100克，或鱼虾100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份为宜；“四”是指“不甜不咸，有粗有细，三四五顿，七八成饱”即每天可吃3顿、4顿或5顿，每顿可吃七八成饱。“五”是指每日进食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。除饮食外，适当的运动、戒烟戒酒、劳逸结合、保持愉快的心情也很重要。定期监测血脂水平。
高脂血症的治疗
高脂血症跟很多因素有关，比如饮食、代谢紊乱、遗传因素、某些药物等等。在治疗上也应该针对能引起高脂血症的因素采取相应的治疗。一般治疗：多运动锻炼，控制好体重不超标，杜绝烟酒，饮食上要注意低盐低脂饮食，这样就可以给进一步控制血脂打下基础。药物治疗：常用的降脂药包括他汀类的，比如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等；贝特类的，包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等；烟酸类的比如阿昔莫司；树脂类的比如考来烯胺等；胆固醇吸收抑制剂比如依折麦布等等。临床上需要根据不同异常的血脂指标以及各个降脂药的作用机理选择合理的药物治疗，必要时可以联合作用机理不同、而且不增加相互副作用药物控制血脂。如果血脂水平极高，难以用药物控制，也可以考虑血浆净化或外科治疗。
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高脂血症怎么检查
高脂血症检查非常简单，一般只需要采一管静脉血。但是在采血之前，患者应该注意要空腹，也就是头天晚上吃完晚饭以后患者就不应该再吃任何东西。第二天早上在抽血之前，空腹是可饮用一些清水。还有就是，由于患者血液中甘油三酯受饮食影响非常大，因此如果在最近几天之内有过比较高脂饮食，那就会影响到此次测量的甘油三酯结果。所以病人应该保持一个相对正常、清淡饮食，在一周左右之后再进行空腹血脂检查。这样可以保证得到一个相对比较准确检查结果。
高血脂食疗
高脂血症的饮食禁忌，其实也很简单，主要还是少摄入高脂肪的这些食物，尤其是垃圾食品。过多的大量的摄入养成了摄入高脂肪的饮食习惯，危害是非常大的。我们现在高脂血症的患者发病年龄越来越低，20岁、30岁就有出现的这些患者，这些患者在我们临床上看跟大量的摄取垃圾食品，高脂肪的食品关系是非常大的。所以对这样的食物肯定是大家要积极控制。
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高血脂的症状
其实大多数患有高血脂的病人，都没有明显的症状。因为高脂血症本身，并不会直接造成患者临床症状的出现。但是，高脂血症引起的一些临床危害，其实都是属于它的症状。主要可以包括以下几点：第一，高血脂可以引起患者冠心病的出现，能够导致心绞痛、高血压的发生，患者就可能会出现头晕的症状；第二，还有一些病人，会因为血液粘稠度的增高，主诉自己经常会出现头晕、头发沉、脑子不清醒以及智力下降等情况；第三，一般来说，高血脂这种疾病，能够引发血管内皮细胞损伤的发生，能够使得患者血管壁的通透性增高，可以导致肾小球硬化的情况发生，能够危害人体肾功能的正常工作；第四，除此之外，高血脂这种疾病，能够引起急性胰腺炎的出现，可以造成患者上腹痛的情况发生。
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