高脂血症是什么
发布时间:2020-03-1672255次收听
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高脂血症常被称为高血脂,医学上又称为血脂异常,通常是指血浆中的甘油三酯和胆固醇升高,也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低,其可见于不同的年龄及性别的人群,随着年龄增加,患病率逐渐升高,发病的高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性,50岁以后,女性随着绝经雌激素水平的变化,它的发病率高于男性,某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。
高脂血症一般多无典型的症状,一般在体检或者有并发症的时候才能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病的患者,易发高脂血症,经过生活方式的改变及药物的治疗,预后是非常良好的。
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高脂血症常被称为高血脂,医学上又称为血脂异常,通常是指血浆中的甘油三酯和胆固醇升高,也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低,其可见于不同的年龄及性别的人群,随着年龄增加,患病率逐渐升高,发病的高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性,50岁以后,女性随着绝经雌激素水平的变化,它的发病率高于男性,某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。
高脂血症一般多无典型的症状,一般在体检或者有并发症的时候才能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病的患者,易发高脂血症,经过生活方式的改变及药物的治疗,预后是非常良好的。
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孕妇可以吃薯片吗
孕妇可以吃薯片,但需注意避免大量吃薯片,以免造成胃肠负担,引发身体不适。薯片是由马铃薯炸制而成的零食,所以薯片含有维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质,适量食用薯片可以为孕妇身体提供热量,对身体有一定的好处。少量吃薯片一般不会对孕妇身体和胎儿发育造成不良影响,因此孕妇一般可以吃薯片。但薯片需要油炸,属于高油类食物,油脂含量较高,过量吃大量油脂可能堆积在胃肠道,进而可能会导致肥胖甚至高脂血症,不利于孕妇健康。此外,还可能导致阴虚火旺,出现口干舌燥、牙龈肿痛等不适症状。日常生活中,孕妇需要注意避免大量吃零食,会导致营养摄入单一,不利于补充胎儿发育所需的营养。适当吃新鲜的蔬菜水果可以提供身体所需的营养。
高脂血症引起脑中风用什么药

高脂血症会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化加剧会导致粥样斑块形成,斑块增大会引起脑血管狭窄,而斑块破裂则容易并发血栓,使患者罹患脑中风。临床上,治疗由高脂血症引起的脑中风,患者需在医生指导下,使用降脂的他汀类药物,如洛伐他汀、辛伐他汀等。中医认为,高脂血症是由于血府为痰癖互结所沉积,脉道失柔所导致,临床上需在医生指导下,采用能够活血化瘀,温经通络的中成药,如同仁堂消栓通络片等治疗,可缩短血栓长度和减轻血栓的重量,且能使已聚集的血小板解聚,防止新血栓的形成,对治疗和预防由高脂血症引起的脑中风效果明显。需要注意的是,在日常生活中,高脂血症患者还应控制胆固醇和油脂的摄入,比如动物脂肪、蛋黄、鱼子、动物内脏等食物。

总胆固醇6.5严重吗
总胆固醇是血液中所有的脂蛋白所含胆固醇之总和,包括甘油三酯、胆固醇和游离脂肪酸。检查结果如果总胆固醇6.5mmol/L属于中度升高,还不是非常严重的情况。总胆固醇正常参考值范围值是〈5.17mmol/L,如果检查的结果是5.17-6.47mmol/L属于轻度升高,总胆固醇≥6.47mmol/L属于中度升高,此时可诊断为高胆固醇血症,如果总胆固醇〉7.76mmol/L,为重度升高,是严重的高胆固醇血症。总胆固醇6.5mmol/L是中度升高,一定要进行饮食的管理、体重的管理和药物降血脂的治疗。因为长期的总胆固醇升高状易引起一些并发症,胆固醇在血管内淤积会破坏血管内膜,使血液黏稠,容易增加高血脂、高血压、冠心病、脑卒中等疾病的发生概率,严重地危害人体的健康。建议高胆固醇血症的患者低脂低盐饮食,避免各类油炸类的食物、烧烤类食物入,脂肪含量高的食物一定要限制摄入量,从饮食结构和饮食习惯方面进行调整,对于降低胆固醇的水平很关键;建议该类患者加强体育锻炼,控制好体重,对于降血脂、预防各类并发症也是非常有帮助的;此外建议在医生指导下使用他汀类的药物,如辛伐他汀、瑞舒伐他汀进行降脂治疗,定期进行血脂四项的复查。
高脂血症吃哪些好

什么是高脂血症
高脂血症称为高血脂,医学上又称血脂异常,通常指血浆中甘油三酯和胆固醇升高,也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低,其见于不同年龄及性别人群。随着年龄增加,患病率逐渐升高,高峰在50~69岁。50岁以前男性高于女性,50岁以后,女性随着绝经雌激素水平的变化,发病率高于男性,某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。高脂血症一般无典型症状,一般在体检或有并发症时能发现。饮酒、吸烟、超重、肥胖及糖尿病患者,易发高脂血症,经过生活方式改变及药物治疗,预后非常良好。
高脂血症吃什么食物好
大家都知道高脂血症除了积极配合医生治疗外,饮食和运动更是重要。高脂血症在饮食中建议可以尝试多吃一些鱼类食物,并且在平时可以多吃一些新鲜的水果搭配健康的蔬菜,患有高脂血症的人可以吃含钾的食物,包括有豆类、还有新鲜的小番茄等等。饮食搭配做到位,高脂血情况逐渐就会得到改善。

怎样预防高脂血症
预防高脂血症需要注意饮食,少吃高热量、高脂肪食物;也需要注意运动,消耗多余脂肪和热量;同时可以根据机体状况通过按摩、针灸、艾炙等预防治疗。1、饮食方面。少吃高热量、高脂肪的食品。当人体吃了过多的肉类食品、高糖食品、高脂食品,最后都可以通过三羧酸循环的形式储存在血液当中。因此减少这类食品的摄入可以减少脂质的沉积;另外,调整饮食结构,要荤素搭配;晚上或者在劳动强度不大情况之下,要减少有助于脂质沉积食物的摄入。2、运动方面。人体吃的食物都要通过一定的形式分解、代谢,其中运动是增加机体消耗的一个重要环节,因此适当做简单的运动,可以把多余的脂肪、热量进行消耗。如果方便,可以用公式进行热量的计算。3、根据机体的状况进行预防和治疗。预防可以通过按摩、针灸穴位。对于个人和家庭来讲,最简便、最有效方法就是穴位按摩和自我的艾灸保健。艾灸保健是自古以来古人健康长寿的一个药法之一。
高血脂的危害有什么
高血脂食疗
高血脂症状

高血脂不能吃什么
高血脂的饮食禁忌主要包括以下几点:第一,在日常生活中,患有高血脂的病人不能吃或者是要少吃胆固醇含量高的食物。另外,患者不能吃太多甜食,不能吃太多牛肉,要注意忌多饮咖啡,忌偏食;第二,高血脂患者要注意忌就餐次数少。一般来说,空腹的时间越长,体内脂肪积聚的可能性就会越大;第三,患者要避免晚餐时间太晚,如果晚餐的时间太晚,吃一些难以消化的食物,就会促进胆固醇在动脉壁上沉积,能够促进动脉硬化的发生;第四,要注意避免晚餐过量,晚间人的基础代谢低,食物容易消化和吸收;同时,晚上活动量会减少,能量消耗少,如果进食过量,就可以转化成脂肪;第五,患者在饮食方面,忌不限制总热量。一般的成年人,每日摄入1200-1500千卡的热量,就已经足够。
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