脑血管病怎么引起的

脑血管病是怎么引起的？那么脑血管病的危险因素有很多，最重要的是三高，甚至四高。那么指的什么呢？三高大家都知道高血压、高血脂症、糖尿病、还有肥胖，甚至现在认为高尿酸血症也是一种因素。所以现在其实是三高、四高、五高，这些因素都可能引起。那么当然了这里头也有一些遗传因素，你比如说本身就是高血压，基本上父母50岁以前得的高血压到他基本上遗传也都定了，基本上他也得，除非你特别注意锻炼，特别注意健康生活方式。

所以原则上是遗传因素，然后加上我们刚刚讲到的三高、四高、五高，这些都可以引起脑血管病，但是是不是说我有这5个因素或者是6个因素，我有了遗传倾向，我就必须得不是这样的，或者说我有了高血压、我有糖尿病，我有高脂血症、我有高尿酸血症，等等这些问题，我就一定要得，不是这样的。

那么是什么意思？首先你要做到健康生活方式，我总给大家讲的管好嘴、迈开腿、好心态，管好嘴里头其实简单的说就杂一点，蔬菜水果多吃一点，少吃点油、盐，管好嘴、迈开腿，必须坚持运动。你一天不管用什么方式保持一个小时左右的运动，好心态也不能太过大的压力，要适当的放松。那么做好了健康生活方式，你再要去预防你的，比如说你有高血压，那么有了高血压，你首先把血压控制好，那么有了高血压的情况，是不是一定都要得脑血管病，也不是的。就是说他专门有个有了高血压的人，要有药吃着去预防脑血管病。那么这里头就是要用阿司匹林，他汀这一类的，糖尿病也是这样的，高脂血症也是这样的。所以怎么引起的？遗传加上不健康生活方式，加上刚刚讲到的三高、四高、五高都是可以引起的，但是都是可以预防的。