腰椎病怎么治疗
发布时间：2020-03-1960544次收听
语音内容：
病人出现腰椎病情况，治疗有注意生活姿势、加强腰背肌锻炼及对病因和对症治疗。
一、注意生活姿势：包括行走、站立姿势，并且平时多注意保暖，避免受凉，少长时间弯腰活动，避免腰部外伤，以免导致腰椎病加重。
二、加强腰背肌锻炼：比如游泳，卧床期间行平板支撑或者飞燕活动，加强腰部肌肉力量，减轻腰部椎体受力，从而缓解腰椎病症状。
三、对于腰椎间盘突出，轻度可做腰椎牵引理疗按摩针灸治疗，严重手术治疗。
四、对于腰椎退行性改变，如不压迫神经，无症状，加强锻炼就可以，如有神经压迫症状或剧烈腰疼，需到医院处理。
五、腰椎管狭窄可服用营养神经、活血化瘀、通络止疼药物，严重者应手术治疗解除神经压迫。
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病人出现腰椎病情况，治疗有注意生活姿势、加强腰背肌锻炼及对病因和对症治疗。
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二、加强腰背肌锻炼：比如游泳，卧床期间行平板支撑或者飞燕活动，加强腰部肌肉力量，减轻腰部椎体受力，从而缓解腰椎病症状。
三、对于腰椎间盘突出，轻度可做腰椎牵引理疗按摩针灸治疗，严重手术治疗。
四、对于腰椎退行性改变，如不压迫神经，无症状，加强锻炼就可以，如有神经压迫症状或剧烈腰疼，需到医院处理。
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哪些人易患颈椎病
易患颈椎病的人群主要有：经常伏案工作的人群，肥胖的人群，一些年龄比较大的人群，长期办公室工作的人群。由于长时间保持一个固定的姿势，可能会导致颈椎神经受到压迫，会引起颈椎部位的强直，会引起颈椎病。随着年龄增加，颈椎部位退行性改变，颈椎间隙明显狭窄，颈椎生理曲度消失也会造成颈椎病。在医生指导下使用活血化瘀、促进血液循环的药物，或者局部针灸、热敷、按摩等方法进行理疗，可以改善颈椎病的病症。在治疗期间需要注意多休息，千万不要长时间的低头工作，对于颈椎病的预防、治疗和改善。
颈椎病微创手术的优缺点有哪些
颈椎病微创手术的优点有：1.对患者的创伤小。手术之后恢复速度非常快，不会影响正常的生活，2.费用较低，多数人都能够承担起费用。3.技术成熟，风险度低，术后不容易出现伤口感染，异常出血等情况。颈椎病微创手术的缺点有：1.由于微创手术祛除的组织较少，可能会出现治疗不彻底的情况。2.增加颈部神经损伤的几率。3.由于患者个人体质不同，如果处于亚健康的情况下，在微创手术之后，容易复发。在进行颈椎病微创手术之前，要到正规医院做系统的身体检查，确保符合手术标准之后要尽量找寻经验丰富的医生，进行手术，从而保障手术的安全和效果。
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随着社会的发展,越来越多的人患上了颈椎病，颈椎病是较为常见的骨科疾病之一,它严重地危害着病人的身体健康以及骨骼健康，那么颈椎病发病年龄都是什么阶段的呢？这也是很多人想要了解的，下面我们就一起来学习了解一下。
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运动是治疗颈椎病最好的方法，运动能得到全身协调性和平衡性的锻炼，颈椎病患者正确的运动锻炼，能扩大颈部活动范围，增强关节生理功能和颈部肌肉力量，缓解颈背部肌肉痉挛，改善局部血液循环，消肿止痛，那么颈椎病人适合哪些运动呢?我们一起来了解一下。
哪种类型颈椎病会引起头晕眩晕型颈椎病有什么症状
会引起头晕的颈椎病主要就是椎动脉型颈椎病以及交感神经型颈椎病。眩晕型颈椎病主要的临床症状就是头晕，颈部也会出现酸痛不适的感觉，并有肢体麻木或走路不稳等现象。
颈肩痛属于颈椎病吗
颈肩痛是不是颈椎病这事有一些争议，但是目前我们把它归到颈型颈椎病里面去。但是颈椎病因为它是范围很广，因为颈椎病一共分五型，基础的分五型。从颈型颈椎病到脊髓型颈椎病，不同的症型又有不同的治疗方法，所以颈肩痛应该说算颈椎病的一种表现，但是它又不能够严格意义上的算为颈椎病。因为颈椎病，颈肩痛它并不是说因为神经受压引起来的，它是因为颈椎的肌肉劳损引起来的，所以我们要正确的认识颈肩痛这个问题。它是颈椎病的轻型的，轻型颈椎病的一种表现，我觉得这么理解会比较好一点。那么颈肩痛我们在面对颈肩痛的时候，我们一般采用一些物理治疗的方法，一些按摩理疗膏药一般都能够得到缓解。
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小手指发麻怎么办
小手指发麻要明确发麻的原因。小手指发麻最常见的病因是一侧尺神经的损伤，由于长期双手放在电脑桌上打电脑、按键盘造成了尺神经的损伤，患者常常出现小指和食指一侧的麻木，有些病人还会出现手指的小指无力，检查的时候可以做夹纸实验，夹不住纸，一抽就抽出来了，这个可能是尺神经损伤。还有其它的原因，比较常见的是颈椎病，如果压迫了颈6或颈7的神经根，也可能造成小指的麻木。如果诊断的确是尺神经的损伤，可以对症的给予营养神经的治疗，主要是可以给予维生素B1甲钴胺，也就是维生素B12或者腺苷钴胺口服或肌肉注射，同时给一些胰激肽释放酶，改善微循环的药物，患者的麻木一般都是可以很快地恢复。如果是老年人突然出现小指的麻木，同时又具有血管病的危险因素，也要注意除外这种急性脑血管病的可能，到医院去做影像学相关的检查。
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颈椎病可以治愈吗
颈椎病不能治愈，只能通过现有的手段延缓颈椎病发展。颈椎病作为骨科疾病中常见的慢性疾病，复发率较高。轻度的颈椎病仅表现为局部肌肉的疼痛不适，可以通过保守治疗，纠正不良姿势及改变工作方式等方法治愈。如果忽视治疗，或者生活习惯不良，使颈椎、颈部肌肉长期处于劳损状态，症状就会逐渐加重，进一步引起颈椎组织周围血管、神经卡压，间盘变性、脊髓变性等不可逆的损害，就只能够采取药物治疗、理疗、针灸、推拿等保守治疗去缓解症状，严重的病情还需要手术治疗。颈椎病容易复发，而且也只能够通过现有的手段延缓颈椎病发展。
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颈椎病自我缓解方法
颈椎病的缓解主要是将可能导致颈椎病发生的原因，尽量减少到最小程度，还需要注意日常的生活工作习惯，进行颈部按摩。颈椎病的缓解方法包括防止颈部的各种感染、颈部的风湿、受凉以及减少颈部的冲击、抬重物等。一、生活方面：在睡眠时枕头不能过高或过低，睡觉的姿势要直，不能歪。二、日常工作方面：有一定的节律性，不能长时间处于低头状态。三、还需要做颈部的按摩。比如用左手按摩项部，按摩一段时间、松弛一段时间可以减少颈椎病的进一步发生。颈椎病患者在日常生活工作中，切记不要长时间的低头工作。
颈椎病头晕如何缓解
颈椎病头晕可以使用颈托制动，避免颈椎过度活动，还可以进行简单牵引来缓解。颈椎病的头晕一般首先要明确诊断，因为头晕的因素比较多，所以颈椎病的诊断可能是一个排除法的诊断。有把头的问题，眼睛的问题，耳鼻喉都排除掉。以前认为颈椎病头晕有两种因素：一、椎动脉型，二、交感型，现在根据统计主要是由于交感型。交感型一般是由于颈椎不稳定引起，一般颈椎不稳定可以刺激到颈部的交感神经，可以引起比如交感神经在椎动脉上分布比较广，如果交感神经兴奋可能会引起椎动脉的反应，引起椎基底动脉缺血，这样引起头晕，同时它还可以刺激到循环系统、消化系统、前庭系统这些产生相应的症状。如果出现这些症状比较重，首先急性期可以采取制动的方式，就是以颈托制动避免它过度活动。还可以进行简单牵引，颈椎病的牵引一定要很慎重。因为颈椎病的牵引如果牵引不当，也可能会产生不良的反应。再有比如做上位颈椎的心脏神经血液的封闭，还有硬膜外的封闭，但是也是需要非常慎重。如果通过上述保守治疗方法都没有效果，而且从影像学上确实考虑到有颈椎的不稳定，有矩形间盘突出这些症状，可以考虑手术，但一定要非常慎重。
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颈椎病脖子疼能扎针灸吗
颈椎病脖子疼可以扎针灸。脖子疼的原因有很多种，在颈椎病的分型里面，颈型颈椎病是以颈项部疼痛为主诉，这种类型的颈椎病是所有颈椎病类型中最轻的一种，或者是其他颈椎病类型的早期阶段，所以这种类型的脖子疼可以通过针灸的方式治疗，而且效果比较好。有的人可能刚开始是落枕，但如果是频繁的落枕，就应该是颈型颈椎病典型的表现，要及时的应用针灸治疗，尽量不要让疾病继续向严重的阶段发展，可以很快的恢复。
颈椎病的自我治疗
颈椎病一旦发作，病人可以通过自我治疗来缓解局部的症状。首先要避免劳累，受凉，少低头。可以多仰头，避免长时间的保持一个动作；其次用热水袋热敷颈部，改善局部血运，从而缓解局部的症状；最后可以做颈椎操，缓解肌肉的疲劳，改善颈椎病的症状。
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颈椎病主要是由退变引起一些周围组织受压的临床的症状，如行动不便，头晕等。神经根、脊髓、椎动脉这些器官受压，主要肢体受压了之后，引起人的肢体、四肢功能受限，运动、感觉像椎动脉交感神经受压，可以引起头晕，这种进行的头晕不太好确定，现在没有很好的办法去确定。所以说四肢关节跟四肢肌肉功能障碍感觉不行、头晕严重影响人的生活和工作。
职场女性的三大健康隐患
随着人们物质生活的逐渐提高，精神生活日益成为很多人的刻尽追求，谈及精神生活，健康话题无疑成了大家最关注的话题，而关乎职场女性健康的话题更是愈演愈烈，职场女性面临健康隐患应如何让应对?
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