几天不排便怎么办
发布时间：2020-03-2063584次收听
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几天不排便可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水、多吃粗粮，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动，禁止辛辣刺激食物，远离烟酒刺激，同时可适当的服用具有润肠通便作用的中药或保健产品进行调理，但要注意选择副作用小的。
正常情况下应该每天排便1~2次，如果好几天不排便，是便秘的表现。便秘是比较常见消化系统症状，导致便秘的原因可能与长期不良的饮食和生活习惯有关，也可能胃肠道功能紊乱，或者是肠道炎症、肿瘤、畸形等器质性疾病引起。
同时要注意多吃新鲜的水果、蔬菜。平时要注意饮食规律、生活规律、不要熬夜、保持良好的情绪，避免压力过大，要注意避免辛辣刺激食物、经常运动。
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几天不排便可以多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水、多吃粗粮，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动，禁止辛辣刺激食物，远离烟酒刺激，同时可适当的服用具有润肠通便作用的中药或保健产品进行调理，但要注意选择副作用小的。
正常情况下应该每天排便1~2次，如果好几天不排便，是便秘的表现。便秘是比较常见消化系统症状，导致便秘的原因可能与长期不良的饮食和生活习惯有关，也可能胃肠道功能紊乱，或者是肠道炎症、肿瘤、畸形等器质性疾病引起。
同时要注意多吃新鲜的水果、蔬菜。平时要注意饮食规律、生活规律、不要熬夜、保持良好的情绪，避免压力过大，要注意避免辛辣刺激食物、经常运动。
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老人便秘吃什么药
老年人的肠道功能逐渐下降，消化系统运作缓慢，很易出现排便不畅、便秘时间过长、粪便干燥、排便困难等症状，影响身体健康。可以服用中成药、益生菌等进行调理，中成药如汉森四磨汤，可以促进胃肠蠕动，还可以配合莫沙必利、益生菌等服用。
开塞露有无副作用
开塞露的主要的辅料是蒸馏水，主要的药用成分是甘油，而且主要是外用，肛门塞肛用的，总体来说，开塞露是非常安全的药物。当然有些特殊的情况，也得需要警惕。第一，产妇，肛门和产道靠的比较近，如果是孕产妇使用开塞露，有可能会诱发流产，所以孕妇一定需要在妇产科的医生指导之下使用。另外，如果是长期的使用开塞露，有可能会引起肛门口的插伤，会把肛门口的痔血管丛给刺破，会引起便血。所以总体来说，开塞露是非常安全的药物，能不经过血液循环，另外需要长期使用的话，避免肛门的插伤，还有一部分就是孕妇，一定得要在妇产科医生的指导之下才能使用。
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便秘擦屁股时纸巾有血怎么回事
便秘的病人或者是普通的病人，排便以后查出来有血，要引起重视。血是肛门流出来的，可能是有痔疮，可能是有肛裂，也可能长肿瘤或息肉，具体是什么原因，去医院去看。大夫说你有痔疮，用完药以后不出血了，就没事了。同时要用一些不能让大便干的润肠药，就是把出血的原因给你解决了。如果用了药了还出血，建议最好做一下肠镜的检查。
便秘会腹痛吗
应该来说大部分患者在便秘的时候都会出现腹痛的情况。因为我们知道便秘是指大便三天及以上才能够排一次，并且大部分还会伴有大便的性状改变，比如从松软便变成硬结样大便，或者是羊粪球样大便。我们知道大便的粪块，主要是停留在小肠或者是大肠里面，由于整个胃肠道往前推进的力量减弱，再或者是肛门的排出道梗阻，再或者是两种原因都有，这样就是会让大便会在小肠或大肠里面停留的时间比较长。这样在潴留物比较多的时候，可能就会刺激肠壁的神经丛，会引起腹痛的情况。那我们需要警惕的是，如果原来便秘没有腹痛，而后来出现腹痛情况的时候，那就需要警惕，有没有其他的疾病，比如结直肠癌，那可能就得建议您看看医生是否需要做肠镜等进一步的检查。
便秘吃什么维生素
维生素C可以达到一定的治疗效果，虽然大量摄取维生素C并不会产生毒性，但有些人的体质则会因服用太多维生素C而引起腹泻。由于维生素C具有利“便”的作用，但若善加运用就可以解决便秘的问题。维生素C可提高人体对抗压力的耐力，治疗过敏性肠症候群相当有效，然维生素C有帮助排便的功能，但治疗便秘最有效的还是食物纤维。多多摄取含纤维质的水果、蔬菜及蘑菇类，再配合适量的维生素C，可告别便秘的苦恼及折磨。一、长期便秘和胃肠道蠕动功能差关系密切，蜂蜜有缓解便秘的功效，但是最有效的是调整饮食结构，以膳食纤维饮食及容易消化的食物为主，养成每天解大便的良好习惯。二、蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，具有美白养颜、润肠通便的功效。
孕期便秘最有效方法是什么
孕期便秘给很多的孕妇带来了困扰，缓解便秘的最有效的办法还是要进行饮食的调理，多吃一点粗粮，增加新鲜的水果蔬菜的摄入。规律的运动有利于促进肠蠕动，缓解便秘。如果比较严重的还可以在医生的指导下适量的服用药物。
孕妇便秘怎么解决
孕妇因为体内有大量的雌孕激素，它抑制胃肠的蠕动，所以孕妇更容易发生便秘。那么便秘该如何解决呢？孕妇是个危险阶段，有胚胎在肚子里，不适宜用很多药。那么一旦出现便秘了，首先在生活上做一些调整，最重要的就是要活动，一定要多运动、多走动，不要总坐着、总躺着，这可能是最重要的一点。其次要多吃绿叶菜，多吃青菜，少吃一些容易上火的食品。如果这些不好使的话，就得看医生开药，那么便秘的药物，孕期可以安全使用的，一般有这么几种，一个是纯植物的乐康膏，这个可以在网上买到，纯植物制剂非常好使，而且也很便宜。一个是调节菌群失常的，乐芬等等肠道益生菌，这个是孕期安全的，可以放心使用的，再一个就是如果大便堵在肛门口这出不来，可以给予开塞露等促排便的药物，当然不易用的过多，用过多了容易导致宫缩。
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便秘中药调理有用吗
便秘中药调理的效果非常好，但是要根据不同的便秘选择不同的中药进行调理。一、上火型便秘，即热秘。表现为口气也比较重、大便干燥，这种便秘可以吃一些番茄叶、大黄类、巴豆类的药物，这种以泻下为主。二、气秘型便秘。气秘型的便秘跟情绪有非常大的关系，生气后便秘加重，甚至平时伴有胸胁胀满、腹胀的症状，可以选择一些行气化滞类的药物，比如枳实、柴胡类的药物。三、虚秘。虚秘就是排出无力、大便并不是很干燥，这种就可以吃一些益气健脾类、润肠通便的一些药物，比如麻子仁丸、补中益气丸、黄芪、党参、当归。
便秘吃什么东西好
纠正便秘应该从改变不良的饮食习惯着手，注意增加富含纤维素的食物，多进食蔬菜、水果、谷类食品等。蔬菜中的大白菜、芹菜、红薯、萝卜、芋头；水果中的香蕉、菠萝、猕猴桃；谷类中的粗粮、玉米等都是通便效果较好的食物。
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