神经衰弱可以自愈吗

发布时间：2021-05-1085628次收听

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神经衰弱能不能自愈，需要结合神经衰弱的病情进行判定。
如果神经衰弱病发时间比较短，患者只是出现了轻微的症状，可以通过自我调节，达到自愈的目的。
如果神经衰弱病情迁延时间比较长，很难达到自愈的目的，此时需要及时进行治疗。神经衰弱主要的表现为情绪易激惹、情绪紧张、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，神经衰弱是以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病。
在日常生活中，要多进行体育锻炼，而且也要多和他人进行沟通，要保持一个平稳和积极向上的情绪，是能有效的预防神经衰弱。

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