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神经衰弱的有效护理方法有哪些

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神经衰弱的有效护理方法有哪些

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
根据你描述的情况主要考虑为神经衰弱,主要是植物神经功能紊乱引起的,是一种功能性的精神疾病,与心理、情绪等因素有比较大的关系的。意见建议:对于你的情况建议你多做一些放松运动,使自己的大脑和身体放松下来,这样可以缓解你现在的情况。不过,最好到医院进行详细诊断一下。祝您早日康复!

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吸烟会加重神经衰弱的病情。因为神经衰弱是指由于长期精神紧张、熬夜劳累、大脑长期压力负荷较大所导致的一种疾病,本病大脑过度疲劳,脑细胞缺血缺氧会导致脑细胞凋零,从而出现头晕、头痛、记忆力下降、失眠多梦等一系列症状。而烟草中的尼古丁、烟碱等物质可以导致大脑血管收缩,加重大脑缺血、缺氧的病理改变,从而引起本病症状的加重,使本病的治疗周期延长,不利于本病的治疗和康复。所以具有本病的患者需要避免吸烟,养成良好的生活方式,这样才有助于本病的治疗。

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