血脂是甘油三酯吗
发布时间：2021-04-2285261次收听
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甘油三酯属于血脂的成分之一，另外还包括胆固醇，它们广泛存在于人体中，甘油三酯参与人体内的能量代谢，而胆固醇则主要在人体内参与细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸的合成。
其中甘油三酯，受食物的影响最大，也就是说如果我们吃的油腻的食物过多，比如使用动物油烹饪食物，或者爱好吃肥肉，动物的肝脏等，这时血液中甘油三酯的成分会升高的，这个升高对我们的身体有非常大的影响。
过高的甘油三酯是心血管疾病的重要的危险因素，可以大大增加患心脏病、高血压的机率，所以我们在生活中要注意控制甘油三酯的水平。
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甘油三酯属于血脂的成分之一，另外还包括胆固醇，它们广泛存在于人体中，甘油三酯参与人体内的能量代谢，而胆固醇则主要在人体内参与细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸的合成。
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02:37
酒制蜂胶能降血脂吗
酒制蜂胶对于降低血脂具有一定的辅助作用。高脂血症通常是指发生了高胆固醇、高甘油三酯以及低密度脂蛋白的升高，患者通常没有明显的临床症状和体征，但是长期的高脂血症容易导致血管动脉粥样硬化，从而发生冠心病，也容易发生脂肪肝、脑缺血，从而诱发脑梗死。中医认为，高脂血症的形成主要与痰湿、血瘀、脾虚相关，主要治疗方法是健脾祛湿、化浊、活血化瘀，可以在医生的指导下服用酒制蜂胶治疗，对于降低血脂、软化血管，降低血液的粘稠度，缓解高脂血症居高不下，有一定的辅助作用。
血脂高能不能喝纯奶
血脂高的人可以适当地喝一些低脂肪的，甚至是说脱脂的纯牛奶，最好是需要在医生的指导下服用。纯牛奶中的脂肪成分是比较高的，特别是全脂的纯牛奶，含有的动物油脂更高，所以对于血脂比较高的患者，是不建议食用含脂肪比较高的饮品的，也不建议含脂肪比较高的食物的。高血脂患者的饮食，应该是以减少脂肪类的食物摄入为主，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，患者可以少吃一些瘦肉，牛羊肉都是可以的，以确保在饮食上能够营养均衡。另外，高血脂的患者，千万不能吃甜食、甜品，尽量的做到少食多餐。血脂高的患者，在随着血液里面的血脂，越来越高的时候，就往往会导致动脉的粥样硬化，甚至出现动脉的不同程度的狭窄和闭塞，而且血脂高的患者在发病的早期、初期，身体往往是没有任何表现和症状的，一般都是需要体检才能够发现。患者出现血脂高的情况，长时间，可能会容易出现心脑血管性疾病，所以有条件的人群一定要坚持，每年要做一次体检，以了解自身的身体状况，以预防各种疾病的发生。近些年随着生活条件水平的提高，患上三高疾病的人群越来越多，所以预防三高疾病就显得尤为重要，血脂高作为三高的一种，也容易引起一系列的心脑血管病疾病，所以对于三高疾病的患者，应该注意控制嘴、迈开腿，更应该适时地参加锻炼。对于体重超标或者肥胖的人群，要注意减重、减肥。减重、减肥以后，对血脂也会有一定的降低。当然，血脂高的患者，也应该定期地去复查心肌酶、肝肾功能、血脂。
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高密度胆固醇偏低甘油三酯偏高是怎么回事
高密度胆固醇偏低和甘油三酯偏高，都是高脂血症的类型。常见的高脂血症包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症、高低密度脂蛋白血症和低高密度脂蛋白血症。长期的控制不好的那些高脂血症，对人体是有危害的高密度脂蛋白越高，动脉硬化性心血管疾病的风险就越低。甘油三酯增高主多见于长期进食肥甘厚味、饮食不当的人、过度吸烟、饮酒、运动量少的患者。所以饮食不当、不良生活方式及遗传因素，对于甘油三酯和高密度脂蛋白都有影响。
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降甘油三酯的食物有哪些
有助于降低甘油三酯的食物如下：第一，全谷类的食品，主要包括全麦面包，全谷物等。第二，鱼、豆类、新鲜蔬菜，主要的代表食物有沙丁鱼、胡萝卜、玉米、豆类和豆制品、大蒜等。第三，还有几种有降脂作用的果蔬，如生山楂、猕猴桃、大蒜、海带、苹果。另外，为了帮助降低甘油三酯，尽量要少吃，过于精细的食物，要以粗粮和全谷物食物为主，副食要以鱼、豆类、新鲜蔬菜、水果为主。因为这些食物，富含大量的不饱和脂肪酸，可帮助降低血脂。
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血脂的正常范围是多少
血脂的正常范围是多少，从抽血化验来说，血脂的内容是有多项指标所组成的，一般化验单上常查的血脂包括四项内容：一个是总胆固醇，正常范围在2.8到5.17mmol/L。第二个是甘油三酯的水平，正常范围在0.56到1.7mmol/L。第三个是高密度脂蛋白的数值，一般是要大于1.04mmol/L。第四个是低密度脂蛋白的数值水平，一般是小于3.12mmol/L。临床上把四项指标中的一项或多项异常的称之为高脂血症，患者在怀疑自己有血脂高情况时候，一定要去医院进行检查。
血脂高能吃南瓜地瓜吗
临床上高脂血症患者可以吃南瓜和地瓜，红薯含有较多的粗纤维植物蛋白以及多种微量元素和维生素，具有较高的营养价值。红薯里面含有较多的碳水化合物，血脂高的患者也不宜进食过多，如果摄入过多，也会引起碳水化合物的摄入过多，可以使体重增加，因为肥胖可以影响血脂的代谢也会加重，血脂代谢紊乱，血脂高的患者可以进食南瓜，南瓜具有较高的营养价值，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙元素等营养成分，即营养丰富为人们经常食用的瓜菜，对患者的血脂无明显的影响，所以血脂高的患者可以适量的进食南瓜和地瓜。血脂高的患者在进食方面要注意避免进食油炸食品，比如油条、油饼、肥肉等高热量的食物。因为此种食物往往会使患者的血脂代谢紊乱加重，不利于患者病情的控制。
血脂高会头晕头疼吗
临床上患者高脂血症时，可出现血粘稠度增加，脑供血不足的临床症状可表现为头晕和头痛。患者体内高脂血症可以使体内的胆固醇甘油三酯明显升高，增加血粘稠度，可以导致脑供血不足而引起一系列的脑部临床症状。长时间的高脂血症，比如胆固醇甘油三酯明显升高时，可以加重动脉粥样硬化，患者可出现血管的硬化以及斑块的形成，严重者可导致血管的狭窄。一旦出现颈部血管或脑血管狭窄，患者可出现脑供血不足，严重者可导致脑梗塞，患者可表现为头痛头晕的临床症状。如果伴有其他的神经症状时，要在专科医生的指导下积极的评估病情，给予相应的临床处理。患者高脂血症时容易合并高血压等相关的疾病。患者一旦出现高血压、高血脂，对血管的损伤更为严重，往往会加速血管的硬化狭窄，可出现脑供血不足的临床症状，患者可表现为头晕、头痛。临床上患者一旦出现头晕、头痛，需要及时医院就诊，及时监测相关的代谢指标，比如血脂、血压、血糖，必要时完善血管影像学检查。
血脂高严重吗
临床上患者高脂血症的临床类型不同，以及高脂血症的严重程度不同，相关的临床风险不同，主要见于以下几种情况：第一，高甘油三酯血症。患者如果甘油三酯大于5.6毫摩尔每升时，有诱发急性胰腺炎发作的风险，要在医生的指导下积极的低脂饮食，避免进食油炸食物，同时要口服非诺贝特等相关的药物，降低甘油三酯治疗，避免出现急性胰腺炎的风险。第二，患者高甘油三酯血症时，比如甘油三酯大于2.3小于5.6毫摩尔每升时，对血管内皮有损伤的风险，可出现动脉粥样硬化的风险，患者可出现心脑血管疾病的发生风险，第三，患者存在高甘油三酯血症，比如甘油三酯大于2.3毫摩尔每升，为2型糖尿病的独立危险因素，可使胰岛β细胞功能下降，有出现2型糖尿病的风险。第四，患者存在着高胆固醇血症，高胆固醇血症可以导致动脉粥样硬化，可以使血管狭窄，容易出现心脑血管疾病的发生风险。临床上对于高脂血症患者要积极地评估患者血脂升高的严重程度，以及患者合并其他代谢性指标异常的情况，必要时要给予相关的临床处理。
03:19
高血脂有五个表现症状是什么
高血脂如果是一个轻度的升高，大部分的病人是没有明显的症状的，即使是有症状的，也都是一些非特异性的表现，比如说有的病人会有头晕、乏力、困倦、健忘、胸闷等，有的非常严重的这种高脂血症的病人可能还会有一些肢体麻木的症状。另外，有可能一些病人会出现一些脑血管儿的疾病，长期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人还会诱发胰腺炎。在某些疾病当中血脂容易高，比如糖尿病更容易是甘油三酯的升高，所以，该血脂的升高并不是依靠临床的症状来判断。
血脂高的危害都有什么
血脂高会造成全身的动脉粥样硬化，尤其是对心脑肾的血管的损害非常严重。冠心病如果出现血管狭窄或者是堵塞，造成急性心肌梗死。对颈动脉、椎动脉可以引起脑部供血不足，严重时引起脑梗塞或者是脑栓塞。对于肾脏来讲，肾动脉的粥样硬化会造成肾动脉的狭窄，可以造成顽固性的高血压，甚至是肾功能衰竭，最终发展成尿毒症。对于下肢疾病血管，动脉硬化的狭窄可以造成间歇性跛行。患者行走一段距离之后就会出现下肢肌肉的剧烈疼痛，休息一段时间疼痛症状就会缓解，继续行走又出现疼痛的症状，这就是间歇性跛行。这种情况就是因为下肢动脉硬化导致血管狭窄，或者是闭塞引起下肢肌肉的供血不足。所以高脂血症对全身的血管，尤其是动脉造成动脉硬化，可以造成了各种严重的心脑血管、下肢血管、肾脏血管的这种疾病。所以高脂血症应该进行及早的干预，避免造成严重的心脑血管疾病。
高血脂症状表现有哪些
当患者的血脂升高时，中指根部的掌纹会发生改变，跟腱、手、足等肌腱部位，会出现黄色瘤，还会有头晕目眩、胸闷心悸、身体肥胖、出现耳褶、肢体乏力等症状，严重时会导致肝脏损害。
桑葚泡酒的功效与作用
桑葚泡酒的制作方法比较简单，原材料也比较容易获取，经常用桑葚泡酒的好处是比较多的，首先可以提高人体的性能力，其次可以起到明目和缓解眼部疲劳的作用，坚持饮用桑葚酒可以让肌肤状态更好，还能够降低血脂和血压，减少心血管疾病的出现概率。
高血脂患者的饮食误区
随着生活水平的提高，我国高血脂患者的增加逐渐成上升趋势，很多人对自己的健康问题认识不够或存在误区，导致本来还可以缓解的健康问题变得极为复杂。高血脂症包括血液中单纯的胆固醇增高，或者甘油三酯增高、或是胆固醇和甘油三酯都增高的现象就属于高血脂症的范畴。
