天突穴

发布时间：2022-02-1797205次收听

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天突穴的位置
天突穴位于我们人体的颈部当正中线上，在两个锁骨之间，在胸骨上窝的中央。
天突穴如何取穴
人去枕平卧位，摸到两个锁骨，在两个锁骨中央的正中线上，从喉结和人正中线直下，在胸骨上窝的位置，就是天突穴。
天突穴的功效
天突穴可以理气，平喘，止咳。在我们感到咽喉不舒服，咽喉肿痛的时候，可以有一定的治疗效果。还可以用于治疗呃逆。
天突穴最合适的理疗方法
天突穴可以按摩，可以艾灸和针刺。如果采用针刺的方法，要求是病人去枕平卧，针刺过皮肤之后，再把针倒过来，沿着胸骨柄的后方去进针。如果采用按摩的手法，可以采用指揉法，也可以采用点按的方式。如果采用艾灸的方法，主要是用于寒凝导致的咳嗽和喘。一般来说，艾条和皮肤的距离大概是5到10公分，灸治的时间为5到10分钟，以皮肤发红，热力渗透为度。
天突穴理疗的频率及最佳时间
如果采用针刺的方法，一般是一日一次，如果按摩的方式，每天可以进行数次，在症状发作的时候效果比较好。
天突穴的禁忌
因为天突穴的位置风险比较大，如果没有经过特殊训练，不建议进行针灸。如果要针灸，一定要找有经验的医生。另外，天突穴的按摩手法不要过重，过重可能会引起支气管痉挛，会觉得胸闷。按摩天突穴的时候，一定要采用轻柔和缓的方式。