脖子酸痛僵硬是颈椎病吗
发布时间：2021-01-2283191次收听
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脖子酸痛、僵硬绝大多数是由于颈椎病而引起，颈椎病包括五种类型，神经根型，椎动脉型以及交感神经型、脊髓型，还有一种类型是畸形，畸形的颈椎病就是以脖子周围酸痛僵硬为主要表现的常见于长期伏案工作，或者是长期的低头玩手机的青年的患者。这时要早期的检查颈椎的x线片、ct和磁共振，同时要注意病人的查体，以及询问病人的症状。
如果仅有脖子酸痛或僵硬而没有手以及上肢的麻木，走路不稳，或者是头痛、头晕的症状，这时就诊断为颈型的颈椎病。
颈型颈椎病要早期的进行休息，避免长时间的低头，同时可以进行局部的物理治疗，外用药物的治疗、口服消炎止痛药物的治疗，以及针灸、按摩，同时要适当的做颈部的保健操锻炼，作为肌肉的力量，多数的病人都能有很好的效果。所以脖子酸痛、僵硬，一定要进行颈椎病的检查。
如果仅有脖子酸痛或僵硬而没有手以及上肢的麻木，走路不稳，或者是头痛、头晕的症状，这时就诊断为颈型的颈椎病。
颈型颈椎病要早期的进行休息，避免长时间的低头，同时可以进行局部的物理治疗，外用药物的治疗、口服消炎止痛药物的治疗，以及针灸、按摩，同时要适当的做颈部的保健操锻炼，作为肌肉的力量，多数的病人都能有很好的效果。所以脖子酸痛、僵硬，一定要进行颈椎病的检查。
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颈椎病的最好锻炼方法
颈椎病最好的锻炼方法是，在恢复期间活动量应该逐渐增加，如颈部活动、背肌锻炼以及进行舒缓的活动。要循序渐进，尽量避免剧烈运动。颈椎病患者在治疗期间需要卧床进行充分的休息，而长期卧床可能会引起肌肉无力、四肢疲乏，所以患者在恢复期间活动量应该逐渐增加；颈部可以从各个方向进行舒缓的活动，避免使劲的晃脖子等。还可以逐渐加强项背肌的锻炼，采用双手交叉放脑后，通过绷劲、放松反复练习，肌肉力量的锻炼有助于预防颈椎病的复发。患者可以进行舒缓的活动，如散步、打太极拳等，在恢复期应尽量避免剧烈运动，待完全康复后，才能进行自己喜欢的活动。包括要有一定运动量的活动，但是剧烈运动还是要注意保护，以免导致颈椎病症状的复发。
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后脖子疼是怎么回事
后脖子疼常见原因有：一、现代人长期伏案，造成颈肩部的肌肉慢性损伤，这种情况会造成后颈部的一个长期的慢性疼痛。对于这类患者，首先要改变不良的工作学习和生活习惯，工作或学习一段时间以后适当活动。二、颈椎病，包括颈椎本身问题，也包括颈椎压迫神经导致的颈部疼痛。一般明确颈椎位置、类型及压迫神经后，根据不同的情况做保守治疗或微创手术。三、常见的皮肤或皮下组织的疾病，如颈部皮脂腺囊肿，或者有些病人会突然出现感染，感染以后局部会出现红肿、疼痛的表现。
颈椎酸痛好的治疗方法
颈椎酸痛一般是两种原因造成的，都各自有各自的方法。颈椎酸痛的急性原因，比如睡一晚上觉或者是低头的时间过长，不管什么姿势时间太长之后，导致颈部、颈椎出现酸痛。这种情况一般经过休息一段时间，自动这种酸痛就会缓解，不用采取什么特殊的治疗方法。比较困难的就是慢性的颈椎酸痛，不是因为睡一晚上觉或者颈椎集中的一段时间，姿势不良造成的酸痛。慢性的颈椎酸痛一般是种长期积累造成的，比如最常见的年轻人中出现的颈椎酸痛，往往是从上小学、初中、高中以至上大学，这个过程就已经开始，颈椎酸痛的原因积累。因为长期的写作业或者是玩电脑，颈椎处于一个姿势，会造成颈椎椎间盘的劳损，这种劳损是经过长时间造成的，方法就不是那么快。但因为是慢性造成的，只要是长期的注意这个姿势，长期不是经常的低头，每隔一段时间，十来分钟以后，把头抬起来左右晃一晃，前后动一动，慢慢地通过姿势矫正，这个病也是可以得到缓解的。
颈椎手术是不是大手术
颈椎手术是不是大手术，这个问题是要区别对待的，因为颈椎手术分很多种类型，颈椎手术分为前路手术和后路手术两大类，而前路手术又分为椎间盘的切除，椎体的次全切除，当然在肿瘤的时候可以全切除，还分一节、二节、三节、四节，不同的节段数，所以手术可是有大有小的。小的手术，比如做颈椎间盘切除，甚至做颈椎椎体的切除，基本上一个单节段都不算大，尤其是颈椎的前路手术，相对于后路手术是比较小的，因为前路手术，基本上没有肌肉的剥离，只是切开皮，在肌肉或者脏器的间隙进去，间隙基本上不出血、出血很少，对病人的功能影响也很小，相比较后路的手术是把颈部后方的肌肉，都可以感觉到后头脖子的肌肉是非常多的，要从颈椎椎板骨性结构上完全剥离，这个创伤是比较大的，出血也比较多，恢复起来的相对也比较慢。所以颈椎前路相对后路来说是一个比较小的手术，而后路相对来说是比较大的手术，而且颈椎前路手术相比较其他的部位，全身比如腰椎胸椎手术，也是比较小的手术，所以对颈椎手术能做前路手术，不做后路的手术。
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颈椎病手术有什么风险
颈椎病手术的风险可能会导致肢体麻木，局部疼痛，活动受到限制。颈椎病手术相对于其它的骨科方面来讲，手术风险难度比较大，手术存在风险的可能比较高，因为脊髓属于人体的中枢神经，在手术当中出现了操作的失误，可能会引起局部的脊髓神经损伤等并发症。建议选择正规的、经验丰富的医院，完善相关检查并进行手术风险的评估，做好术前医患沟通，争取良好的治疗效果。在治疗期间也应该与病人进行充分的病情的沟通，做好病人的心理的安慰，同时避免患者在治疗期间的焦虑和紧张情绪，去争取积极良好的治疗效果。
开车怎么预防颈椎病
随着人们生活水平的提高，很多家庭都有了汽车，这在方便了出行的同时，夜店来了困扰，有车一族因为长时间坐着，保持统一个姿势，非常容易患上颈椎病，开车怎么预防颈椎病这是好多司机想知道的问题，下文将为大家介绍一些预防颈椎病的方法。
颈椎病的防治
颈椎病病发后会有四肢发麻或颈椎酸痛等症状出现，想达到防治的作用，首先应保持正确的姿势，经常性放松软组织，放松肩颈部位的肌肉，同时可多做颈椎康复操，只要坚持一段时间就可以达到好的作用，缓解症状。
颈椎病需要手术治疗吗
颈椎病是一种危害性较大的病症，患者可根据自身的患病类型以及病情的严重程度来决定是否接受手术治疗。通常建议，患有脊髓型颈椎病以及存在肌肉萎缩等症状的颈椎病病人采取手术来治疗疾病。其他情况的患者可考虑理疗法、牵引疗法以及药物疗法等方法治疗。
老年人得了颈椎病怎么办
老年人得颈椎病，首先要避免颈部长期劳损、长期处于同一姿势，借助局部热敷、理疗等方式缓解颈部肌肉紧张，必要时借助非甾体抗炎镇痛药物、肌肉松弛药物改善症状。可对颈椎做颈臂抗阻力功能锻炼，锻炼颈椎功能。若患者脊髓或神经受到颈椎压迫诱发瘫痪，必要时手术治疗。颈椎病是由于颈椎退行性变，造成的颈部伴有四肢症状的临床疾病，又称颈椎综合征，主要症状常会造成颈背部疼痛、上肢麻木不适以及下肢无力、行走困难，有时患者会出现头痛、头昏、恶心、呕吐以及视物不清等临床表现。颈椎病以40岁以上中老年人较为多见。老年人得颈椎病，要注意以下几点：一、首先要改变日常生活方式，避免颈部长期劳损、颈部长时间处于同一种姿势；二、采用局部热敷、理疗等方式缓解局部肌肉紧张，必要时可应用非甾体抗炎镇痛药物以及肌肉松弛药物治疗；三、进行颈椎功能锻炼，如可做颈臂抗阻力功能锻炼，取站位或坐位双手交叉紧抵头后枕部，头颈用力往后伸，双手则用力阻止，继续对抗数秒；四、老年人得颈椎病，其脊髓以及神经受压比较明显产生瘫痪等症状后，必要时要手术治疗。
颈椎病症状有哪些
局部性的颈椎病，其主要症状是枕颈部的疼痛、颈椎的活动受限、颈部肌肉的僵硬等等。而神经根性的颈椎病就会出现颈肩部的疼痛，枕部、后颈部的酸痛，同时可以向下放射至前臂和手指，并出现手指的麻木不适等。另外对于脊髓性颈椎病则会出现手足的无力，下肢的发紧、行走不稳，不能快步、手部的握力差、持物以坠落，有时感四肢的麻木，脚落地时似采棉感，有的胸或者腰部有束带感或者是负重感，脊髓性的颈椎病重，重者可以出现行走的困难、二便失禁以及尿潴留等，甚至四肢瘫痪、卧床不起。而椎动脉型的颈椎病则会出现头痛、头晕、耳鸣、眼花、记忆力减退等临床表现。有些患者会出现吞咽的困难，声音的嘶哑、视物不清，瞳孔缩小等，另外有些患者会出现猝倒的临床表现。
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小手指发麻怎么办
小手指发麻要明确发麻的原因。小手指发麻最常见的病因是一侧尺神经的损伤，由于长期双手放在电脑桌上打电脑、按键盘造成了尺神经的损伤，患者常常出现小指和食指一侧的麻木，有些病人还会出现手指的小指无力，检查的时候可以做夹纸实验，夹不住纸，一抽就抽出来了，这个可能是尺神经损伤。还有其它的原因，比较常见的是颈椎病，如果压迫了颈6或颈7的神经根，也可能造成小指的麻木。如果诊断的确是尺神经的损伤，可以对症的给予营养神经的治疗，主要是可以给予维生素B1甲钴胺，也就是维生素B12或者腺苷钴胺口服或肌肉注射，同时给一些胰激肽释放酶，改善微循环的药物，患者的麻木一般都是可以很快地恢复。如果是老年人突然出现小指的麻木，同时又具有血管病的危险因素，也要注意除外这种急性脑血管病的可能，到医院去做影像学相关的检查。
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颈椎病的并发症
颈椎病常见并发症包括：第一，高颈性高血压，表现为血压增高，但是查不出其他原因。患者患有颈椎病，表现为高血压，考虑就是颈性高血压。颈心综合征表现为心慌多汗，心率不齐，这些常是由交感型颈椎病所引起。第二，视力障碍，猝倒，突然间晕倒。这些是椎动脉型颈椎病常见的并发症。第三，吞咽障碍。吞咽障碍常常是由于食管型颈椎病所造成，吃东西时下咽困难。第四，下肢瘫痪，这是脊髓型颈椎病最严重的并发症。所以颈椎病一旦得到确诊，必须及时治疗，避免这些并发症的发生。
颈椎病可以治好吗
颈椎病能治好吗？这个问题是个很复杂的问题，颈椎病能治好吗？在某种意义上来说它不太容易治好；但在某种意义上说又能够治好，为什么？因为颈椎病根本的问题是颈椎间盘的退变是退化性的改变，颈椎间盘它是一个有水分、有弹性的一个软垫子，在椎体中间起到一个缓解震荡维持颈椎稳定的这么一个功能，但是如果一个人经常的低头看电脑、看手机老处一个屈的状态的话，那么，这个颈椎间盘就会退变、退化，就会失去水分、失去弹性而变性，变成一些没有弹性的纤维组织，这些纤维组织刺激间盘也好，刺激纤维也好，刺激神经也好，就会发生颈椎病的一个状态，而这个间盘的退变往往是不可逆的，它变性了以后就再也变不回来了，间盘突出以后就再也回不去了。从这种意义上来说，颈椎病是不能够治好的，但是能够缓解，如果经过很好的功能锻炼，注意这个减少看电脑、看手机的时间，经过对症的处理它是可以长时间的不发作的，甚至有些人就一辈子就不再发作了，在这种意义上说，甚至也可能说这个病是被治好了，但是病根还是在这儿，当你看电视、看电脑、看久了，受寒了、扭伤了，还是有可能发作的；另外的话对于一些很严重的颈椎病的患者比如说已经很严重的压迫脊髓了，出现那些截瘫的症状了，或者压迫神经压迫的很重了，出现肌肉的萎缩了，拿东西拿不住了，对于这种患者会采取手术治疗，手术治疗就是把这个压迫神经的这个颈椎间盘也好，骨刺也好，去掉，然后给它固定住，恢复这个颈椎的稳定性，那么患者的症状也能够得到这个彻底的治疗，那也可以说这个病治好了，所以说颈椎病的治疗，既包括这个严重后的这个手术治疗，能够得到比较好的效果，在比较轻的时候，要改善生活方式，做一些功能锻炼，有些人可能正常就不发展了、甚至于不太发作了也算是治好了。
颈椎病怎么治疗
颈椎病比较常见，它的治疗方法也有很多，主要的治疗方式是牵引法、改善睡眠、保守治疗、有良好的坐姿、颈椎牵引治疗等，这些都是能够治疗颈椎病的，建议有颈椎病的人群，一定要注意这些问题，然后选择适合自己的治疗方法。
常玩手机不仅伤害眼睛、颈椎和手指，更会变脸
据英国《每日邮报》近日报道，有统计显示，普通用户平均每天查看手机约110次，这相当于每6秒或7秒就要查看一次。如此频繁的看手机，不仅存在着伤害眼睛、颈椎和手指等方方面面的健康隐患，更会变成“手机脸”。
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