2型糖尿病能吃什么主食
发布时间：2021-04-1996548次收听
语音内容：
2型糖尿病患者β细胞功能低下，胰岛素相对缺乏，胰岛素抵抗，造成血糖升高。所以2型糖尿病患者应食用升糖指数低、高膳食纤维含量、易消化、清淡的食物，糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，主食应选择杂粮，例如玉米、小米、薏米、黑米、燕麦、荞麦、莜麦、红小豆、绿豆、黑豆等，蔬菜可选择苦瓜、秋葵、菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、黄瓜、西红柿、莴笋、洋葱等，还应适量食用肉、蛋、奶等补充蛋白质。
一般会根据患者的自身的具体情况，通过精确计算，制定出最适合患者的饮食食谱，患者只需严格按照食谱执行即可，并且糖尿病患者要养成定时定量订餐的习惯，避免引起低血糖等并发症。
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2型糖尿病患者β细胞功能低下，胰岛素相对缺乏，胰岛素抵抗，造成血糖升高。所以2型糖尿病患者应食用升糖指数低、高膳食纤维含量、易消化、清淡的食物，糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，主食应选择杂粮，例如玉米、小米、薏米、黑米、燕麦、荞麦、莜麦、红小豆、绿豆、黑豆等，蔬菜可选择苦瓜、秋葵、菠菜、芹菜、韭菜、冬瓜、黄瓜、西红柿、莴笋、洋葱等，还应适量食用肉、蛋、奶等补充蛋白质。
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二型糖尿病只要把血糖降下来就好了吗
2型糖尿病并不是只要把血糖降下来就可以，因为临床上2型糖尿病患者不仅仅只是表现为单纯的血糖升高，还伴有许多其他异常表现，如体重升高、血糖异常、血脂异常、血压异常等表现。随疾病进展，在上述多重不良因素的作用下，糖尿病患者会出现一系列并发症，其中最常见的是心血管疾病。心血管疾病是糖尿病导致糖尿病死亡最常见的并发症，临床上预防心血管疾病的发生和抑制心血管疾病的进展。是治疗2型糖尿病以及延长患者寿命的重要方法。现在国际上已经开始推荐合并多重冠心病风险的糖尿病患者加用恩格列净类治疗，从而可以降低主要心血管事件及心血管死亡的风险。
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二型糖尿病合并心血管病用什么药好
2型糖尿病合并心血管病可以应用恩格列净。糖尿病患者除了需要控制血糖外，还需对其常见的心血管病进行干预，这一类药物除了具有良好的控制血糖的作用外，还具有心血管保护作用。糖尿病状态下，长期过高的血糖水平易引发血管慢性炎性反应以及过度的氧化应激，并且能通过多个通路导致血管内皮功能紊乱。恩格列净对上述血管因素的良性影响是其血管保护作用的药理学机制。对于临床糖尿病患者，尤其是已经合并心血管病的患者，早期应用恩格列净进行降糖，对患者的长期获益十分显著，具有非常广阔的应用前景。
2型糖尿病并酮症是什么
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的急性并发症之一，是体内胰岛素严重缺乏引起的高血糖、高血酮、酸中毒的一组临床综合征。临床表现为极度烦渴、尿多，明显脱水、极度乏力、恶心、呕吐、食欲低下，少数患者表现为全腹不固定疼痛，有时较剧烈，似外科急腹症，但无腹肌紧张和仅有轻压痛，头痛，精神萎靡或烦躁、神志渐恍惚，最后嗜睡、昏迷；严重酸中毒时出现深大呼吸，频率不快，也无呼吸困难感，呼气有烂苹果味，脱水程度不一，双眼球凹陷，皮肤弹性差，脉快，血压低或偏低，舌干程度是脱水程度估计的重要而敏感的体征；此外，尚有诱因本身的症候群，如感染、心脑血管病变的症状和体征。糖尿病酮症酸中毒病情重，进展快，随时会危及生命，应尽快就诊。
2型糖尿病症状特点有哪些
2型糖尿病的症状特点有哪些呢?2型糖尿病相信大家在生活当中都会比较熟悉，这种疾病相对于一型糖尿病而言，给患者朋友造成的身体影响是很大的，所以我们在生活当中一定要注意，2型糖尿病经常发生的人群，对于肥胖者以及经常性生活不规律的朋友来说，发病率是很高的，下面来了解下。
专家谈如何防治2型糖尿病
2型糖尿病主要发病于中老年人，随着糖尿病发病率的越发升高，患有2型糖尿病的人也越来越多，严重威胁着人们的身心健康，因此很多人在询问2型糖尿病患者要如何防治比较好。下面我们来关注下专家谈如何防治2型糖尿病。
2型糖尿病需做什么检查
一旦被确诊为2型糖尿病后，除了通过饮食、运动、药物加以控制，还需要尽早的及时的做好各种合理有效的检查，这样做对病情也会有很大程度的改善，那么2型糖尿病需做什么检查?我们一起来看一下。
2型糖尿病的血糖控制标准是多少
2型糖尿病患者的血糖控制标准，通常跟年龄是密切相关的。不足40岁的患者，建议控制在空腹为6，餐后2小时为7.8；60岁以上的患者，空腹控制在7，餐后2小时为7.8；80岁以上的患者，空腹放松到9，餐后血糖值为11左右就可以了。
什么是2型糖尿病
2型糖尿病是内分泌系统疾病，不能被治愈，是慢性疾病。2糖尿病与1型糖尿病的形成机理不同，主要是以胰岛素抵抗为主，同时可伴胰岛素相对不足，或为胰岛素分泌不能满足需要的一类糖尿病。目前的诊治水平来看，糖尿病还不能被治愈，主要是因为胰岛素功能不全，器官本身出现问题，导致不能正常的分泌适合人体需要的胰岛素，去消化人体吸收的糖。患者需依靠按时服用降糖药或注射胰岛素维持人体血糖水平平稳。2型糖尿的临床表现是多种多样的，最常见的表现为多食，多尿，多饮和体重减轻，除此之外，如果血糖不能平稳的控制，还会出现一系列并发症，例如肢端麻木，皮肤瘙痒、女性外阴瘙痒，尿路感染，视力减退，高血糖危象和酮症酸中毒。
2型糖尿病吃什么药比较好
目前治疗2型糖尿病的药物种类还是比较多的，如双胍类药物，二甲双胍；磺脲类药物，格列美脲、格列本脲；格列奈类药物，瑞格列奈；阿尔法糖苷酶抑制剂，阿卡波糖等。根据目前预防和治疗2型糖尿病的防治指南，只有二甲双胍作为一线药物，而其他药物是二线药物。患有2型糖尿病吃什么药，这一般都取决于患者的血糖水平。患者空腹和餐后血糖相对较高，一般可以选择磺脲类药物，如格列本脲、格列美脲，可用于降低空腹状态和餐后血糖。对于餐后血糖高的患者，可以使用阿尔法糖苷酶抑制剂类的药物，如阿卡波糖。那么其实糖尿病患者吃的药物，完全取决于患者的血糖水平，根据患者的血糖水平变化选择合适的药物进行治疗。
2型糖尿病的血糖控制标准是多少
2型糖尿病患者的血糖控制目标应视患者的年龄、合并症、并发症等不同而异，需要根据患者本身的实际情况来判断。控制指标的任何改善对患者都将有益，将会降低相关危险因素引发并发症的风险。如果患者属于初发的青年2型糖尿病患者，血糖控制目标以完全达标为标准，一般建议控制在空腹血糖小于等于六点一毫摩尔每升，餐后两小时血糖小于等于七点八毫摩尔每升。如果患者属于多系统并发症并存的老年糖尿病患者，血糖控制达标标准需要适当提升，以避免岀现严重低血糖事件，其血糖控制一般建议放宽至空腹六毫摩尔每升到八毫摩尔每升，饭后两小时十毫摩尔每升到十二毫摩尔每升。此外HbA1c是反映血糖控制水平的主要指标之般情况下，HbAc的控制目标应小于百分之七。
2型糖尿病会遗传吗
2型糖尿病是一种与包括遗传因素、环境因素在内的多种因素有关系的，以高血糖为特征的一组代谢性疾病，糖尿病本身并不是一种绝对意义上的遗传病。也就是并不和其他的遗传病一样，只要上一代血糖高，那后代一定就会出现血糖升高或者患糖尿病。目前来看糖尿病更多的和环境、饮食生活方式有关系。但是在糖尿病的家族中，遗传因素还是非常明显，通常我们称之为遗传易感性，也就是说在糖尿病的家族中后代发生血糖异常，患糖尿病的几率，较一般人发生血糖升高的几率要高得多，但并非一定就会出现糖尿病。对家中有患糖尿病的人来讲，在生活方式和饮食方面更需要特别注意。适当控制饮食，戒烟限酒，注意管理体重，定期进行身体各项指标检查。同时，一旦出现多尿、多饮、多食、消瘦、乏力等不适的症状，要及时进行血糖的检查。
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空腹血糖受损是什么意思
空腹血糖受损是指空腹血糖超过了正常范围六点一毫摩尔每升，同时又在糖尿病诊断范围七毫摩尔每升以内的状态。空腹血糖受损没有任何症状，只有经过体检或是医院的检查才能发现，因此发生糖尿病的风险大大增加。空腹血糖受损往往是因为基础胰岛素的能力下降引起血糖代谢所导致的，将来发展成为典型的二型糖尿病的风险远远超过正常人。如果有二型糖尿病的家族史，合并肥胖、高血压等类似疾病的人群，要及早干预生活方式，控制饮食，增加运动，对于预防发展成为二型糖尿病是非常重要的。
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二型糖尿病能治好吗
二型糖尿病目前是一种无法根治的长期的代谢性疾病。对于肥胖二型糖尿病患者，通过代谢病手术的治疗可以达到血糖完全的缓解，国内把BMI大于28以上的肥胖合并糖尿病患者，作为手术的人群，但代谢病手术是有创伤的治疗方法。对于早期诊断的二型糖尿病患者，经过短期的胰岛素强化治疗，也有一部分患者会出现临床的明显的缓解，如果没有进行生活方式的长期的良好的饮食生活方式的管理，血糖依然会升高。关键在于是否坚持良好的生活方式。
2型糖尿病的血糖标准
2型糖尿病的血糖标准往往需要根据个人身体是否存在着糖尿病症状来决定。同时空腹状态下以及餐后的血糖标准值也是不一样的。而目前针对2型糖尿病的治疗方法主要为药物疗法，治疗药物有胰岛素以及降糖药等。也可以考虑应用饮食疗法来达到缓解病情的效果。
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