抑郁失眠的治疗方法

发布时间：2021-05-2174690次收听

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抑郁失眠的治疗包括对于抑郁和失眠要治疗抑郁的问题，很多的失眠是跟抑郁相关的，在抑郁症状改善之后，睡眠也可以改善。

短期需要用一些改善睡眠的药，包括安神的中成药，或者是一些苯二氮卓类的以及一些新型的改善睡眠的药物，通过这些方面和抗抑郁要结合来改善抑郁失眠的问题。

当然非药物治疗方面，可以了解一下睡眠的认知行为治疗，睡眠的认知行为治疗是改善睡眠的一个常用的非药物治疗方法，平常生活中适量的体育锻炼也有助于改善抑郁和失眠的问题。

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抗抑郁药物副作用

抗抑郁药的作用机理是减少细胞间隙里五羟色胺的重摄取，也会对五羟色胺受体抑制或者激活。所以，它会有药物副作用，第一，大多数情况，最初服药，身体会有反应，症状较轻，如胃肠不舒服，或头晕等；第二，较少情况下，副作用较严重，如过敏，有皮疹；第三，因粗心等原因，吃的药量超过正常剂量，会出现手哆嗦，脑袋疼等反应。所以，有的医生为减少最初服药的不良反应，让患者服用抗抑郁药物时，服用四天到六天的减半剂量后，再加成正常剂量。

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重度抑郁症患者的性格

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男性轻度抑郁症的表现有心境的不良，自信心下降，容易劳累，对性生活的兴趣下降。一，心境的不良。这种情绪的不良处于轻度，仅仅表现为有点不高兴、有点不开心，患者变得不愿意说话，精力也有所下降。二，患者的自信心也会有所下降，会有一种自责、自卑的情绪，觉得自己处处都不如别人。三，部分患者可能会出现躯体上的症状，比如容易劳累，对性生活的兴趣明显下降，这都是抑郁症比较常见表现。患者还会有失眠、早醒、食欲明显下降等其他常见表现。

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轻度抑郁症自愈率是比较高的。轻度抑郁症一般病程不会很长，可能大部分轻度抑郁患者都可能由外界的刺激导致，如果这些刺激去除以后，患者病情就会慢慢缓解。如很多女性经历过产后抑郁，产后抑郁通常是一个大概率事件，因为女性生完孩子以后，会面临着很多挑战：一、家庭结构的改变，多一个孩子，可能又多一个爷爷、奶奶，所以家庭结构的改变对于女性是一个冲击；二、生理上对女性也有一定的冲击，另外患者自己的心理也有些冲击，如从一个无忧无虑的女性变成妈妈的角色，不能很好的适应；三、对现实生活的影响，如对工作的影响，对自己体型改变的影响等。但是每件事有利就有弊，当妈妈后可能会慢慢享受到做妈妈的乐趣，这样产后抑郁可能就慢慢缓解；对于产后抑郁比较重的患者，可能就需要接受治疗。所以，一般认为轻度抑郁在外界刺激因素去除以后，可能一般一到两个月就会缓解。

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抑郁症怎么治疗

抑郁症患者要调整好自己的心态以及情绪，积极面对疾病，坚持服用抗抑郁类药物治疗，如盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、草酸艾司西酞普兰、盐酸度洛西汀、盐酸文拉法辛等。用药量以及时间要在医生指导下进行，切记不可擅自停药或减药量，以免达不到好的疗效。抑郁治疗要因人而异，首先要自调整好心态和情绪面对现实，不要一味排斥抑郁，不要总处于担心害怕的状态，这样不利于治疗。抑郁治疗主要有心理和药物治疗。药物治疗可服用抗抑郁药物，如盐酸帕罗西汀、盐酸舍曲林、草酸艾司西酞普兰等，是比较常用的抗抑郁药物。另外还有双通道的药物，如盐酸度洛西汀、盐酸文拉法辛等。药物治疗要在专业医生指导下服用，且要坚持系统有效治疗。药物治疗需要足疗程、足剂量，严禁患者自己感到有效果就慢慢减剂量，要经过医生分析判断后，决定能不能减剂量。一般有效果后还要维持巩固比较长时间，才能逐渐减少治疗。抗抑郁治疗药物一般没有依赖性，不用过于担心。

2018-12-14 62001次播放

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抗抑郁症最好的药有哪些

抗抑郁症最好的药其实是对自己治疗有效的药。大多数情况下，双通道的抗抑郁药物的疗效比单通道的抗抑郁药物好一点。所以患者在进行药物的选择时，医生会根据患者病情的症状、严重程度去挑选药，帮助患者酌情选择药物。抗抑郁症的药物分为两大类：第一类为单通道药物，即五羟色胺再摄取抑制剂；第二类为双通道药物，即五羟色胺再摄取抑制剂和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。

2018-11-19 52919次播放

抑郁症能不能治好

抑郁症能治好，用同样的药有些人几个月就好，有些人就不行，所以要具体情况具体分析。抑郁症跟患者本身的内在性格、思维模式有关系，不要做什么事情都有负向思维。如若得抑郁症，一定要吃药并求助心理医生协助治疗。

语音时长 01:39

2018-09-13

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抑郁症复发原因

一般情况下，对于患有抑郁症的病人而言，有30％到40％的患者，都会出现复发的情况。患者在接受治疗的时候，不论是中药，或者是西药，或者是心理治疗，导致复发产生的原因，可能是在接受治疗的过程当中，终止药物的摄取，或者是不遵医嘱进行减药、停药等，患者的这些情况，都有可能会导致抑郁症复发。另外，还会有一些病人，吃药一个月觉得自己好了，就不再继续吃药，这种情况，也是一个复发的因素。除此以外，导致抑郁复发的原因，包括患者自身的性格问题，和影响自己的人和事。比如上次发生抑郁的原因，是因为没考上大学，过了两年又出现复发的现象，而这次发生抑郁的原因，可能是因为失恋而导致。对于这些情况，都是能够引起抑郁症复发的主要原因。

2018-09-06 58780次播放

抑郁症和抑郁情绪的识别

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

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