8个月宝宝可以吃什么辅食
发布时间：2022-07-2715662次收听
语音内容：
8个月宝宝可以吃的辅食有：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等
8个月宝宝辅食中需添加柔软、半固体食物，一方面提供更全面的营养，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。
8个月宝宝开始出牙，辅食中开始添加一些相对需要咀嚼的软的半固体食物，有利于牙齿及牙槽发育。需根据宝宝的吞咽能力，遵循由细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食为奶类（母乳和代乳食品）、粥、面条或米粉为主，辅食可添加：饼干、面包、芋头、红薯、切成薄片的水果等固体食物，要秉承多样化原则，营养全面。辅食可为：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。
此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。家长要专门制作适合宝宝的食谱，不能用成人的饭菜喂宝宝，以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯，增加以后断奶的难度。
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8个月宝宝辅食中需添加柔软、半固体食物，一方面提供更全面的营养，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。
8个月宝宝开始出牙，辅食中开始添加一些相对需要咀嚼的软的半固体食物，有利于牙齿及牙槽发育。需根据宝宝的吞咽能力，遵循由细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食为奶类（母乳和代乳食品）、粥、面条或米粉为主，辅食可添加：饼干、面包、芋头、红薯、切成薄片的水果等固体食物，要秉承多样化原则，营养全面。辅食可为：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。
此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。家长要专门制作适合宝宝的食谱，不能用成人的饭菜喂宝宝，以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯，增加以后断奶的难度。
8个月宝宝辅食中需添加柔软、半固体食物，一方面提供更全面的营养，一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。
8个月宝宝开始出牙，辅食中开始添加一些相对需要咀嚼的软的半固体食物，有利于牙齿及牙槽发育。需根据宝宝的吞咽能力，遵循由细到粗、逐渐增加种类的原则添加辅食。主食为奶类（母乳和代乳食品）、粥、面条或米粉为主，辅食可添加：饼干、面包、芋头、红薯、切成薄片的水果等固体食物，要秉承多样化原则，营养全面。辅食可为：蒸鸡蛋、肝泥、肉沫、豆腐泥、虾泥、果泥、南瓜泥、西红柿、切碎的青菜等。
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从儿保专业来说，一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重，而营养科的医生鉴定孩子是否营养不良，主要是以体重为标准。对于儿童营养不良的诊断标准，在儿保专业来说，一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重，如果低于同性别同年龄段孩子两个标准差以下或者在第三百分位以下，即可诊断已经出现营养不良的问题；如果年龄别体重低于两个标准差以下，属于体重低下或者低体重；如果是身高别体重低于同龄段孩子两个标准差以下，属于发育迟缓；如果年龄别身高低于同龄段孩子两个标准差以下，属于消瘦，所以这些都叫营养不良。但是儿保专业的营养不良和临床的营养不良的标准还略有差异，一般来说，营养科的医生鉴定孩子是否营养不良，主要是以体重为标准，如体重已经低于同龄段孩子正常参考值体重数值的15%--25%，属于轻度营养不良；如果体重低于同龄孩子参考值的25%--40%，属于中度营养不良；如果大于40%，叫重度营养不良。
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