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眼睛发干发涩的原因有哪些

发布时间:2021-09-2960463次收听

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眼睛发干发涩由于用眼过度出现眼疲劳,导致干眼症,原因有以下几种:

第一、泪液分泌不足,可能是泪腺分泌失调或全身内分泌紊乱。

第二、蒸发过强,如长时间注视近距离的固定目标或长时间开空调、冬春季天气干燥。

第三、泪液中某些成分不正常,如脂质分泌分泌失常。

第四、其他原因,如长时间使用含有防腐剂的眼药水或眼部手术遗留的后遗症。

所以,平时一定要注意养成良好的用眼习惯,避免长时间看书或者看电子产品,注意劳逸结合,每工作或学习一小时就应该闭目休息十分钟,平时也可以经常做眼部的保健操。

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