吃什么促进排卵和卵泡成熟

发布时间：2021-06-1086816次收听

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要促进排卵和卵泡成熟，一般需要饮食调理，多吃豆类食物，卵泡的成熟一般和体内雌激素的水平有很大的关系，而豆类食物中含有大量的大豆异黄酮，对于促进排卵和卵泡的成熟是很有帮助的。

服用一些雌激素类药物，如果女性的雌激素过低，一般可以服用一些药物来进行有效的调理，也会产生相应的作用。也可以服用一些益气养血的中成药来积极调理气血，改善气血和血虚的情况，这样也会促进女性的排卵。

要促进排卵和卵泡的成熟一般需要进行积极有效的调理，才能起到一定的效果。

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排卵期的计算方法

排卵期的主要的计算方法如下：第一排卵期一般是处于月经中间，对于月经规律的人来说，是下次月经来潮前十四天左右是排卵期。在它的前后三天左右的时间都是易受孕的时期。但是排卵期不是特别固定，是相对固定的。经常会有人有意外排卵，这个时候可能就会造成怀孕或者避孕失败。对于月经不规律的人，排卵期需要经验判断。第一排卵期出现之前，会有暂时性体温下降，或者排卵时，会有左侧或右侧下腹疼痛。还有接近排卵期或者排卵期时，白带会有改变，会出现比较多的蛋清样的清亮透明的白带，有的甚至一大片。

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女人到排卵期白带多吗

女人到排卵期白带多。在排卵期的时候，由于雌、孕激素的变化，使女性的身体也会出现一系列的症状。在女性快到排卵期的时候，白带主要是以宫颈粘液为主要成分的，这个时候的宫颈粘液量会比较多，水分也会比较大，同时还会呈现出如同鸡蛋清一样的外观，有两个比较明显的特点，就是清澈透亮和韧性比较大，有的时候还会拉成长长的带状。在排卵期之后，如果白带还是增多，考虑是否是病理现象，比如阴道炎症，宫颈炎症，子宫内膜炎症等。引起的白带增多。要勤换内裤，保持局部清洁，并且有良好的作息规律，晚上不要熬夜，白天最好不要睡懒觉，主要是生活要规律。然后，最好去医院做一下白带常规的检查，主要是看感染的病原菌，根据感染的病原菌，进行相应的临床治疗。

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女性排卵期下腹痛怎么办

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排卵期出血，首先要根据排卵期出血的时间、量、颜色，比如说排卵期出血，每个月都有这种情况的话，就要做一些具体的检查，最基本的是妇科检查，另外还要做B超，也就是说彩超，必要的时候要加阴道超声，当然如果是未婚的话，不能做阴道超声的，如果说已婚或者说有性生活史的都可以做；同时也可以查一下肿瘤标记物，因为有时候子宫内膜的问题会反映在肿瘤标记物异常，然后异常子宫出血。所以根据我们的辅助检查，妇科检查，然后一些化验检查，做出一个初步的评估，如果是功能性的出血，也就是说激素水平的改变，次数也比较少的，可以观察；如果说已经有子宫内膜息肉，或者有可疑的癌前病变，那么我们可以给她做进一步的是宫腔镜的检查，或者是诊断性的刮宫，最后给出一个治疗方案。

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排卵试纸准吗

首先，排卵试纸是测尿液中的LH，即促黄体生成素，如果LH达到峰值的时候，也就是说在整个月经中期，促黄体生成素达到一个最高峰，那么尿的排卵试纸，它应该是阳性的，但是由于个人的操作，以及其他的因素也可能出现假阳性，所以，排卵试纸不是百分之百的准确。同时如果想更准确的检测是否排卵，在这个时候要加上B超的检测，同时要加上测基础体温，因为排卵以后基础体温是可以升高的，因为排卵之后，就可以生成孕激素，孕激素可以表现刺激大脑的中枢，然后引起体温的升高，表现在测体温，然后就可以得到一个结论，所以排卵试纸不是百分之百的准确。

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排卵期在两次月经的中间，如果月经周期是28天，排卵日是在下次月经将要来的日子往前数14天。对于月经周期比较正常的女性，上次月经是5月1号来，下次月经大概是5月28号来，在5月14号或者15号就是排卵日。排卵期一般是指在排卵日的前两到三天，一直到排卵后的一到两天，这时候比较容易怀孕，所以这时候称为排卵期。最容易怀孕的时间是在排卵日这一天，还有排卵日的前两天及排卵之后的第一天。想要怀孕的女性应该增加性生活的次数；不想怀孕的女性一定要做好避孕。

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