钙片什么时间吃最好
发布时间：2021-06-2581715次收听
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钙片有很多种类型。最常见就是碳酸钙D片，比如说钙尔奇D，这是平常用的最多的剂型。具体这种药片什么时候吃最好，说明书上都没有做具体的要求，但是也有一些注意事项，比如说当食物含有纤维素量比较多的时候，最好不要吃，因为什么，因为钙容易跟纤维素结合，结合不容易被吸收，一般来说这个时候就不要吃。但是如果没有这种情况，说明书上这种药的说明书也没有说对钙什么时候吃，有一个特殊的要求，什么时候吃也都可以，但这里头要做一个特殊的说明，不是什么时候吃的问题，而是钙片能不能吃或者能不能达到效果的问题。
首先是有高钙血症的情况下不能吃，比如有肾结石、胆囊结石的时候可能要更讲究一些，不能够吃太多或者是减量。再一个这个钙片是不是吃了之后，就能够治疗骨质疏松就能长骨头，就能促进的骨折愈合，这一定要有所认识。因为骨质疏松的产生一般来说并不是因为钙吃的不够多，而是因为钙无法吸收或者吸收了之后无法真正能够被身体利用成骨，这才是主要的原因。
所以单纯的吃钙，是不能够治疗骨质疏松的，治疗骨质疏松如果吃太多，如果不能被身体利用，只能从体液里流出，比如尿里流出可能会产生高钙血症，会产生比如结石这种对身体有害的疾病。所以说骨质疏松的时候吃钙一定要配合其他的药物，比如阿伦磷酸钠，维生素D这些药物要结合来吃。
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钙片有很多种类型。最常见就是碳酸钙D片，比如说钙尔奇D，这是平常用的最多的剂型。具体这种药片什么时候吃最好，说明书上都没有做具体的要求，但是也有一些注意事项，比如说当食物含有纤维素量比较多的时候，最好不要吃，因为什么，因为钙容易跟纤维素结合，结合不容易被吸收，一般来说这个时候就不要吃。但是如果没有这种情况，说明书上这种药的说明书也没有说对钙什么时候吃，有一个特殊的要求，什么时候吃也都可以，但这里头要做一个特殊的说明，不是什么时候吃的问题，而是钙片能不能吃或者能不能达到效果的问题。
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所以单纯的吃钙，是不能够治疗骨质疏松的，治疗骨质疏松如果吃太多，如果不能被身体利用，只能从体液里流出，比如尿里流出可能会产生高钙血症，会产生比如结石这种对身体有害的疾病。所以说骨质疏松的时候吃钙一定要配合其他的药物，比如阿伦磷酸钠，维生素D这些药物要结合来吃。
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避孕药种类
我们今天和大家谈一下避孕这个问题，避孕实际上有这么几个方法，我简单跟大家讲一下，像咱们国内中国大陆最常用的避孕的方法，就是避孕环、宫内节育器。其实宫内节育器就是中国的一个特色，国外根本就没有。因为宫内节育器非常容易造成宫外孕，造成子宫内膜炎，造成盆腔炎，其实是对女性的一个摧残，包括宫颈炎，阴道炎。宫内节育器有尾丝，它不可避免的会出现宫颈炎和阴道炎。所以宫内节育器实际上就是咱们中国的一个在用，国外基本上很少用。那么国外经常用的是什么，主要就是避孕药。避孕药像美国和欧洲用的很多，但是其实避孕药也不是我们做妇产科医生很推荐的，因为避孕药有的时候还是有一些副作用，有的人还是觉得好像不是那么回事，但其实避孕药挺好的，你如果用的好的话没有问题，因为现在避孕药做的越来越好，剂量越来越小，基本不会发胖。那么还要提一点就是安全期避孕，其实安全期避孕并不是很安全的，所以我们今天就不讲了。还要讲一个避孕的方式就是避孕套，其实避孕套我们做医生来说，是特别推荐大家的，妇产科大夫特别推荐大家避孕用避孕套。避孕套现在就是日本用的最多，日本人用的最多。那么我们在书归正传，避孕药都有哪些种类，其实分紧急避孕药、短效避孕药、长效避孕药和长效避孕针。我分别讲一下紧急避孕药就是，实际上就是咱们没有任何准备的同房了无保护性同房，第二天在72小时之内吃的一个药叫紧急避孕药，这个就是不怀孕，但紧急避孕药不能拿它用来做避孕的方式，为什么，因为紧急避孕药会影响你后面月经的，连续影响你两个月的月经这个不好。那么短效避孕药就是一个月吃21天，这样的避孕药这个药很好，现在剂量做的很小，不会造成你的发胖，比如说优思明、优思悦、妈富隆这些都很好，当然国外还经常用长效的避孕药，就是一吃一个月，一吃半年不用吃，一吃两年不用吃，还有就是长效避孕针，这些都可以，长效避孕针你用了一次之后可能两年不用，所以避孕药我们就讲到这些。
吃避孕药月经会推迟吗
我们今天还是和大家谈一下避孕这件事情，避孕这件事情谈到避孕，我们得先跟大家普及一下都有哪些方法避孕。第一就是叫安全期避孕，其实安全期避孕我们临床认为有的时候并不安全，因为有的时候有那种大家算不好的时候，有的时候有的人月经很不规律，还有的人月经很规律的，安全期也没有安全的避掉，是什么原因就是有额外排卵的情况。那么还有一种避孕措施就是宫内节育器，其实宫内节育器因为有很多问题，现在我们临床大夫其实不太推荐大家用。还有就是避孕套，其实避孕套挺好的，我们特别希望大家平时用避孕套避孕。还有就是吃避孕药避孕，那么吃避孕药避孕其实也挺好的，国外用的很多。主要就是短效避孕药和紧急避孕药，紧急避孕药我不希望大家平时经常吃，但是短效避孕药其实还是非常好的。那么有的人讲吃了短效避孕药之后，因为我们都知道短效避孕药，我们是月经第一天开始吃，连续吃21天，停药之后会来月经。那么有的人讲我吃了短效避孕药之后月经推迟，我该怎么吃，一般是这样，吃了短效避孕药之后，月经还是很规律的，一个月来一次一般不会出现推迟现象。你说的出现推迟现象，主要还是因为你吃的是紧急避孕药。因为紧急避孕药是大量的孕激素或者大量的抗孕激素，它对月经影响特别大，之后两个月的月经会完全没有规律性，有的人就会推迟很多才会来，这个没关系，你放心好了就是吃避孕药造成的，不是什么别的问题。
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