上火眼睛疼咋办
发布时间：2021-07-0986348次收听
语音内容：
中医认为肝开窍于目，所以上火眼睛疼多是肝火旺，或者肝经风热所导致。肝火旺所致的眼睛疼痛，除了眼睛痛之外，还常常伴有急躁易怒、面红目赤等症状，常常是因为熬夜或者是过度用眼，或者是经常吃一些辛辣、燥热的食物所引起。
因此，出现上火眼睛疼之后，首先不能再熬夜，要保证睡眠、要少用眼、少看手机，或者是少看电脑，饮食要清淡，忌食辛辣以及燥热的食物。还可以用野菊花、金银花、密蒙花泡水代茶饮来清除肝热。
如果是肝经风热所导致的，多由于感受了风热之邪所引起，除了眼睛痛之外，还会有眼睛痒、迎风流泪这些症状，可以用桑叶、菊花、夏枯草泡水代茶饮来清除肝经的风热；也可以局部用一些眼药水，一些具有消炎作用的眼药水，像左氧氟沙星滴眼液、氯霉素、滴眼液等等，也能起到抗菌消炎，治疗眼睛痛的作用。
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中医认为肝开窍于目，所以上火眼睛疼多是肝火旺，或者肝经风热所导致。肝火旺所致的眼睛疼痛，除了眼睛痛之外，还常常伴有急躁易怒、面红目赤等症状，常常是因为熬夜或者是过度用眼，或者是经常吃一些辛辣、燥热的食物所引起。
因此，出现上火眼睛疼之后，首先不能再熬夜，要保证睡眠、要少用眼、少看手机，或者是少看电脑，饮食要清淡，忌食辛辣以及燥热的食物。还可以用野菊花、金银花、密蒙花泡水代茶饮来清除肝热。
如果是肝经风热所导致的，多由于感受了风热之邪所引起，除了眼睛痛之外，还会有眼睛痒、迎风流泪这些症状，可以用桑叶、菊花、夏枯草泡水代茶饮来清除肝经的风热；也可以局部用一些眼药水，一些具有消炎作用的眼药水，像左氧氟沙星滴眼液、氯霉素、滴眼液等等，也能起到抗菌消炎，治疗眼睛痛的作用。
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肝火旺有哪些表现
肝火旺的表现，包括：引起不良情绪、难以消化、影响眼睛、扰乱心神、头晕以及耳鸣等等。肝火旺症状首先表现为情绪上容易烦躁、易怒，同等情况下，别人可能认为这是很正常的事情，但是他就会很容易上肝火，非常容易发怒，看谁都不顺眼，非常暴躁。第二个就可能是在吃了肥厚油腻，一些不太好消化食物之后，会感觉不太舒服。此外这类病人可能还会有一些眼睛问题，因为肝开窍于目，所以这类病人可能容易长针眼，容易长麦粒肿，容易结膜眼，甚至容易出现眼睛结膜出血等等。另外肝火旺表现还有容易火扰心神、出现失眠，没有办法入睡。患者发脾气暴躁，同时睡不着觉，容易出现一些高血压、脑血管病。肝火旺还可以有可能会出现耳聋、耳鸣，甚至有一些夹杂湿气，还会出现一些像带状疱疹，顺着肝胆经循行部位而出现一些皮疹疾病。
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小孩肝火旺如何调理
小孩肝火旺怎么调理？小孩是比较容易上火的，小孩肝火旺盛，是相当常见的上火病证。小孩肝火旺盛分为虚实两种。虚火旺盛的症状表现为心烦，口干，低热，盗汗等。实火旺盛的症状表现为口干，反复的口腔溃疡，小便短赤，心烦易怒等。小孩出现肝火旺，要多喝绿豆汤，能够快速的降火，尤其对于脾气暴躁的小孩，最管用。治疗肝火旺，通常可以让孩子多吃一些新鲜的瓜果，比如梨、柚子等，这个可以起到清热解毒的效果。在小儿出现肝火旺的时候，还可以让孩子多吃一些清肝火的菜。比如说苦瓜、茄子、芹菜等。
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现如今有很多人因为各种各样的原因导致自身存在着肝火旺脾胃虚的情况，而面对这个问题，大家一定要找好方法去调理。大家可以通过食疗法来好好调理自己的身体，当然大家也可以通过喝枸杞茶，以及每天坚持运动锻炼来解决肝火旺脾胃虚这个问题。
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