肝火旺应该怎么办?

Question

最近经常吃辛辣的食品导致肝火旺盛，这应该怎么办呢？

Answer 1

肝火旺通常可以在医生指导下口服清热以及去火药物进行治疗，适当的外配杀菌药水进行口腔清理，也能起到预防细菌滋生功效。出现了肝火旺，可能是由于不注重饮食习惯，导致了肝部缺乏营养诱发，如不及时的调理，严重者可能还会诱发肝损伤现象。

Answer 2

肝火旺主要是由于现在的人生活不规律、太过于情绪化引起的，肝火旺患者平时最好少饮酒，酒对肝脏的影响非常大，其次就是要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，熬夜久了很容易引起虚火，特别是肝火，再次，平时可以多喝一些菊花茶，对于降火有很大的帮助，多吃“苦”味的食品，它是肝火的天敌，对于降肝火效果很好。