餐后血糖5.5正常吗
发布时间：2020-08-1360696次收听
语音内容：
临床中，正常人群餐后血糖小于7.8毫摩尔每升以下为正常血糖水平。对于正常人群监测餐后两小时血糖5.5毫摩尔每升为正常血糖水平，提示患者血糖正常。对于糖尿病患者，在降糖治疗过程中监测的餐后两小时血糖为5.5毫摩尔每升，提示餐后血糖控制达标。但是对于血糖控制的标准，需要根据糖尿病病人病情的不同来进行制定。
对于病史较短，年轻的糖尿病患者，餐后两小时血糖5.5毫摩尔每升为正常血糖水平，血糖控制达标，需要继续目前的降糖方案治疗，但是注意运动后避免低血糖的发生。因为血糖越控制理想，低血糖的发生风险越高。
对于老年糖尿病患者合并心血管的疾病，低血糖耐受能力差的患者，餐后两小时血糖5.5毫摩尔每升，提示血糖控制偏低，出现低血糖的风险较高，需要调整降糖方案，使空腹血糖控制在7-8毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖控制在10毫摩尔每升左右即可。
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临床中，正常人群餐后血糖小于7.8毫摩尔每升以下为正常血糖水平。对于正常人群监测餐后两小时血糖5.5毫摩尔每升为正常血糖水平，提示患者血糖正常。对于糖尿病患者，在降糖治疗过程中监测的餐后两小时血糖为5.5毫摩尔每升，提示餐后血糖控制达标。但是对于血糖控制的标准，需要根据糖尿病病人病情的不同来进行制定。
对于病史较短，年轻的糖尿病患者，餐后两小时血糖5.5毫摩尔每升为正常血糖水平，血糖控制达标，需要继续目前的降糖方案治疗，但是注意运动后避免低血糖的发生。因为血糖越控制理想，低血糖的发生风险越高。
对于老年糖尿病患者合并心血管的疾病，低血糖耐受能力差的患者，餐后两小时血糖5.5毫摩尔每升，提示血糖控制偏低，出现低血糖的风险较高，需要调整降糖方案，使空腹血糖控制在7-8毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖控制在10毫摩尔每升左右即可。
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01:00
血糖高的患者可以吃腊肉吗
血糖高的患者一般可以吃腊肉，但是应注意适量摄入。但是如果患者合并高血压，通常不可以吃。1、可以吃：腊肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，通常不含糖分，血糖高患者适量食用可以补充营养，对身体健康有一定好处。因此患者通常可以食用腊肉，但是应注意适量，不可过多食用。2、不可以吃：腊肉中含有较高的盐分，并且脂肪含量比较高。如果血糖高患者合并血压比较高的情况，应避免食用腊肉，以免导致病情加重，对身体健康造成不良影响。血糖高的患者平时应避免进食过多含糖的食物，比如巧克力、冰淇淋等，以免导致血糖升高，对身体健康造成不良影响。
正常人餐后血糖的正常值范围是多少
餐后血糖一般是指从进餐开始到餐后三小时这段时间，正常人进餐之后，大约10分钟左右开始随着碳水化合物等物质的吸收，血糖逐渐开始升高，大约半小时到一小时左右血糖会达到一个峰值，一般是在6.7mmol/L到9.4mmol/L之间，不会超过10mmol/L。餐后两小时血糖最高会在7.8mmol/L以下，大约三小时之后血糖就逐渐恢复到餐前的水平。实际上进餐后的第4、5个小时，还会继续吸收静态的营养物质，但血糖不会持续地升高。餐后血糖水平往往反映的是餐后胰岛素分泌的功能和能力，包括第一时相和第二时相胰岛素分泌两部分，它们比基础胰岛素分泌更早，更容易受到损伤。所以糖尿病前期，往往最先出现的是餐后血糖升高，随着病情的发展、加重才表现为空腹血糖升高，所以监查餐后血糖比空腹血糖，在早期筛查糖尿病方面更为重要。餐后血糖，我们把两小时作为一个检查点，诊断糖尿病的诊断点，但一小时血糖也是非常重要的，虽然我们在一小时的血糖，鉴定为9.4mmol/L以下，如果一小时的血糖超过了像11.1mmol/L以上，也是可以作为诊断糖尿病的标准，因为它可以列为随机血糖的一个范畴。所以说餐后血糖超过了正常值都意味着，糖尿病的风险大大的增加。当然，目前依然把两小时大于等于7.8mmol/L作为一个超过正常血糖的一个范围。
02:12
血糖高孕妇可以吃饱吗
妊娠糖尿病要控制饮食，规定每天吃多少，所以吃饱不太合适的。但是胎儿的生长也需要能量，所以要计算一下怀孕的妇女吃多少属于比较合适。孕妇怀孕以后体重增加是有要求的，譬如原来比较胖的，体重要增加的少一点，如果原来体重正常的，可以增加多一点，原来体重偏瘦的，体重增加的可以更多一点。所以根据情况，如果原来挺瘦的吃多一点，吃饱一点没关系，反正可以用胰岛素把血糖给降下来。但是原来比较胖的千万不要吃饱了，吃饱了胎儿也不好，胎儿可能会长得比较大，所以一般情况下不要吃的饱。
02:29
血糖偏高是糖尿病吗
正常人血糖空腹是小于6.1mmol/L，餐后小于7.8mmol/L。如果是空腹血糖超过了7mmol/L，或餐后两小时血糖超过了11.1mmol/L，刚超过一点也算偏高，但这里强调的是数据具体的值，因为诊断糖尿病，糖尿病前期都是根据血糖的结果来定的，所以要看偏高的程度，如果偏高偏在糖尿病前期就是糖尿病前期。如果已经超过了糖尿病前期的水平，这种偏高已经是得了糖尿病的。所以主要是看偏高的程度，是糖尿病前期还是糖尿病进行判断。也还可以做糖耐量试验来进行确定。
02:31
血糖高是内分泌失调吗
血糖高肯定是一种内分泌病，内分泌病肯定是内分泌失调，内分泌分泌很多激素，比如有垂体激素、甲状腺激素等，血糖高激素分泌就紊乱，身体里面能够降低血糖的只有一种激素，是胰岛素，其他激素都是升高血糖的，所以糖尿病人是胰岛素分泌减少。减少分为绝对减少和相对减少，如果是一型糖尿病人，胰岛都破坏了，胰岛素的分泌是很少或者已经基本上没有了，就是胰岛素缺乏，治疗上只能用胰岛素补充来降低血糖，但是在二型糖尿病人还有胰岛素抵抗，所以确实高血糖是内分泌的失调。
血糖高花生能吃吗
临床上，血糖高的患者可以适量的进食水煮花生。水煮花生主要的营养成分为碳水化合物，含有脂肪量少，所以血糖高的糖尿病患者可以适量的进食水煮花生，但进食量不宜过多，否则摄入的碳水化合物过多时也会引起餐后血糖的升高。血糖升高的糖尿病患者不建议进食炒花生或油炸花生，炒花生或油炸花生通过炒或油炸，使花生的脂肪含量明显增加。血糖高的糖尿病患者如果忌食炒花生或油炸花生是能量摄入过多，可以引起能量过剩导致体型肥胖，加重胰岛素抵抗不利于患者血糖的控制，同时热量摄入过多可以使脂肪类的食物含量增加，加重患者血脂代谢紊乱，可以引起高胆固醇血症或高甘油三酯血症、血脂异常会加重动脉粥样硬化的风险，使患者出现心脑血管疾病的风险明显增加。临床上，血糖高的糖尿病患者不建议进食炒花生或油炸花生，可以适量的进食水煮花生进食量不宜过多。
血糖超过10有什么危险
糖尿病患者如果监测到空腹血糖超过10毫摩尔每升以上，提示患者的血糖控制不达标，有出现感染、糖尿病酮症酸中毒以及糖尿病慢性并发症的风险。糖尿病患者监测的空腹血糖10毫摩尔每升以上，患者的抵抗力差，容易合并泌尿系感染、肺部感染、肝脓肿、肾脓肿等风险。严重的感染可以诱发糖尿病酮症或糖尿病酮症酸中毒，患者会出现恶心、呕吐、心慌、胸闷，严重者可以危及患者的生命。长时间血糖控制不达标，如果长时间空腹血糖在10毫摩尔每升以上，可以导致糖尿病慢性并发症的发生风险。临床上，患者可以出现糖尿病视网膜病变，临床上表现为视物模糊、视力下降，严重者可以导致失明，可以引起糖尿病肾病，早期表现为蛋白尿，逐渐肾功能受损，严重者可以导致尿毒症。糖尿病血糖高还可以引起心脑血管疾病的发生风险明显增加，严重高血糖可以出现急性心梗、脑梗等发生风险。
引起血糖升高的食物有哪些
诱发血糖升高的食物，首先就是一些高油脂食物，由于难以消化而导致余量众多；其次是甜品食物，这类食物患者必须严格忌口；再者是稀饭类食物，由于容易消化而容易被过量食用；最后，干果类食物也要尽量少一些食用。
控制血糖的方法
控制血糖的方法应采取综合治疗，最著名的是5驾马车，糖尿病教育，药物治疗，饮食治疗和监测血糖，运动治疗。其中糖尿病教育，药物治疗是以医生为主导，针对降糖药物治疗，现代医学主张个体化治疗，口服药中，各具特色，有历久弥新的双胍类降糖药，有推陈出新的磺酰脲类降糖药物，有百搭之神葡萄糖苷酶抑制剂，有增加胰岛素敏感性的噻唑烷二酮类，有初露头角的二胎基肽酶抑制剂，有促排糖的新型降糖药SGLT-2抑制剂，每种药物的使用都需要评估患者的相关指标，总体分析制定降糖方案。饮食治疗，需要掌握以下的原则。一、主食要定量少量多餐。二、薯类杂粮替代主食。三、选吃零食减少主食。运动治疗一般是饭后1小时运动30分钟，每周5次，每周150分钟，糖尿病患者需定期监测血糖，若血糖波动明显，需内分泌科及时就诊。
降血糖的药哪种最有效
每个药都有特点，每个药都有适用的人群，并不是哪个药好或者哪个不好，只是不同的人群不同的升血糖的机制，会选择不同的降糖药物。当然从降糖的力度来讲，胰岛素毫无疑问是最强的，理论上来讲没有胰岛素降不下去的血糖。当然，像磺脲类这些药物降糖力度来讲是比较大的。以糖化血红蛋白下降的幅度来判断降糖药的力度，像磺脲类这样糖化血红蛋白可以达到百分之2左右，像常用的二甲双胍降糖化血红蛋白能达到1%左右，或者说最高的时候能达到百分之一点五。而阿卡波糖降糖药，由于适合国人的以碳水化合物为主的饮食，降糖化血红蛋白的幅度实际上也在百分之1以上。胰岛素增敏剂罗格列酮、吡格列酮降糖化血红蛋白幅度也在百分之1左右。像新的降糖药物像DPP-4抑制剂、STAT-2以及GLP-1等等，降糖化血红蛋白的力度大致也在百分之1左右。而中成药实际上降糖的力量是相对来讲比较弱的，所以说不同的降糖药物还有自己的特点，降糖的力度略有区别。每个患者找到适合自己的降糖药物才是最重要的。
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孕妇血糖高对胎儿有什么影响
孕妇血糖高对胎儿的影响是一个连续的过程，孕早期时容易造成胎儿畸形、流产等；孕中期时会引起早产或宫内发育迟缓；孕晚期会出现巨大儿、肺发育不良、肺透明膜病变以及高胰岛素血症等。一、在孕早期如果孕妇血糖高，容易造成胎儿畸形、流产等。二、孕中期的时候如果孕妇血糖高，胎儿心脏容易出现问题，也易造成胎儿早产，甚至有的胎儿会宫内发育迟缓。三、孕晚期的时候如果孕妇血糖高，可能会出现巨大儿，或者胎儿出生以后容易出现肺发育不良的情况或出现肺透明膜病变，甚至孩子容易出现高胰岛素血症等。总之，不论是孕早期、孕中期还是孕晚期，孕妇体内的高糖环境都会对胎儿造成不良影响。所以孕期一定要严密监测孕妇血糖，最终获得一个健康的宝宝。
