老人血糖高的危害
发布时间：2019-12-3058900次收听
语音内容：
危害主要是可能产生高血糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒、低血糖等，甚至危及生命；糖尿病可以累及身体重要器官；可以导致周围神经和自主神经病变；出现糖尿病足以及糖尿病合并感染等。
糖尿病的危害也就是糖尿病的并发症，控制血糖的目的就是为了避免或者延缓出现这些并发症。
一、糖尿病可以引起急性严重并发症如高血糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒和低血糖，如不及时治疗可危及生命。
二、糖尿病可累及身体很多重要器官如心脑肾、眼底视网膜等，可出现糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病心肌病、动脉粥样硬化性心血管疾病、缺血性脑血管疾病。
三、周围神经和自主神经病变，可出现疼痛、麻木、感觉消失，胃排空延迟、腹泻、便秘等。
四、糖尿病足，是糖尿病非外伤截肢的最主要原因，轻者可表现为皮肤干燥、发凉，重者可出现坏疽、溃烂。
五、糖尿病易合并感染等并发症。所以治疗糖尿病的最终目的就是为了更好的提高生活质量，延缓并发症的进展。
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危害主要是可能产生高血糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒、低血糖等，甚至危及生命；糖尿病可以累及身体重要器官；可以导致周围神经和自主神经病变；出现糖尿病足以及糖尿病合并感染等。
糖尿病的危害也就是糖尿病的并发症，控制血糖的目的就是为了避免或者延缓出现这些并发症。
一、糖尿病可以引起急性严重并发症如高血糖高渗状态、糖尿病酮症酸中毒和低血糖，如不及时治疗可危及生命。
二、糖尿病可累及身体很多重要器官如心脑肾、眼底视网膜等，可出现糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病心肌病、动脉粥样硬化性心血管疾病、缺血性脑血管疾病。
三、周围神经和自主神经病变，可出现疼痛、麻木、感觉消失，胃排空延迟、腹泻、便秘等。
四、糖尿病足，是糖尿病非外伤截肢的最主要原因，轻者可表现为皮肤干燥、发凉，重者可出现坏疽、溃烂。
五、糖尿病易合并感染等并发症。所以治疗糖尿病的最终目的就是为了更好的提高生活质量，延缓并发症的进展。
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血糖高的患者可以吃百香果吗
血糖高的患者可以适量食用百香果，但应注意适量，以免引起身体不适。血糖高是指血液中葡萄糖的含量较高的情况，通常与不良饮食、不良作息、药物刺激等原因有关，可能会出现口干、多饮、多食等症状。而百香果是一种常见的水果，含有蛋白质、维生素C、钙、铁等营养成分，具有生津利咽、润肠、养颜、安神的作用。一般而言，血糖高的患者可以适量吃百香果，通常不会导致病情加重。相反，百香果丰富的营养成分有助于改善高血糖患者的相应不适，有利于病情的好转。但是，在食用时应适量，以免加重胃肠道负担，导致消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。需要注意的是，如果对百香果的成分过敏，则不宜食用，可能会引起过敏反应，可能引起皮肤瘙痒、局部红肿等不适症状。如在食用后出现不适，需及时就医。
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血糖高喝茶能降血糖吗
血糖高喝茶不可能降低血糖。首先喝茶不能帮助身体产生胰岛素，胰岛素是降低血糖的唯一激素，茶中不含有胰岛素或者胰岛素类似物的成分；其次茶叶里含有咖啡因等物质，具有兴奋神经、提神功效，喝茶情况下可能会导致神经兴奋性过高，从而影响人体内神经－体液调节的过程，可能会升高血压、升高血糖。所以血糖高的人，特别是糖尿病人，不能把喝茶作为降糖的手段，血糖高的人，适当喝一些绿茶、花茶等，可能会减少油腻，具有抗氧化抗衰老的作用，有利于人体健康，但是说能够降低血糖或者治疗糖尿病是没有科学依据的。血糖高的人一定不能喝各种浓茶，浓茶咖啡因含量较高，神经兴奋性高影响睡眠，有时还会造成心慌、失眠状态，不利于控制血糖。血糖高的人群一定要去内分泌科就诊，完善相关检查，看一下目前血糖高的状态，是糖耐量受损状态，还是已经诊断为糖尿病状态，然后根据具体的情况，医生制定个性化的治疗方案。一般来说糖耐量受损的人群，空腹血糖会超过6.1mmol/L，餐后1小时、餐后2小时血糖超过7.8mmol/L，但是在11.1mmol/L之内，此时可以通过控制饮食，加强生活习惯管理、体重控制等进行干预；如果已经达到了糖尿病的诊断标准，空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时血糖超过11.1mmol/L的情况下，需要严格使用降糖药物或者进行胰岛素治疗。
空腹血糖6.5可以恢复正常吗
我们中国定义的空腹血糖正常范围是小于6.1mmol/L，而其他国家有不同的定义，像美国把空腹血糖正常范围，列为小于5.6mmol/L，所以空腹血糖如果是6.5mmol/L，超过了我们国家定义的血糖正常值，但是又没有达到7.0mmol/L的糖尿病诊断标准。如果这个患者仅仅是空腹血糖6.5mmol/L，而餐后两小时血糖是正常的，这种情况称之为空腹血糖受损，是糖尿病前期的一种状态，是一种可以逆转的状态，但是必须采取更加积极健康的生活方式，比如严格的热量控制、增加运动，像合并肥胖的患者必须减轻体重，只有这种情况才可能逆转血糖，如果患者空腹血糖6.5mmol/L，但是餐后两小时血糖如果超过了11.1mmol/L，达到了糖尿病的标准，就是确诊糖尿病是无法逆转的，单纯的空腹血糖受损，如果不进行任何措施的干预，大约1/3的患者，6年内会转变为糖尿病，一项对于糖尿病前期人群，长达5年的随访研究显示，糖尿病年转化率为8.4%，其中空腹血糖受损的糖尿病，年转化率是6.3%，IGT也就是糖耐量受损的患者是8.2%，如果空腹血糖受损合并了糖耐量受损，那么糖尿病年转化率是11.4。所以空腹血糖6.5mmol/L，是否能够逆转，第一、要看是否已经确诊糖尿病，第二、是否能够采取更加积极，健康的生活方式、严格的生活管理，这才是能否逆转空腹血糖的关键。
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两小时餐后血糖正常范围
从进餐第一口开始计时两小时的血糖，测两小时的血糖点，前后不要超过15分钟，以免影响血糖的准确性，正常餐后两小时血糖范围是在7.8mmol/L以下。对于正常人进餐的种类、热量的多少不会明显影响到，餐后两小时血糖的数值，比如在家平时的清淡饮食和在外面应酬的饱餐，虽然进餐的食物的种类差别很大，但是血糖大致会稳定在正常的水平，这是因为我们有正常的胰岛功能，和体内精细的内分泌激素调节机制。
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血糖高牛肉能吃吗
糖尿病人可以吃牛肉。牛肉一般比较瘦，主要是蛋白，蛋白质对糖尿病是很合适的。现在规定糖尿病人一天中间，饮食包括碳水化合物，即米、面、杂粮以及蛋白，包括鸡蛋、牛奶、各种肉类，牛肉属于蛋白质的一种，比猪肉好一点。另外是脂肪。脂肪有一定的量，尤其是猪肉以及肥肉等皆有一点脂肪，包括油属于此类的，蛋白质、碳水化合物和脂肪，牛肉属于蛋白质一类，规定每天蛋白质的摄入量，所以糖尿病人吃大概是1.5g左右。若体重是60kg的，需90g蛋白，相当于二两是熟的，若是生的要多一点。
血糖高能吃土豆地瓜吗
临床上血糖高的糖尿病患者可以适量的进食土豆和地瓜。人类主要的能量供应物质为碳水化合物，碳水化合物可以提供给人类主要的能量供应物质。地瓜和土豆主要的营养成分为碳水化合物，可以满足糖尿病患者对能量的需求。血糖高的糖尿病患者进食土豆和地瓜时摄入量不宜过多，否则也会引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。糖尿病患者在饮食上需要严格控制碳水化合物的摄入量，碳水化合物每餐进食量不宜过多，也不宜过少。血糖高的糖尿病患者如果进食主食量过少，有引起低血糖的风险，患者可出现心慌、手抖、乏力、肌肉感等低血糖症状。血糖高的糖尿病患者如果摄入的碳水化合物量过多，可以使患者的血糖升高，不利于患者血糖的控制。如果进食的碳水化合物长时间超量，可以引起体型的肥胖，加重胰岛素抵抗，不利于患者病情的控制。所以糖尿病患者为了满足机体能量供应，可以适量的进食土豆和地瓜，但进量不宜过多，否则也会引起患者血糖的升高。
血糖11点多是糖尿病吗
血糖高要看到什么地步，如果给我诊断糖尿病的标准，就可以确诊糖尿病。比如有糖尿病的症状，比如口干、多饮、多尿、消瘦、乏力等症状，在不同时间空腹血糖高于七点零毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于十一点一毫摩尔每升或者随机血糖高于十一点一毫摩尔每升，就可以诊断为糖尿病。当然可以进一步确定是一型糖尿病还是二型糖尿病，需要做胰岛素释放实验、糖耐量实验或者查糖化血红蛋白。在临床上糖化血红蛋白代表三个月血糖水平，如果糖化血红蛋白已经升高，说明近期血糖早已经升高，诊断糖尿病就没有问题。在临床上还有另一种特殊类型的糖尿病，那就是妊娠糖尿病,妊娠糖尿病空腹高于五点一毫摩尔每升或者餐后一小时血糖高于十点零毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于八点五毫摩尔每升，就可以诊断为妊娠糖尿病。较于其他类型糖尿病，妊娠糖尿病诊断更加严格。对于妊娠糖尿病患者来说，需要把空腹血糖控制在五点三毫摩尔每升以下，餐后一小时血糖控制在七点八毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖控制在六点七毫摩尔每升以下所以情况诊断标准不同。
喝什么茶能降血糖
茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，可以降火明目、消食去腻、调理肠道，但是没有哪一种茶叶是可以起到降血糖作用的。糖尿病患者平时可以喝苦瓜茶、薄荷茶、菊花茶、绿茶等辅助降低血糖，但一定要控制茶的浓度，太浓的茶反而会刺激血糖升高，单纯的通过饮用茶水降糖的作用是很轻微的。降糖治疗还是主要依靠药物，配合适量体育运动、合理饮食、定期监测血糖，以及糖尿病健康教育。无论是运动、饮食控制，还是健康教育都是为了使自身胰岛功能恢复、增加药物降糖效果，提高治疗的依从性，预防、早期发现并发症，减少致残率，减轻经济负担和身体痛苦。糖尿病是终身疾病，需要患者本人及家属与专科医师多交流，共同合作才能治疗的疾病。
血糖高饮食
所谓血糖高或者已经诊断了糖尿病的病人，在饮食上确实应该是加以控制，主要是摄入总量不应过多。无论是主食、副食，细化到营养素、脂肪、碳水化合物、蛋白质，都应该控制总量摄入。在这个基础上要保证营养的均衡，具体方法可能需要到医院咨询营养师。但是总的原则像高脂、高糖等食物不太适宜，应该选择低升糖指数的食物。所谓的低升糖指数，是使血糖生长比较慢的食物，主要包括粗杂粮、谷薯类等食物。总体来讲是总量控制、营养均衡，同时要注意在升糖指数方面加以控制。
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孕妇血糖高对胎儿有什么影响
孕妇血糖高对胎儿的影响是一个连续的过程，孕早期时容易造成胎儿畸形、流产等；孕中期时会引起早产或宫内发育迟缓；孕晚期会出现巨大儿、肺发育不良、肺透明膜病变以及高胰岛素血症等。一、在孕早期如果孕妇血糖高，容易造成胎儿畸形、流产等。二、孕中期的时候如果孕妇血糖高，胎儿心脏容易出现问题，也易造成胎儿早产，甚至有的胎儿会宫内发育迟缓。三、孕晚期的时候如果孕妇血糖高，可能会出现巨大儿，或者胎儿出生以后容易出现肺发育不良的情况或出现肺透明膜病变，甚至孩子容易出现高胰岛素血症等。总之，不论是孕早期、孕中期还是孕晚期，孕妇体内的高糖环境都会对胎儿造成不良影响。所以孕期一定要严密监测孕妇血糖，最终获得一个健康的宝宝。
