博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

产后有必要做发汗吗

发布时间:2021-04-1685284次收听

语音内容:

一般在临床上,正常的产褥期是不需要产后进行做月子发汗的,因为产褥期的女性基础代谢率高。所以,产褥期的产妇汗腺比较发达,比较容易出汗,所以一般在产褥期一定要注意保暖,防止受寒受凉。

由于产褥期比较容易出汗,所以细菌也比较容易滋生,所以产褥期的女性更需要注意清洁工作,切口拆卸五到七天后可以进行洗头洗澡,防止产褥期感染,保持清洁,经常的洗头洗澡也可以促进汗腺的闭合,防止感冒。

而在月子里发汗会使汗毛孔舒张,汗液流失过多,会带走体内的钾和钠,导致体内缺钾缺钠,这对产妇的身体是不是很好的,所以一般在临床上不建议女性在产后进行发汗。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

产妇月子里可不可以吃香蕉
香蕉富含有很多对人体有益的微量元素或营养素,包括维生素c,维生素e,钙铁锌等微量元素,以及丰富的纤维素以及适量的糖分,这些元素对产后女性朋友们的健康都是非常有益的,那纤维素可以促进胃肠道的蠕动,对于产妇及时排便,缓解便秘都是非常有帮助的。因为便秘在怀孕的后期是很常见的一种问题,因此产后需要尽早的恢复,香蕉作为一种天然的富含纤维素的食品,是可以很好的通过饮食来帮助进行便秘的调节的,那再一个香蕉富含有的微量元素和多种维生素,也是有利于产妇产后健康的恢复以及产后泌乳的,这些都是很有帮助的,但是需要值得提醒注意的一点,香蕉作为富含糖分的一种水果,那含糖量是相对比较高的。如果说这个产妇在怀孕期间有妊娠糖尿病,或者是本身具有二型糖尿病等等血糖异常的情况,就一定要注意这个香蕉能不能吃,或者是一个量的把控了,这个时候要在产科医生的指导下,或者在营养师的指导下对血糖进行一个评估和监测,保证血糖在控制在正常水平下,才能适量的有益的吃香蕉。
语音时长 01:48

2021-12-30

60403次收听

02:24
做盆底肌修复注意事项
做盆底肌修复之前,要常规检查阴道分泌物,以除外阴道炎。如果有阴道炎要积极治疗,阴道炎治愈后才可以进行盆底修复。产后往往都会有一过性的盆底松弛,一般产后一、两个月以后会逐渐恢复,所以盆底修复不宜干预过早,要给予充分的自我修复的观察时间。一般来说产后42天要常规行产后检查。目前大部分医院都开展了盆底门诊,通过特殊的设备来判断盆底肌功能。如果有盆底松弛,就要开始盆底治疗。盆底治疗是通过特殊的设备电刺激盆底肌肉,以加快盆底肌的恢复。可以结合缩肛运动、盆底哑铃操锻炼等物理疗法。
01:44
产妇可以吃板栗吗
产妇可以吃板栗,但不建议以板栗为主食,可以作为辅食来添加在粥或者米饭或者菜肴里面,虽然板栗营养成分很高,但是它主要的成分是淀粉,如果食用过多会出现明显的腹胀。因此作为辅食添加的时候,一般一顿不超过十颗还是可以的,产妇如果一餐中食用板栗过多,就要适当减少含碳水的食物。
02:04
产妇出虚汗需要多久
产妇在分娩以后会出大量的出汗,因为女性她怀孕以后,为了完成分娩,所以体内的血容量会大量地增加,到了妊娠足月的时候,血容量会增加到8000ml,甚至更高。一个人生完孩子以后,可以通过肾脏大量的排出尿液,但这个时候体内的血容量来排出这些液体往往是不够的,所以还要通过排汗来完成代谢的过程。所以每天会出现大量的排汗,这个我们叫做褥汗。如果出现这种情况,一定要注意身体的清洁,及时地更换衣服。一般随着产后身体的恢复,到了20天左右,一般到了产后,这种症状就会逐渐的消失和好转。
02:44
剖腹产后多久来月经才正常
正常情况下如果产妇不进行哺乳,在产后大约4-6周最晚在10周之内,卵巢功能就能够恢复正常,出现正常的排卵和月经。如果分娩以后妈妈坚持母乳喂养,有可能在整个哺乳期间都没有月经来潮,因为泌乳素的升高会抑制排卵,没有排卵就一般没有月经复潮。如果妈妈的奶水已经很不好了,泌乳素对于卵巢的抑制功能就会被解除,卵巢就有可能恢复排卵,继而恢复月经。所以,产后月经恢复的时间要根据产妇喂养方式、哺乳时间以及卵巢恢复的情况而定,这一点剖宫产和自然分娩都是一样的。
产妇使用高锰酸钾的方法
产缝使用高锰酸钾的方法是这样的:首先高锰酸钾的浓度不能太高,要按照1:5000的比例兑水稀释,兑好之后的溶液应该是浅粉色或者是淡紫色的,颜色不能太深。兑好之后要试试水温,温热的水比较好,不能太烫也不能太凉。然后用这个溶液擦洗或者是坐浴阴部,可以起到消炎的作用,能防止会阴的裂口或者是缝合的伤口发炎。建议每天清洗1~2次,清洗之后要及时擦干净,保持清洁干燥。除了高锰酸钾之外也可以应用其他消炎的洗液,比较常见的是复方黄柏洗液或者红核妇洁洗液。
语音时长 01:09

2021-05-21

71156次收听

产后50天可以同房吗
一般情况下,女性产后50天是否可以同房,需要根据生产的方式以及产后身体恢复的情况来决定。一般产后自然产42天以后就可以进行同房了。产后42天,女性的外阴、阴道以及子宫生殖器官已经恢复到未孕前的状态,是可以进行同房的。但也存在个体的差异不同,有的女性会因为子宫复旧的比较慢,超声提示子宫稍大,有的女性还会有少量的阴道出血、剖腹产切口、会阴切口等部位的疼痛,这时是不可以同房的,因为同房会导致性交疼痛、阴道流血、宫口没有闭合,容易导致细菌逆行感染,引起子宫内膜炎、盆腔炎等。严重者会引起发热感染的情况,所以女性同房的时间要根据患者恢复的情况来决定。如果剖腹产,剖腹产切口部位还需要更长的时间来进行恢复。
语音时长 01:10

2021-04-16

104691次收听

产后小便困难能自愈吗
目前在临床上,一般情况下,产后产妇出现小便困难是可以治愈的。有一些产妇生完孩子后,第一次排尿排不出来,这就属于尿储留,患者这种情况时,一定要及时的去医院进行治疗,否则很容易造成泌尿系统感染。一般临床上建议产妇在产后六个小时以内,无论有尿没有尿意,应该主动的进行排尿,在四个小时之后就应该起身排尿。不习惯卧位排尿的产妇,应鼓励产妇坐起来或者是下床排小便。产程过长,尤其是第二产程较长,也需要及时的排尿,产妇在孕期一定要加强运动,加强腹肌的锻炼,至少可以在一定程度上减少尿储留的发生。女性在平时日常生活中一定要多喝水、勤排小便,注意外阴部位的清洁、干燥卫生。
语音时长 01:07

2021-04-16

81379次收听

坐月子能吃豇豆吗
坐月子通常指产褥期,一般可以吃豇豆。具体分析如下:
02:19
产后恶露多久干净
产后的恶露持续42天也就是整个产褥期结束。产后子宫内膜的脱落就叫恶露,早期叫血性恶露,中期叫浆液性恶露,晚期叫白色恶露。早期血性恶露,大概持续3到7天;浆液性恶露持续1周左右,白色恶露持续1到2周以上。血性恶露主要是血液的成分,生完孩子的3天到7天,子宫内膜要脱落,阴道出血会增多,就像来月经一样,阴道里流出来的东西主要以血为主;第二周血逐渐减少,恶露的颜色变成粉红色,主要以脱落的子宫内膜为主,就变成了浆液性恶露,第三周血液成分基本消失,都变成白色的成分,就是脱落的子宫内膜以及阴道宫颈脱落的上皮细胞。在生完孩子以后的这段时期,如果血性恶露持续两周以上,认为是子宫内膜有病变的情况。
产后畏寒怕冷怎么调理
产后畏寒是门诊常见的一类产后病表现,从中医角度认为女性生育、母乳喂养消耗身体内气血,如产后护理不当特别容易劳累,在此期间若受风可以表现为怕冷、关节疼痛等症状。中医调理方法较多,如劳损患者选择益气养血类汤药。还可选择比较简便的中医外治方法,如艾灸,适合哺乳期女性,对母乳无任何影响。
打无痛针顺产后遗症有哪些
打无痛针顺产后一般不会给胎儿带后遗症,但是会给产女带来不同程度的后遗症。比如会有轻微的头痛,呕吐,腰酸背痛、感染、抽筋、药物过敏等等情况。所以想要打无痛针进行顺产一定要注意检查好身体,储备体能,谨遵医嘱,做好预防。
回奶的最好方法
想要更好的回奶,建议逐渐减少喂奶的次数,延长喂奶的的间隔时间,缩短单次喂奶的时间,减少高蛋白食物的摄取,穿比较紧的衣服,多吃一些韭菜、螃蟹、马齿苋等回奶的食物,还可以应用雌激素类的药物回奶,或者用炒麦芽加水煎汤服用回奶。
取环后多久可以同房
女性一般在结婚生子以后,如果不想继续生孩子的话,都会上环以免再次怀孕,如果突然想再次怀孕或者到了一定的年纪需要取环的话,那就要去医院做取环手术了,一般取环之后女性是需要休息一段时间才可以同房,以免会造成炎症,危害身体的健康。
顺产后多久可以同房
顺产后六到八周可以同房。女性在生产以后,大约需要六个星期左右的时间,子宫才能够恢复到正常的大小。具体的顺产后多久可以同房,还要看女性的身体素质情况。对于顺产的女性,一定要等到身体恢复正常以后才能够同房,不然会给女性带来一些不利的影响。产妇的子宫内膜一般需要更长的时间来恢复,大约是需要至少八个星期才能够完全恢复。待到卵巢功能基本恢复之后,也就是等月经来潮之后才能够完全的恢复。在现实生活当中也要主要看女性的自身身体素质情况。如果有的新妈妈身体比较的虚弱,产后恢复不好,这样延迟同房的时间。而对于产后恢复好,身体素质比较好的,顺产后同房的时间也是可以相对提早一些,但是最早也不能早于产后的六个星期之内。
语音时长 01:54

2018-11-23

61498次收听