博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

身体不协调怎么改善

发布时间:2021-05-2077247次收听

语音内容:

出现身体不协调的原因很多,常见的有心理性因素以及小脑疾病等。若是小脑疾病,会引起小脑的共济失调,引发步态不稳、动作不协调的情况。对于这样的情况,需要及时进行针对小脑疾病的治疗,同时进行康复锻炼,可有效改善不协调的情况。

若是心理因素引起的身体不协调,应去除心理障碍,积极参与运动训练。通过合适的运动方案训练一段时间后,可以改善身体不协调情况;可先进行轻微的活动,以及训练;之后可逐渐增加强度,如跑步等。也可进行瑜伽等锻炼身体柔韧度的方式来改善不协调的情况。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

脑彩超主要检查什么
脑部彩超一般是用来检查脑部血液流动以及脑部血管基本情况的。脑部彩超通常是多普勒超声,经过仪器发射出超声波,能够对脑组织内的血液流动情况和脑血管壁进行详细的检查,如果存在血液粘稠度升高或者血管壁硬化,那么通过脑部的彩超检查往往可以及时发现。脑部不彩超在临床上的应用是比较广泛的,而且价格相对便宜,可以用做常规脑部检查,对于脑梗塞、脑供血不足以及糖尿病、高血压等慢性疾病引起的脑部病变等疾病有很好的诊断意义,另外脑血管疾病患者也可以定期做脑部彩超来进行复查。
语音时长 01:06

2021-06-10

92189次收听

脑部软化灶能治愈吗
脑部软化灶一般情况下治愈的可能性并不大。这种情况往往会见于脑梗塞、脑部损伤或者脑出血等疾病,局部出现病变愈合后往往会形成软化灶,如果病灶范围比较大,很可能会导致一些运动或者语言功能的障碍,还可能会导致身体协调性变差。脑部的软化灶可能无法及时治愈,需要进行积极有效的治疗来控制病情,可以服用一些营养脑细胞的药物来改善局部组织的营养状态,如果并发癫痫症状则需要同时服用抗癫痫药物,这样能够有效防止不适症状的发生,保持病情的稳定,但是不能从根本上治愈。
语音时长 01:08

2021-06-10

74677次收听

两个手发麻是怎么回事
两个手发麻,可能是颈椎病、糖尿病周围神经病、腕管综合征、吉兰巴雷综合征、酒精中毒以及药物中毒等引起的。引起两个手发麻的原因有很多,首先需要考虑颈椎病,颈椎间盘突出和压迫刺激周围的血管与神经,如果压迫臂丛神经会引起上肢麻木的现象,其次,还要考虑糖尿病周围神经病,多见于具有糖尿病病史的患者,由于血糖控制不佳会引起周围神经病变,从而出现感觉异常的现象。腕管综合征的患者也可以引起两手发麻的情况,这是由于神经卡压从而引起神经功能障碍,从而表现出感觉异常的症状。另外,吉兰巴雷综合征、酒精中毒以及药物中毒等因素也会引起双手发麻的情况,这就需要结合患者的伴随症状进行鉴别诊断,才能够明确病因。
语音时长 01:02

2021-05-21

76393次收听

什么情况下需要MRA脑血管检查
MRA脑血管检查是一种无创的磁共振血管成像检查,在临床上主要是应用于怀疑颅内血管病变的患者。就是缺血性脑血管病的患者,如果有急性脑梗死或者是短暂性脑缺血发作,通常常规要筛查头部MRA,看是否有大血管的狭窄或者闭塞,进一步指导治疗;另外,是出血性卒中的患者,如果得了脑出血或者是蛛网膜下腔出血,也需要常规的筛查MRA,看是否有动静脉畸形以及动脉瘤;再者,对于眼神经麻痹的患者,也可以要,看是否有动脉瘤。但是mra不一定能发现微小的病变,可能还需要结合CTA或者DSA。
语音时长 01:04

2021-05-20

60130次收听

胞磷胆碱钠片的功效是什么
胞磷胆碱钠片是神经外科常用的一种处方药物,主要适合于脑外伤以及脑出血患者服用。其主要的功效是能够改善患者脑部循环以及运动功能,促使患者病情得以恢复。但是,该种药物应用范围有限,仅适合于患病一年内的患者服用。
颈外动脉闭塞需要手术吗
颈外动脉闭塞是否需要治疗需根据急慢性期来看,如果是急性期,且狭窄率高达50%以上,还伴随明显症状,那么可以进行颈动脉内膜剥脱术和脑血管搭桥手术。如果是慢性期,为了防止血管出血、脑梗等严重后果的发生,建议还是通过口服降脂、抗血小板等药物进行保守治疗。
共同动脉干术后心脏扩大怎么办
当做了共同动脉干手术后出现心脏扩大症状时,可以遵医嘱应用洋地黄类药物、β受体激动剂、磷酸二酯酶抑制剂、血管扩张药等药物治疗,增强心肌收缩能力,减轻心脏负担,改善不适症状。平时还要注意做到低盐、低脂、清淡饮食,适度运动等。
03:08
脑血管狭窄的症状有哪些
脑血管狭窄,一般指脑动脉狭窄,症状可有可无,一般与狭窄的程度和病情的时间有关系,如果程度比较重或者发病时间比较短,脑血管来不及代偿时,会出现比较严重的症状,如果发现了血管狭窄,就一定要进行干预。狭窄小于50%,可以应用药物,如阿司匹林、丙丁酚或他汀类药物等,PAS的药物治疗方案,如果狭窄已经超过50%,一般采取血管内介入治疗,必要时进行动脉内膜剥脱术的手术治疗。除了药物治疗和手术治疗方案外,患者自身要改善不良生活方式,低盐低脂饮食,适当运动,远离烟酒,减轻体重,体重指数控制在24以内,规律用药,血压、血糖、血脂控制在正常范围,这样才能有效减缓,脑血管狭窄的程度。
03:08
脑血管狭窄吃什么药好
当脑血管狭窄患者狭窄小于50%时,采取药物治疗,主要是PAS药物治疗方法。他汀类药物、阿司匹林和丙丁酚综合治疗。如果血管狭窄已经超过了50%,采取血管介入治疗,必要时进行手术的干预治疗。如果患者有基础疾病,加重脑血管狭窄,必须积极控制,应用降压、降糖药物,使空腹血糖和餐后两小时血糖达标,同型半胱氨酸增高,需要用叶酸和维生素B12、B6等相关药物,综合治疗,防止脑血管狭窄、进一步加重或者再次发生。脑血管狭窄是神经科比较常见的疾病,是由于动脉硬化、先天畸形、结节动脉炎等变态反应性疾病,脑血管狭窄的治疗分为药物治疗、血管内介入治疗和手术治疗方案,因此需要根据具体情况选择合适的治疗方案。
03:07
脑血管破裂怎么办
脑血管破裂是由于脑血管被一些应激因素,如高血压等,导致破裂后出现,一般称为脑出血,脑血管破裂后,一定要及时就诊于神经外科或者急诊科,请医生进行病情判断,如果脑出血,出血量比较大,必须要及时进行手术,进行血肿清除术或者是钻孔血肿引流术等,来减轻患者的症状,必要时可以进行去骨瓣减压术,防止脑疝形成,引发死亡,应用脱水降颅压药物,甘露醇、甘油果糖或者呋塞米等,应用促清醒药物,维持水电解质平衡药物,对脑血管有一定保护,病情相对稳定的情况下,可以配合康复锻炼。患者要避免情绪激动、剧烈活动,要改善不良生活方式,低盐、低脂饮食,远离烟酒,规律用药,血管破裂后,积极治疗,康复训练,使患者早日回归社会。
03:01
脑血管病是怎么引起的
脑血管病的危险因素有很多,最重要的是三高,甚至四高,包括高血压、高血脂症、糖尿病、还有肥胖,甚至现在认为高尿酸血症也是一种因素,另外还有遗传因素。并不是有了这些因素就一定会得脑血管病,遗传加上不健康生活方式,加上三高、四高、五高都可以引起脑血管病,都是可以预防的。比如做到健康的生活方式,就是管好嘴、迈开腿、好心态,蔬菜水果多吃一点,少吃点油、盐,必须坚持运动,不能太过大的压力,要适当的放松,做好了健康生活方式,再用药物控制基础疾病等。
03:05
脑血管扩张危险吗
脑血管扩张不是一个病理性的概念,往往是一个功能性的形态性的概念。偏头疼的患者,或者是三叉神经、自主性头疼引起血管扩张的,属于功能性的头疼,它是一种形态的扩张,最好的药是对脑血管有一定的收缩的,比如曲坦类的药,这一类的病并不是多么危险,但是需要及时的去诊断,并对症治疗。还有一种比较严重的状态,蛛网膜下腔出血,没有得到很好的治疗,血管痉挛以后再扩张的,有一定的危险性。喝酒造成的血管扩张,也没有太大的危险。
头昏昏沉沉怎么回事
有很多人都会发现自己经常性会出现头昏昏沉沉的现象,其实引发这种现象也会有着很多不一样的原因,比如说可能是自主神经功能障碍而导致的,然而最主要的原因可能是因为患有颈椎疾病,当然除了这些原因之外,脑血管疾病,高血糖,高血压也有可能会引发这类现象的出现,与此同时有一些人也会发现,如果过度的性生活也会导致头昏昏沉沉。
脑血管病人怎么康复训练
脑血管病人度过急性期后,可在床上做轻缓按摩、被动运动、主动运动。按摩不仅可以促进患肢的血液循环,刺激神经营养机能,还可以放松痉挛的肌肉,降低其肌张力,有利于肌力的恢复。但是按摩,在开始的时候手法应当轻柔,防止突然的强刺激造成反射性的加重肢体痉挛。一般采取安抚性的推拿按摩、揉捏等方法,等待肌肉适应按摩的刺激之后再逐步加重手法。被动运动是指医务人员或者病人家属对病人进行帮助,来活动瘫痪的肢体,它可以有效地活跃肢体的血循环,恢复关节一定的活动度。所以要早期尽早进行被动运动。在做被动运动时可以依次活动肩关节、肘关节、腕关节、指关节以及膝关节、踝关节等等,每个关节都要完全伸直,然后尽量弯曲,每次每个关节活动20到30次,活动结束后,应当将患侧的肢体摆放在功能的位置。不完全性瘫痪的患者,或者完全性一侧偏瘫,当患侧的肌力已经有所恢复时,应当积极地做一些主动运动,可以在床上练习举手,外展,内收,肩关节抬腿,抬脚,伸腿,屈腿等运动,对一些能够下地活动的患者,可以在别人的帮助下进行站立和行走,逐步过渡到自己扶着物体行走,经过一段时间的适应后,便可徒步行走或者扶拐杖行走。
语音时长 02:24

2018-12-13

54718次收听

冬季脑血管病的预防
脑血管与季节有很大的关系,受冬季气候的影响,脑血管在冬季的发病率要明显高于其它季节,所以在冬季一定要做好预防措施。患者应注意日常的生活习惯,控制好自己的情绪,并坚持服药。如果出现突发症状,一定要立即治疗。