乳酸菌素片能治便秘吗
发布时间：2021-04-15105513次收听
语音内容：
乳酸菌素片是一种肠道的益生菌，它可以调整肠道的正常菌群。同时也可以改善慢性便秘的症状，但是效果轻微。
对于轻度的便秘会有一定的疗效。而对于严重的顽固性的便秘，可能效果不太好，需要加用其他的导泻类的药物和适当的调节生活方式和饮食的方式，增加食物的膳食纤维的含量，比如说苹果，香蕉等等这些纤维素比较多的食物。增加饮水的量，每天需要1.5-2升左右。并且要养成排便的习惯。养成良好的排便习惯是非常重要的一件事情，可以有效的预防便秘的发生。
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乳酸菌素片是一种肠道的益生菌，它可以调整肠道的正常菌群。同时也可以改善慢性便秘的症状，但是效果轻微。
对于轻度的便秘会有一定的疗效。而对于严重的顽固性的便秘，可能效果不太好，需要加用其他的导泻类的药物和适当的调节生活方式和饮食的方式，增加食物的膳食纤维的含量，比如说苹果，香蕉等等这些纤维素比较多的食物。增加饮水的量，每天需要1.5-2升左右。并且要养成排便的习惯。养成良好的排便习惯是非常重要的一件事情，可以有效的预防便秘的发生。
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老人便秘吃哪些食物
老人便秘通常可以吃香蕉、菠菜、山药粥、南瓜粥、小米粥等食物。如果便秘症状严重、顽固，建议带老人前往正规医院就诊。1、香蕉：老人便秘通常可能和营养不良有关，而香蕉含有膳食纤维、多种维生素、果糖等营养元素，有助于补充营养、增强消化功能，从而减轻便秘。2、菠菜：老人可以适量吃菠菜，摄取菠菜中的膳食纤维，从而增加胃肠道蠕动，减轻便秘的症状。3、山药粥：用山药熬粥可以发挥山药的润肠通便功效，而粥利于消化，可以帮助减轻老人的便秘症状。4、南瓜粥：老人便秘通常可以将南瓜熬粥食用，有助于摄入膳食纤维帮助胃肠道蠕动，从而改善便秘症状。5、小米粥：小米熬粥通常易于消化，可以刺激胃肠道进行蠕动，从而帮助消化，减轻便秘症状。建议除了关注饮食健康外，还可以进行有氧运动，如散步、跳广场舞、打太极拳等，有助于加快新陈代谢，减轻便秘症状。
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功能性便秘的症状及鉴别诊断
便秘的症状通常因人而异，如出现排便次数减少，粪便干硬，排便不尽感，排便费力或肛门堵塞感等症状，已经怀疑为便秘需及早诊治。虽然便秘的临床主要表现是大便不通或粪便坚硬、有便意而排出困难；或排便间隔时间延长，在二、三天以上排便一次。但应与少数人习惯于二至三天排便一次，而无排便困难者相区别，不能将之称为便秘。
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上火引起便秘怎么办
首先要找上火便秘的原因，常见原因有：过食辛辣刺激性的食品或吃了过多的补品。另外长期喝小米粥、煮鸡蛋或缺少运动等，也都可以引起便秘。还有错过平时的排便时间不易排便，也会造成便秘。所以要养成定时排便的习惯。多喝水，多吃有排便作用的食品和水果，像红心火龙果、猕猴桃、西瓜、红薯、大枣、玉米、面、粥、鲜牛奶及新鲜蔬菜等。如食品不能解决通便，就要需要药物治疗。可以到医院请医生辨证论治，也可以先自己选择一些成药，像麻仁润肠丸、当归芦荟片、便通胶囊等，选择一种从小剂量开始试用。
便秘会导致肥胖吗
便秘会导致肥胖。长期便秘机体内的有害物质没有办法排出去，经循环入血后会引起腹胀、食欲减退、口内有异味等一系列中毒症状。因为人体肠道内的菌群数量占到了人体所有活细胞数量的90%，所以，肠道菌群在机体中起着非常重要的作用，经常便秘的人群，可能会导致肠道菌群失调，从而引起免疫力下降，肠道出现不健康的状态，导致便秘的产生引起肥胖。还有一种原因是人体内的食物纤维比较少，胃肠道的刺激减弱使肠蠕动减慢，排便次数减少而导致便秘，继而引发肥胖。
造成便秘的几个主要原因
生活中，有很多人都患有肛肠类的疾病，其中对人的生活与工作影响比较大的就是便秘，便秘是一种比较常见的肛肠类疾病，当人得了这种疾病之后，会产生大便困难的症状。那么导致便秘的原因有哪些？一起来听一下专家的解释。
李子吃多了会引起便秘吗
吃李子不会导致便秘。反而有一定程度治疗便秘的作用。李子营养价值也是颇高的。李子的功效与作用有很多，不仅可以增强人们的食欲，还可以起到缓解贫血的功效，能够保肝护肝，在一定程度上治疗便秘。李子的酸性很足，其中的酸性物质可以促进人体内胃酸和胃消化酶的分泌，增加肠胃的蠕动，从而达到治疗便秘的作用。对于便秘，除吃李子，也要做到以下几点：1.、摄入适量的膳食纤维食物，维持纤维日常需求量。富含高纤维素的蔬果有：燕麦、李子干、杏子、豆类、芹菜、甘蓝菜、南瓜、桃子、苹果、柳丁、香蕉等。2、增加饮水量。可增加肠道的蠕动，且纤维结合水分，增加粪便体积、软化粪便及减少肠道排便时间。3、适当体育锻炼。适度的运动可促进腹部运动，进而促进肠胃道蠕动，以减少便秘的发生。
引起便秘的常见病因
引起便秘一般分为器质性和功能性两大类，器质性原因，比如肠道肿瘤、炎症，内分泌或代谢性疾病，如甲状腺功能低下或药物性因素的影响等。便秘是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力的消化道常见症状，引起便秘的原因有很多种。便秘从病因上常分为器质性和功能性两大类，1、器质性原因常见于肠道的占位性病变，如肠道肿瘤、炎症等，其次是内分泌或代谢性疾病，如甲状腺功能低下，糖尿病；还有肛门疾病如痔疮，神经系统病变、结肠病变如先天性巨结肠，最后还有药物性因素的影响，比如服用铁剂、抗焦虑药物、利尿剂、抗帕金森药物等。2、功能性原因常见于进食量少缺乏对结肠的刺激；工作紧张，生活节奏快，压力大干扰了正常的排便，腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外，年老体弱，活动少，肠痉挛。功能性便秘从发病机制上可分为慢传输型和出口梗阻型，慢传输型主要是肠道收缩运动减弱，使粪便从盲肠到直肠的移动减慢而引起，出口梗阻型是由于腹部、肛门直肠及骨盆底部的肌肉不协调导致粪便排出障碍。如果出现便秘症状，及时寻找病因对症治疗，并合理调整饮食，减少便秘对生活和工作的影响。
开塞露怎么用
开塞露学名称为甘油，其主要的作用是润滑肠道，从而促进粪便的排出。在临床上一般适用于便秘的患者，粪便干结的患者。一般，对于粪便干结，使用开塞露是通常是，因为粪便已经进入了直肠壶腹部，因为过于干结导致病人排便困难。使用开塞露，通过肛门局部注入，起到润滑直肠肛管的作用，从而帮助粪便顺畅排出。开塞露的具体使用方法，主要一般在临床上通常使用，一到两只开塞露通过，肛门局部注入。因为每支开塞露的含量一般在20毫升左右，一般每次使用1~2支也就是20~40毫升左右的开塞露，通过肛门完全注入，然后嘱病人憋气，忍住，让开塞露在直肠肛管里存留大约5~10分钟左右。起到充分的润滑，干结粪便周围肠管的作用，从而帮助干结粪便顺畅排出。
便秘可以喝泻药治疗吗
当出现便秘症状时，最好不要随意地喝泻药，因为盲目喝泻药，有可能会产生药物依赖性，甚至加重病情；可以通过饮食、腹部按摩等方法缓解。如果便秘症状特别严重，采取日常护理方法无法缓解，可以在医生指导下应用泻药润肠通便。
肠胃不蠕动该怎么调理
肠胃不蠕动或者肠胃蠕动的比较慢，是属于一种消化系统或者是肠胃功能紊乱的主要表现。调理的过程中需要对症进行处理，首先可以调整心理状态，其次可以做饮食调节。如果这样都还没有好转，那么可以吃一些促进肠胃蠕动的药物。
孕妇便秘吃哪些食物
孕妇便秘可以多吃高纤维含量的食物，如马铃薯、玉米、黄豆、芋头。便秘是临床常见复杂的症状之一，但是不是一种疾病。主要表现是排便次数的减少、粪便的干结、排便量的减少、排便费力等。判断是否便秘，必须要结合粪便的性状、本人平时的排便习惯、还有排便有无困难等作出判断。便秘也是妊娠期间最常见症状之一，叫做妊娠便秘。高发于妊娠晚期，经常表现是几天没有大便，甚至1到2周都不能顺利的排便，导致有的孕妇会出现腹痛、腹胀，同时也是孕期比较容易被忽略的症状之一。影响可大可小，严重的便秘可能会导致肠梗阻甚至发生早产，危及母婴的健康。孕妇发生便秘，需要做到以下几点：一、养成定时排便的习惯；二、注意饮水的技巧，比如晨起可以喝一杯凉白开；三、保持心情的愉快；四、要多进食高纤维含量的食物，如马铃薯、玉米、黄豆、芋头。通过膳食不能调整便秘，可以到医院求助医生，采用软化大便的药物即可。
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