为什么餐后两小时血糖比一小时血糖高
发布时间：2021-12-3076460次收听
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餐后两小时血糖比一小时高，可能是体内血糖代谢紊乱造成的，糖耐量受损状态或者是糖尿病状态。
进餐后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本上回到空腹状态。在这过程中，胰岛素起着非常重要的调节作用，在餐后一小时血糖达到高峰时，胰岛β细胞分泌的胰岛素会明显增多，两小时后胰岛素的水平开始下降，三小时的胰岛素水平接近于空腹状态。正常人血糖变化时间和胰岛素变化时间应该是同步的。
但如果餐后两小时血糖水平居高不下，考虑胰岛素分泌延迟释放，或者身体出现胰岛素抵抗，就会出现餐后两小时的血糖高于餐后一小时血糖的现象。这种情况提示体内胰岛素分泌异常，可能伴有血糖代谢的障碍。
需要进一步进行糖耐量的检查，也就是OGTT的检查，如果餐后2小时血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，应考虑为糖耐量受损，此时餐后两小时的血糖会高于餐后一小时的血糖；糖耐量受损可能和日常饮食结构不合理有关，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此时要引起高度重视，调整饮食结构和饮食习惯，控制体重，密切监测血糖变化。如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则考虑为糖尿病，需要进一步确定诊断，这种情况下需要积极口服降糖药。
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餐后两小时血糖比一小时高，可能是体内血糖代谢紊乱造成的，糖耐量受损状态或者是糖尿病状态。
进餐后半小时到一小时血糖开始升高，一小时后血糖浓度达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本上回到空腹状态。在这过程中，胰岛素起着非常重要的调节作用，在餐后一小时血糖达到高峰时，胰岛β细胞分泌的胰岛素会明显增多，两小时后胰岛素的水平开始下降，三小时的胰岛素水平接近于空腹状态。正常人血糖变化时间和胰岛素变化时间应该是同步的。
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需要进一步进行糖耐量的检查，也就是OGTT的检查，如果餐后2小时血糖大于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L，应考虑为糖耐量受损，此时餐后两小时的血糖会高于餐后一小时的血糖；糖耐量受损可能和日常饮食结构不合理有关，也可能是肥胖、妊娠期、疾病等等造成的，此时要引起高度重视，调整饮食结构和饮食习惯，控制体重，密切监测血糖变化。如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则考虑为糖尿病，需要进一步确定诊断，这种情况下需要积极口服降糖药。
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喝水一般来说对于血糖的影响不会太大，但是一般指的是少量的喝水对于血糖的影响不是太大。因为大家都知道检查血糖的时候要求空腹，所谓的空腹是指的停止饮食8到12个小时之内的血糖是空腹的血糖。对于有一些病人，比如早晨需要吃一些其他的药物，对于糖尿病病人或者是其他的病人，比如合并有高血压、冠心病的病人，早晨需要吃药的时候，少量的喝几十毫升的水，对于血糖的影响不是很大。因为大家都知道机体内的血液的总量大约在5000毫升左右，少量饮水一般来说对于血糖的波动都不会太大，除非是大量的饮水才会造成血糖的波动。而且如果指的是喝少量白开水对于血糖没有影响，但是如果是特殊的比如喝饮料，这里头由于含有糖分或者是其他的一些物质，肯定是对血糖会造成影响的。所以，建议大家尽量的如果在没有特殊情况下，空腹查血的时候尤其查血糖的时候，需要禁食、禁水。如果有特殊的情况，一般来说，可以少量的饮用一些白开水，对于血糖的影响不是非常大。
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木糖醇是一种纯天然的甜味剂，由于它的热量很低，且在身体内的新陈代谢不需要胰岛素参与，因此糖尿病患者是可以食用的。不过在食用木糖醇的时候要注意控制量，每天不得超过50克，否则也会给身体带来副作用。
酮症酸中毒的症状
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病急性并发症之一，患者血糖浓度很高。临床表现可出现多饮、多尿、腹痛、腹胀、体重下降，严重的甚至是呼吸困难、昏迷等。一、多饮、多尿症状明显加重；可伴有较明显的脱水征象；二、早期因酮体的刺激常有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化道症状；严重者可出现应激性溃疡导致胃出血等；三、随病情进展失水加重，可出现血压下降、体重下降、心率增快，甚至有休克表现；四、酸中毒可刺激患者出现面色潮红、深大呼吸、呼气呈烂苹果味；五、伴有感染者可有发热、呼吸困难以及其他的感染征象；六、电解质紊乱可导致肌肉麻痹等表现；七、严重者可出现神志变化和神经系统损伤，甚至昏迷，不及时治疗可危及生命。
糖尿病的前期症状是什么
糖尿病的典型症状为三多一少症状，即多尿、多饮、多食且体重减轻。当血糖过高时，小便渗透压增高，会产生渗透性利尿，产生多尿症状。大量排尿后血渗透压增高刺激口渴中枢，饮水增加。因缺乏胰岛素，葡萄糖不能被有效利用，体内缺乏能量，会出现多食，但缺乏能量会促进机体蛋白质和脂肪的消耗，出现体重下降。而在糖尿病前期时，由于血糖升高不明显，往往不会出现典型的症状。有部分患者早期则会出现乏力等症状。
糖尿病人吃什么好
糖尿病人要均衡膳食，三大物质，碳水化合物，蛋白质以及脂肪就要摄入均衡，富含维生素以及矿物质和纤维素高的一些食物，根据患者的身高体重以及活动量，来制定的饮食计划，定时定量。患者按照需要方案进行执行，饮食尽量的进行均匀搭配，比如说主食，要求粗粮、细粮搭配均衡，多种食物要多样化。含维生素和纤维素比较高的食物需要进食，蛋白质、一些豆制品以及优质蛋白，都要均衡搭配。生糖指数比较低的蔬菜可以多吃。另外就是水果，在两餐之间血糖控制良好的情况下，两餐之间可以适量的选择，含糖量比较高的，含脂肪比较高的，尽量避免。
糖尿病哪些食物不可以吃
糖尿病患者，其实主要是控制饮食的总量，一天总的热量要控制。从这一点来看的，其实没有限制种类，主要是控制总的热卡就可以。没有不能吃的食物。但在血糖过高的情况下，有些食物确实会引起血糖的波动，升血糖很快，所以建议少吃或者是暂时不吃。比如含糖量比较高的一些水果，热量比较高的，如糖果、汽水、蜜饯、或者是蜂蜜等，还有一些甜点都应该少吃。另外就是淀粉类的含高的食物要限制总量，如土豆、玉米、番茄等等，还有一些年糕或者是月饼，这些都需要尽量的控制容量。另外要减少太咸、太油食物，比如油炸、油煎、高油脂类的食物、肥肉、猪皮或者核桃、花生等等，这些含油脂较高，吃后会血糖波动很大，短时间内可能会引起血糖的升高。所以油炸的、甜的、太油、太咸的这类事物，尽量减少。
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血糖高的原因
血糖高分为生理性升高和病理性升高。生理性高血糖可见于餐后一到两小时，或情绪紧张时，肾上腺分泌增加引起血糖升高。病理性高血糖可见于内分泌功能障碍引起的糖尿病。颅外伤、颅内出血、脑膜炎引起颅内压增高也可以引起血糖升高。脱水，急慢性胰腺炎及肝功能障碍等均可以引起血糖升高。血糖升高可以分为空腹血糖的升高，和餐后两小时的血糖升高。如果患者自测血糖，空腹血糖在6mmol/L以上，餐后两小时的血糖在8mmol/L以上，建议这些患者一定要及时到医院就诊，进行口服葡萄糖耐量实验筛查糖尿病。
糖尿病的症状及治疗
糖尿病的患者会出现很多口腔问题，还有手脚发麻、体重与食量不成正比的症状。而想要很好的缓解这种症状，就要进行口服药物治疗，注射胰岛素等治疗方法。与此同时，平常还要注意清淡饮食，注意锻炼，增强体质，少抽烟喝酒等等。
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孕妇有糖尿病可以针灸吗
孕妇有糖尿病可以针灸。但应该注意两方面的原因：第一，应该控制好血糖。第二，孕妇的针灸治疗受很多方面的限制。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病的病因非常复杂，有很多种类型，治疗方案是根据个体来设计的。古书里有记载，孕妇针灸治疗有很多穴位属于禁忌的穴位，因为这些穴位的刺激可以导致孕妇出现早产、流产的情况。首先，不论孕妇是妊娠几个月，她的腹部、腰骶部都不能取穴；另外，还有一些四肢的穴位孕妇也不能用，比如三阴交穴、足三里穴、合谷穴都是常用的穴位，但是作为孕妇就不能取这些穴。在避免这些不良影响出现的情况下，孕妇糖尿病人是可以做针灸治疗的。
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糖尿病需要终身吃药吗
糖尿病属于一种慢性疾病，需要终身吃药。糖尿病到目前为止还没有根治的办法，大部分的糖尿病患者需要终身口服降糖药物治疗。现在，所有的治疗方法都是控制血糖，控制血糖的目的就是为了预防糖尿病并发症的出现。目前为止，没有一种方法可以用药以后血糖就达到正常，就不用服药。如果不坚持用药，血糖得不到理想的控制，就会出现很多并发症。最常见的就是糖尿病的急性并发症，可以出现糖尿病高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒；长期的血糖得不到很好的控制，就会出现糖尿病的慢性并发症，如糖尿病的周围神经病变，再严重感染以后，会出现糖尿病足、糖尿病坏疽，后果非常严重。另外，糖尿病是冠心病的高危因素，可导致冠心病的发病率上升。所以出现糖尿病以后，要遵医嘱坚持服药，避免发生糖尿病并发症。
糖尿病人饮食应注意的问题
肥胖的人特别容易并发高脂血症，肥胖的糖尿病者应维持体重在标准范围内。控制体重要适当限制热能的摄入及进行适当的体力活动。肥胖患者应在医生指导下进行减重，切不可自己盲目减肥。
