慢性胃炎常见的病因有哪些

慢性胃炎可能由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素以及不良饮食习惯等原因引起。

1、幽门螺杆菌感染：

幽门螺杆菌是慢性胃炎最常见的致病因素，该细菌通过破坏胃黏膜屏障导致炎症反应。感染者可能出现上腹隐痛、餐后饱胀感等症状。根除治疗需在医生指导下联合使用抗生素和抑酸药物。

2、药物刺激：

长期服用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护功能。这类药物相关性胃炎患者常见恶心、食欲减退等表现，必要时需调整用药方案。

3、胆汁反流：

十二指肠内容物反流至胃内，胆汁酸和胰酶会损伤胃黏膜上皮细胞。患者多诉说口苦、上腹灼痛，尤其在夜间平卧时加重。改善需针对原发疾病治疗并调整生活方式。

4、自身免疫：

自身免疫性胃炎患者体内存在抗壁细胞抗体，导致胃酸分泌减少和维生素B12吸收障碍。这类患者可能伴随贫血、舌炎等表现，需要定期监测血清维生素B12水平。

5、饮食因素：

长期进食过烫、辛辣或腌制食品会持续刺激胃黏膜。酒精和咖啡因摄入过量也会增加胃酸分泌，这类患者通过调整饮食结构往往能显著改善症状。

慢性胃炎患者日常应注意规律进食，避免暴饮暴食和空腹时间过长。建议选择易消化的食物如粥类、面条，适量摄入富含维生素的深色蔬菜。烹饪方式以蒸煮为主，减少油炸食品摄入。保持情绪稳定有助于改善胃肠功能，必要时可进行适度散步等低强度运动。出现持续上腹痛、黑便等警示症状时应及时就医检查。