人产生黑眼圈的原因是什么

皮肤性病科编辑 医学科普人
7次浏览

关键词: #黑眼圈 #眼圈

黑眼圈可能由睡眠不足、用眼过度、遗传因素、局部血液循环不良、色素沉着等原因引起。

1、睡眠不足:

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周微循环障碍,血管持续充血形成青黑色阴影。改善需规律作息,保证每日7-8小时深度睡眠,午间可闭目养神15分钟缓解疲劳。

2、用眼过度:

长时间电子屏幕使用会使眼轮匝肌持续紧张,血管渗透压改变引发局部水肿。建议每用眼1小时远眺6米外景物20秒,热敷可促进淋巴回流。

3、遗传因素:

先天性眼周皮肤薄弱或皮下脂肪较少者,血管透见度增高形成结构性黑眼圈。可通过冷敷暂时改善,医美手段如胶原蛋白填充需专业评估。

4、血液循环不良:

贫血、鼻炎等疾病导致静脉回流受阻,铁血黄素沉积于真皮层。伴随眼睑浮肿时需排查心肾功能,适度有氧运动可增强血液循环效率。

5、色素沉着:

紫外线刺激或炎症后色素代谢异常,黑色素在表皮层聚集形成棕褐色斑块。需加强防晒,维生素C衍生物外用制剂可抑制酪氨酸酶活性。

日常可多食用富含维生素K的菠菜、西兰花等深色蔬菜,配合指腹从内向外轻柔按摩眶周穴位。避免用力揉眼或使用刺激性化妆品,过敏性体质者需排查接触性致敏原。持续加重的黑眼圈伴头痛、视力变化时建议眼科专科检查。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

水土不服过敏性皮炎红斑怎么办 空腹吃山楂后胃疼恶心怎么处理 糖尿病晚期会导致哪些并发症出现 膨体隆鼻一年变矮很多怎么办 什么原因导致的甲亢 甲亢多数与四个原因有关 寒性体质喝什么茶好 喝四种茶饮改善寒性体质 大肠埃希菌感染发烧是什么原因 如何治疗输卵管不通性不孕症 骨髓纤维化血小板高怎么怎么治疗 老年眼底黄斑变性怎么治疗 男人容易出汗是什么原因引起的 毛发和指甲属于人体器官吗 眼睛内角的小息肉怎么治疗 伽马氨基丁酸对儿童长高真有效吗 手指脱皮如何快速恢复 手指脱皮的快速恢复方法分享 太阳穴头疼是什么原因引起的 肺气虚寒型咳嗽能吃牛肉吗 肺气虚寒型咳嗽可以吃的食物都有哪些 高密度脂蛋白胆固醇偏低的原因 出现糖尿病低血糖应该怎么办 浴室会传染流感病毒感染吗 怀孕期得了子宫肌瘤怎么办 新生儿宫内感染的原因有哪些 新生儿宫内感染的3个原因揭晓 气道陷闭的饮食宜忌有哪些 HPV感染在阴部的主要有几种表现 带状疱疹的四大认知误区介绍 胰腺癌初期的症状有哪些 胰腺癌初期的五个症状细说 脊柱中间一截疼痛是什么原因 被小狗牙齿划伤一点皮轻微出血怎么办 84消毒液能杀死幽门螺杆菌吗 食管炎与机体抵抗力有关系吗? 百适可是口服吃吗?具体用药剂量是多少 安络化纤丸使用时要注意什么 服用克银丸该注意的事项具体是什么 片仔癀胶囊一次吃几粒 雷沙吉兰适应症有哪些 性状怎样 白云山金戈这个男性用药是怎么服用的? 毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗 消化不良会变胖吗 使用普特彼的副作用多不多 易倍申主治什么疾病 能治痴呆症吗