尿道结石疼痛怎么缓解 4个止痛小秘诀终于派上用场

尿道结石疼痛可通过药物镇痛、局部热敷、体位调整、饮水排尿等方式缓解。尿道结石引发的疼痛通常由结石移动刺激尿路、尿路梗阻、平滑肌痉挛、继发感染等因素引起。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成缓解疼痛;解痉药如盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌;严重疼痛时需在医生指导下使用阿片类药物。需注意药物禁忌症及不良反应。
用40℃左右热毛巾敷于下腹部或腰背部,每次15-20分钟。热敷可扩张血管改善局部血液循环,缓解输尿管痉挛,促进小结石排出。避免温度过高导致烫伤,肾区禁热敷以防感染扩散。
结石位于上段输尿管时采取健侧卧位,下段结石可取膝胸卧位减轻压迫。改变体位利用重力作用促进结石位移,缓解嵌顿引起的绞痛。避免剧烈运动以防结石划伤黏膜,但可进行跳跃动作辅助排石。
每日饮水量需达2000-3000毫升,分次少量饮用。增加尿量可冲刷尿路帮助结石排出,稀释尿液减少结晶沉积。排尿时尽量放松尿道括约肌,避免用力导致膀胱内压骤增加重疼痛。
疼痛缓解期需保持低盐低嘌呤饮食,限制菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物;每日进行30分钟快走或跳绳等纵向运动;观察排尿颜色及疼痛变化,出现发热、血尿持续需立即就医。结石直径超过6毫米或合并肾功能异常者应及时接受体外冲击波碎石或输尿管镜取石治疗。