抑郁症复发的几率有多大?

心理健康科编辑 医普小新
0次浏览

关键词: #抑郁症 #抑郁

抑郁症复发率约为50%-85%,复发风险与既往发作次数、治疗规范性、社会支持等因素相关。

1、发作次数:

既往抑郁发作次数越多,复发风险越高。首次发作后复发率约50%,三次发作后复发率可达90%。这与大脑神经可塑性改变、应激反应系统敏感化等生物学机制相关。规范维持治疗可降低复发概率。

2、治疗依从性:

急性期治疗后过早停药会使复发风险增加3倍。抗抑郁药物需持续使用6-12个月巩固期,重度患者建议维持治疗2-3年。认知行为治疗等心理干预能显著减少复发,联合药物治疗效果更优。

3、生活应激:

重大生活事件如失业、丧亲等可使复发风险提升2-5倍。长期慢性压力如家庭矛盾、经济困难会持续激活下丘脑-垂体-肾上腺轴,导致神经递质失衡。建立压力缓冲系统至关重要。

4、共病情况:

合并焦虑障碍、物质滥用等疾病时复发率增加40%-60%。慢性疼痛糖尿病等躯体疾病也会干扰疗效。需通过多学科协作进行综合干预,优先控制基础疾病。

5、社会支持:

缺乏亲友理解支持的患者复发率高出30%。社会隔离会导致炎症因子水平升高,影响前额叶皮层功能。定期参加团体治疗、培养兴趣爱好能重建社会连接。

预防复发需建立规律作息,保证每日7-8小时睡眠,避免昼夜节律紊乱。每周进行3次以上有氧运动如快走、游泳,促进脑源性神经营养因子分泌。饮食注意补充欧米伽3脂肪酸(深海鱼、坚果)、B族维生素(全谷物、绿叶菜)及益生菌(酸奶、发酵食品),减少精制糖和反式脂肪摄入。学习正念冥想、呼吸训练等减压技巧,记录情绪变化早期预警信号。家属应避免过度保护或指责,鼓励患者参与力所能及的社会活动。建议每3-6个月复诊评估,季节交替时加强监测。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

尺神经损伤怎么恢复 5个方法出尺神经损伤恢复 动脉粥样硬化的原因有哪些 剖析动脉粥样硬化的7个病因 鸡眼用风油精有用吗 详述鸡眼的几个错误疗法 成釉细胞瘤手术后50天可以喝酒吗 胬肉球结膜瓣遮盖术是什么 成人和小孩得乙肝后有什么不同表现 子宫里长息肉是怎么回事 子宫息肉四个帮凶找到了 大腿两边有红血丝怎么回事 垂体瘤的治疗方法有哪些呢 前列腺炎阴茎会有灼热感吗 二型糖尿病对胎儿有什么影响 孕晚期玩手机对宝宝影响大吗 排卵日过后乳头还痛是咋回事 眼底出血的饮食禁忌有哪些 眼底出血饮食需注意四点 脑膜瘤术后应注意事项有哪些 儿童脑神经损伤如何治疗 掌握3个方法改善儿童脑神经损伤 导致消化道出血的三大因素是什么 眼镜戴久了眼睛变形怎么恢复正常 什么原因造成记忆力下降 浅析头晕记忆力下降的3大原因 神经纤维瘤的临床表现是什么 男性前列腺炎久治不愈的原因有哪些 丘疹性荨麻疹会传染给别人吗 儿童缺乏安全感9大特征是什么 睑缘炎怎么治疗 盘点睑缘炎的3个疗法 胃穿孔病人需要做哪些辅助检查? 急性骨髓炎的治疗原则主要有哪些 外伤能否造成神经性耳聋 造成神经性耳聋的各种原因细说 三个月的婴儿吐奶严重怎么回事 胰腺神经内分泌肿瘤诊断相关检查有哪些 糖尿病血管病变是什么意思 西酞普兰片怀孕的人用行吗? 尼欣那用于糖尿病是有什么需要注意的? 治闲灵用于治疗癫痫好吗?有哪些不良行为反应呢 患者用蔓迪该注意的事项多不多 龟龄集功能主治哪些疾病呢? 欧力停(欧立停)的用量是多少 力如太禁用于哪些人 有效期是多久 东方人颈椎治疗仪怎么用 阿尔马尔不良反应是什么?有哪些副作用? 非那雄胺片(百达英)用法是口服吗