豌豆胰腺癌患者能吃吗 胰腺癌患者的饮食要求细说

肿瘤科编辑 医路阳光
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关键词: #胰腺癌 #胰腺

胰腺癌患者可以适量食用豌豆,胰腺癌患者的饮食需遵循低脂高蛋白、易消化原则,具体饮食要求包括控制脂肪摄入、保证优质蛋白、补充维生素、少食多餐、避免刺激性食物。

1、控制脂肪摄入:

胰腺癌患者因胰腺外分泌功能受损,对脂肪消化吸收能力下降。每日脂肪摄入量需控制在40克以下,烹调宜选用蒸煮炖方式,避免油炸食品。可适量食用含不饱和脂肪酸的橄榄油、亚麻籽油。

2、保证优质蛋白:

每日每公斤体重需补充1.2-1.5克蛋白质,优先选择鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食物。豌豆作为植物蛋白来源,每100克含7克蛋白质,但需煮烂后少量食用,避免增加肠道负担。

3、补充维生素:

需重点补充脂溶性维生素A、D、E、K及B族维生素。新鲜豌豆含维生素B1、维生素C,但需注意烹饪时避免高温长时间加热导致营养流失。建议搭配胡萝卜、西兰花等深色蔬菜食用。

4、少食多餐:

建议每日5-6餐,每餐控制在200-300克。豌豆等豆类需完全煮透后分次食用,单次不超过50克。餐间可补充特殊医学用途配方食品,选择含中链甘油三酯的营养制剂。

5、避免刺激性食物:

禁食辛辣、酒精、碳酸饮料等刺激性食物。豌豆需去除豆荚并充分浸泡,避免产气腹胀。合并糖尿病者需监测豌豆等淀粉类食物的血糖反应,必要时调整胰岛素用量。

胰腺癌患者饮食需根据治疗阶段动态调整,术后早期以流质为主,化疗期间加强营养支持。建议每日进行30分钟低强度运动如散步,促进胃肠蠕动。定期监测体重、白蛋白等营养指标,出现持续腹泻或脂肪泻需及时就医调整饮食方案。烹调方式以清淡易消化为原则,可将豌豆制成豆泥或加入粥品,避免生冷坚硬食物损伤消化道黏膜。

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