这些晚餐的坏习惯容易引起胃癌的原因是什么？
肿瘤科编辑
博禾医生
肿瘤科编辑
博禾医生
早上吃饱，中午吃好，晚上吃少是健康饮食的好习惯，但现在生活中能做的人越来越少。现在很多年轻上班族的早餐都是自由解决的，中国菜也是应对的，工作结束回家七八点了。这个时候可以好好吃晚饭。这些饮食的坏习惯使胃癌患者增加。
以下总结了容易致癌的晚餐习惯:
1、一般来说，正常的饮食时间是早餐7:00-8:00，午餐12:00-12:30，晚餐17:30-18:30，但是只有54.2%的人在7点之前吃晚饭，12.5%的人在晚上8点之后吃晚饭。晚上是胃肠道的休息时间，也就是修复的时间，这个时候吃饭不仅会妨碍胃粘膜的修复，胃里的食物也会刺激粘膜。
2、现在很多年轻人因为工作的关系，早饭和午饭都吃不好，所以想自由解决早饭，下午工作结束后吃各种各样的美味，把各种各样的鱼和肉放在晚饭的餐桌上。但是，晚上吃完后几乎不怎么运动，消化速度慢，高脂肪蛋白质的食物在胃内消化需要很长时间，同时也促进了胃液的大量分泌，增加了胃的负担。
3、忙碌的工作后，晚上可以休息了。现在的年轻人喜欢吃晚饭、喝啤酒，通常的晚饭不是油腻的烧烤，而是辛辣的重味食物，这样的饮食对胃的伤害很大。
4、知道晚饭不应该吃得太多，很多人选择不吃主食，但是晚饭吃得再少也不能排除米、面等主食。主食摄入不足不仅会对胃造成伤害，还会影响全身的能源供应，也会影响健康。生活中胃癌的原因是什么？
(1)地区环境和饮食生活因素
胃癌发病有明显地区差异，我国西北和东部沿海地区胃癌发病率明显高于南方地区。长期食用薰衣草、盐酸食品的人中胃远端癌的发病率高，与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物或前致癌物含量高有关的吸烟者胃癌的发病危险比吸烟者高50%。
(2)幽门螺杆菌感染
中国胃癌高发区成人Hp感染率在60%以上。幽门螺杆菌使硝酸盐转化为亚硝酸盐和亚硝胺致癌Hp感染引起胃粘膜慢性炎症和环境原因加速粘膜上皮细胞过度增殖，致畸形致癌的幽门螺杆菌毒性产物CagA、VacA有促癌作用，胃癌患者中抗CagA的抗体检测率明显高于普通人。
(3)癌前病变
胃病包括胃息肉、慢性萎缩性胃炎和胃部切除后的胃残留，这些病变可能伴有不同程度的慢性炎症过程、胃粘膜肠上皮化生或非典型增生，可能成为癌症。癌前病变是指容易发生癌变的胃粘膜病理组织学的变化，从良性上皮组织变成癌症过程中的边界性病理变化。
(4)遗传和基因
遗传和分子生物学研究表明，胃癌患者有血缘关系的亲属的胃癌发病率比对照组高4倍。胃癌的癌变是多要素、多步骤、多阶段的发展过程，与癌症基因、抑制癌症基因、凋基因和转移相关基因等的变化有关，基因变化的形式也多种多样。
。延伸阅读
专家观点
最新推荐
艾滋病感染常见并发症有哪些
病毒性脑炎的发病原因有哪些？
艾滋病初期可以采用哪些治疗方法
鼻咽癌的静脉治疗时间是怎样
哺乳期髋关节炎怎么办
艾滋病的症状特征是什么
成人脸上和脖子上长湿疹怎么办
成人哮喘的症状
白血病能治愈吗
宝宝晚上发烧怎么退烧
产褥期长痔疮怎么办
成人肺炎治疗不彻底的表现
肠梗阻的病因及症状
7岁女孩咳嗽一直不好怎么办？
产后腰痛及感冒
背肌筋膜炎怎么了
宝宝咳嗽厉害吃什么药
病毒感染反复发烧怎么办
百日咳痉咳期的治疗验方
6到7岁儿童营养不良怎么补
单纯型尿道上裂手术治疗
病毒性感冒和细菌性感冒的区别
不明原因胃痛可能是什么原因引起的，用什么药
大腿骨头疼怎么办？
病理性肥胖怎么减肥
宝宝消化不良的症状有哪些
便秘果能天天喝吗？
白血病出现多久？
艾滋病的血液在物体上能存活多久？
创伤性膈疝易导致什么并发症
止痛化癥颗粒要服用多久 止痛化癥颗粒的作用是什么
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
金甲排石胶囊有助于怀孕吗 金甲排石胶囊的作用是什么
黄芪生脉饮和玉屏风散的区别 黄芪生脉饮和玉屏风散的功效
心可舒丸治心肌缺血吗 心可舒丸和心可舒片的区别是什么
双唑泰阴道软胶囊是otc吗 双唑泰阴道软胶囊的价格便宜吗
参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用
万花山附桂骨痛胶囊如何真假鉴别 附桂骨痛胶囊的功效有哪些
盐酸布替萘芬乳膏安全吗 盐酸布替萘芬乳膏有副作用吗
苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗
