急性筋膜炎怎么办 三步正确处理急性筋膜炎

骨科编辑 健康领路人
0次浏览

关键词: #筋膜炎

急性筋膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗三步处理。急性筋膜炎通常由肌肉劳损、外伤感染、免疫异常、受寒刺激、代谢紊乱等原因引起。

1、休息制动:

立即停止引发疼痛的活动,使用支具或绷带固定患处。急性期需严格卧床2-3天,避免患肢负重。抬高患肢促进静脉回流,减轻肿胀。早期制动能防止筋膜进一步撕裂,为组织修复创造条件。

2、物理治疗:

急性期48小时后可开始冷热交替敷贴,每次15分钟。疼痛缓解后采用超声波、红外线等理疗促进血液循环。康复阶段进行牵拉训练,逐步恢复筋膜弹性。物理干预能加速炎症物质清除,防止粘连形成。

3、药物治疗:

非甾体抗炎药如双氯芬酸钠可缓解疼痛肿胀,严重者可短期使用糖皮质激素。合并感染时需联用抗生素,伴有肌肉痉挛可配合肌松剂。药物应在医生指导下使用,避免自行调整剂量。

日常需注意防寒保暖,运动前后充分热身。饮食多摄入富含维生素C的果蔬及优质蛋白,促进筋膜修复。恢复期可进行游泳、瑜伽等低冲击运动,循序渐进增加强度。睡眠时保持患处放松体位,避免长时间维持单一姿势。若出现持续发热或剧烈夜间痛,需及时复查排除感染或筋膜撕裂。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肝移植的并发症有哪些 肝移植手术易出现3个并发症 右肝囊肿钙化灶是什么意思 宝宝肺里有罗音是什么意思 孩子睡前吃东西会影响身高吗 肚脐眼感觉被扯着疼怎么回事 急性淋巴细胞白血病的主要症状有哪些 吃核桃能治胆结石吗 治疗胆结石的3方法揭晓 孩子肚脐周围一阵阵疼怎么办 肚脐发炎会引起败血症吗 肚脐发炎的几个危害须知 男性尿液红色但不痛怎么回事 传染性软疣的早期症状有哪些 突然又吐又拉肚子是怎么回事 宝宝吃进去一根头发怎么办 龟头炎检查费用是多少 检查项目不同费用各异 急性支气管炎会持续胸口疼吗 了解急性支气管炎引发的症状 顺产侧切拉大便技巧有哪些 白天不怎么咳嗽晚上咳嗽是怎么回事 六十岁男人怎样提高性功能 产后一年半脱发严重女生怎么调理 梨状肌综合征的早期症状有哪些 卵巢囊肿4.5*3.5需要手术吗 鼻病毒感染的鼻涕颜色绿红吗 莲子、莲子心可以一起吃吗 尿道断裂性功能不行了可以植入假体吗 婴儿手臂出汗怎么回事,怎么办 肝硬化脾大是晚期吗 肝硬化晚期的症状详述 糖尿病人保护眼睛可多吃哪些食物?海鱼、蔬菜、菌类陆续“上榜” 鼻咽癌放疗后脖子痒怎么回事 门牙牙龈上长了个包是怎么回事 40岁睡觉流口水是什么原因 百洛特不良反应有哪些?副作用严重不严重 罗盖全用法是什么?用药量是多少 千白需要早晚使用吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应 康瑞保这个药该怎么使用好 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好